Allodynia je vzácný typ bolesti, obvykle na kůži, který je způsoben něčím, co by za normálních okolností bolest nemělo. Tento typ bolesti je často spojován s fibromyalgií, někteří lidé s myalgickou encefalomyelitidou / syndromem chronické únavy (ME / CFS) ji také mají.
Mezi další stavy spojené s alodynií patří neuropatie, postherpetická neuralgie (pásový opar) a migrény. Mimo tyto stavy je alodynie vzácným příznakem.
Znalost tohoto pojmu vám může pomoci lépe komunikovat se svými lékaři a dalšími poskytovateli zdravotní péče i porozumět výzkumu vaší nemoci.
Frederic Cirou / Getty ImagesDruhy Allodynie
Allodynia má tři různé a odlišné formy. Je možné, že máte jeden, dva nebo všechny tři druhy.
Různé formy jsou:
- Hmatová alodynie: Jedná se o bolest způsobenou dotykem. To může zahrnovat oděvy přitlačené na kůži (zejména těsnější části oděvu, jako jsou opasky, pásky podprsenky nebo pružná část ponožek), objetí nebo někdo, kdo se vás lehce dotýká na paži.
- Mechanická alodýnie: Tento typ bolesti způsobený pohybem přes kůži. Může to být ručník, když se osušíte, prostěradla se o vás otřou, nebo dokonce vzduch z ventilátoru, který se pohybuje po pokožce.
- Tepelná (s teplotou související) alodynie: Tato bolest je způsobena teplem nebo chladem, které nejsou natolik extrémní, aby způsobily poškození tkání. Vaše ruce a nohy se mohou popálit, pokud jsou chlazené, nebo naopak příliš horké, může je bolet.
Pamatujte, že byste měli promluvit se svým lékařem, pokud vaše ruce a nohy zchladnou, když jsou studené. Může to být příznak jiného stavu zvaného Raynaudův syndrom, který může vést k poškození tkáně.
Pro lidi, dokonce i pro ty, kteří trpí alodýnií, je často těžké pochopit, jak tyto jinak neškodné věci mohou způsobit tolik bolesti. Je to však skutečná bolest a neznamená to, že jste blázen nebo děláte příliš velký problém z „normálních“ bolestí.
Allodynie se liší od hyperalgezie, což je mechanismus, který „zvyšuje objem“ bolesti v těchto podmínkách. Hyperalgezie bere vaši bolest a zhoršuje ji, zatímco alodynie je skutečný typ bolesti.
Příčiny
Allodynia je považována za přecitlivělou reakci na podněty. Výzkum naznačuje, že může být výsledkem centrální senzibilizace, o které se předpokládá, že je základním mechanismem fibromyalgie, ME / CFS a dalších stavů. „Centrální“ označuje centrální nervový systém a „senzibilizace“ znamená, že se stal mimořádně citlivým.
Signály bolesti alodynie pocházejí ze specializovaných nervů zvaných nociceptory. Úkolem nociceptorů je snímat informace o věcech, jako je teplota a bolestivé podněty, přímo z kůže.
Většina nervů musí vyslat signály do mozku a počkat, až mozek pošle signál zpět, než zareagují. Nociceptory to nemusí dělat - reagují okamžitě na základě toho, co zjistí. To vám umožní odtáhnout ruku od něčeho horkého, než se spálíte, často předtím, než vědomě vnímáte teplo.
Když se tyto nervy stanou senzibilizovanými, začnou interpretovat všechny druhy pocitů jako bolest. Opět je to skutečná bolest, která na vás má stejný dopad jako jakýkoli jiný zdroj bolesti.
Život s Allodynií
Allodynia vám může zkomplikovat život. Něco tak jednoduchého, jako je nošení košile, může být bolestivé nebo dokonce agonizující.Mnoho lidí, kteří mají alodýnii, zjistí, že potřebují přizpůsobit své skříně, aby snížili dopad této bolesti.
Tepelná alodýnie může hrát roli v dalším příznaku - teplotní citlivosti. Abyste to zvládli, možná budete muset dělat věci, jako je oblékání ve vrstvách nebo přemisťování vaší pracovní stanice od větracích otvorů, které vás tryskají horkým nebo studeným vzduchem. Možná se budete muset naučit, jak kompenzovat chladné i horké podmínky.
Většina běžných léčebných postupů u těchto onemocnění může pomoci zmírnit alodynii spolu s dalšími typy bolesti. Tyto zahrnují:
- Lyrica (pregabalin)
- Neurontin (gabapentin)
- Tricyklická antidepresiva, jako je amitriptylin
Mnoho lidí také získá úlevu od topických léků proti bolesti, jako je lidokain, BioFreeze, Tiger Balm a Aspercreme.
Je možné, že masážní terapie alodynii ještě zhorší, takže je důležité vyhledat masážního terapeuta, který rozumí vašemu stavu a ví, jak tento příznak nezhoršit.
Slovo od Verywell
Stavy spojené s alodynií jsou často chronické a obtížně léčitelné. Možná nikdy nebudete úplně bez bolesti, ale spoluprací se svým lékařem a provedením vhodných změn v životním stylu můžete minimalizovat její dopad na váš život.
Diskusní průvodce pro lékaře o fibromyalgii
Získejte našeho tisknutelného průvodce pro další schůzku s lékařem, který vám pomůže klást správné otázky.
Stáhnout PDF Průvodce odešlete e-mailemPošlete sobě nebo někomu blízkému.
Přihlásit seTento průvodce po diskusi s lékaři byl odeslán na adresu {{form.email}}.
Byla tam chyba. Prosím zkuste to znovu.