Hledáte dárek pro někoho s fibromyalgií, syndromem chronické únavy nebo chronickou bolestí? I když rozhodně nemůžeme definovat lidi pouze podle jejich nemoci, existují některé společné rysy, které my z těchto podmínek sdílíme, díky nimž mohou být některé dary báječné a jiné dary selhávají.
Pomůže nám vědět, jakým problémům čelíme, a je jich pravděpodobně více, než si uvědomujete. Zde je 10 tipů na dárky a to, zda jsou vhodné pro osobu, pro kterou nakupujete.
Oteplovací produkty: Pravděpodobně vyhrajte!
JovanaT / Getty ImagesVětšina z nás je po většinu času chladná, a když se ochladíme, můžeme se jen těžko zahřát. V dnešní době najdete spoustu věcí, které se zahřívají - přikrývky, pantofle, šály a další.
Na trhu je také spousta produktů vhodných pro mikrovlnnou troubu, například vyhřívané polštáře na krk nebo „rýžové sáčky“.
Dobrou volbou mohou být také teplé ponožky, útulný župan, plyšové pantofle nebo jiné teplé oblečení.
U tohoto druhu dárku je třeba zvážit velké věci:
- Ujistěte se, že látka je ultra měkká a samotný výrobek není těžký na těle
- Ujistěte se, že je produkt snadno ošetřitelný (tj. Omyvatelný v pračce), takže jeho používání nevyžaduje práci
- U elektrických produktů zkontrolujte, zda se teplo automaticky vypíná, aby se nestal rizikem, pokud usnou, nebo zda udeří mozková mlha a nevypne se
- Předměty, které používají vodu, jako jsou vyhřívané lázně na nohy, mohou být příliš těžké nebo vyžadují příliš mnoho čištění
Relaxační pomůcky: Pravděpodobně vyhrajte!
JGI / Jamie Grill / Getty ImagesUvolnění fyzického a emočního stresu může pomoci zmírnit naše příznaky, takže podpora relaxace je dobrá.
Uklidňující hudba je pro mnoho lidí dobrou volbou a je ve skutečnosti terapeutická. Zkontrolujte, jakou technologii dotyčná osoba používá nebo jak jí vyhovuje, protože někteří dávají přednost méně aktuálním možnostem. Možné dárky mohou zahrnovat dárkové karty ke stažení hudby, bezdrátový reproduktor, CD, MP3 přehrávač nebo dobrá sluchátka. Dobrou volbou je také předplatné služby streamování hudby.
Další možností jsou masážní zařízení nebo věci, které napomáhají meditaci.
Při zvažování těchto možností buďte opatrní:
- Mnoho lidí je citlivých na hluk a / nebo vibrace, takže vibrační masážní zařízení nemusí být pro některé dobrou volbou
- Vyvarujte se aromaterapie, perličkové koupele, vonných krémů, vonných svíček atd., Pokud nevíte, že příjemce není citlivý na vůni nebo náchylný k kožním reakcím.
Časové výplně: Pravděpodobně vyhrajte!
Westend61 / Getty ImagesMnoho z nás tráví spoustu času v posteli nebo na gauči a věci, které vyplňují čas, mohou být pro nás opravdu cenné. Nápady zahrnují:
- Omalovánky pro dospělé se značkami nebo barevnými tužkami
- DVD
- Malé ruční videohry nebo aplikace (zejména hry na trénování mozku)
- Puzzle knihy (nezapomeňte na mechanické tužky)
- Knihy (pro ty, kteří mají dobrou kognitivní funkci)
- Elektronická čtečka
- Hobby / řemeslné potřeby pro činnosti, které mají rádi
Pokud jste ochotni pokračovat v předplatném jako trvalý dárek, mohou to být skvělé možnosti:
- Služby streamování videa (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- Předplatné půjčení filmu e-mailem
- Předplatné časopisů
Vyhýbat se:
- Dárkové poukazy do kina nebo do kina
- Dárkové poukazy RedBox
- Cokoli by museli opustit dům
Knihy související s nemocí: Možná výhra, buďte opatrní
Blaise Hayward / Getty Images
Pokud je daná osoba nově diagnostikována nebo se skutečně potýká s příznaky, může jí pomoci snadno srozumitelná kniha. Existuje spousta dobrých knih, ale také spousta špatných.
- Vyhýbejte se těm, kteří tvrdí, že drží „lék“ nebo slibují dobré výsledky - není dokázáno, že by nám všem pomohlo
- Držte se velkých vydavatelů a široce distribuovaných knih
- Zkontrolujte online recenze čtenářů a lékařských odborníků
- Prohlédněte si části knihy, abyste zjistili, zda je přístupná a nezatížená příliš velkým lékařským žargonem
Dárky související s cvičením: Mohlo by to být velké ne!
Lee Wonyeop / Getty ImagesTomu se musíte vyhnout, pokud nevíte jistě, že to je něco, co by jednotlivec chtěl!
Lidé s fibromyalgií a syndromem chronické únavy dostávají mnoho dobře míněných, ale nepřesných rad od lidí, kteří si myslí, že by měli cvičit více, i když ve skutečnosti je cvičení může výrazně zhoršit, takže si uvědomte, že je to pro mnoho z nás velmi citlivá záležitost .
Pokud však víte, že se člověk snaží více chodit nebo má pravidelný cvičební program, něco, co dělá cvičení příjemnějším nebo mu nějakým způsobem pomáhá, může být velmi vhodným dárkem.
Rostliny: Možná?
Jan Kickinger / EyeEm / Getty ImagesPokojové rostliny mohou pomoci vytvořit zdravé a příjemné prostředí, takže by se mohly zdát ideální pro někoho, kdo tráví většinu času doma.
Mohli by to však být špatný nápad. Někdo, kdo má problémy se o sebe postarat, možná nebude schopen pěstovat rostlinu a mohlo by se z toho stát „ještě jedna věc, které si musíme dělat starosti“.
Kvetoucí rostliny mohou být velkým problémem i pro někoho s alergiemi.
Pokud se rozhodnete, že rostlina je vhodná pro osobu, kterou znáte, ujistěte se, že jde o odrůdu nenáročnou na údržbu.
Dárkové karty a vstupenky na akce: Některá upozornění
kaceyb / Getty ImagesPlánování dopředu je obtížné, když máte nepředvídatelné onemocnění, takže vstupenky na konkrétní událost mohou být pro člověka obtížné. Totéž platí pro dárkové poukazy s datem vypršení platnosti.
Dárkové poukazy na místní místa pravděpodobně nebudou použity, zejména u osob, které mají potíže s řízením nebo nejsou schopny často opouštět dům. Nemysli si: „Bude ji to motivovat jít ven, a díky tomu se bude cítit lépe.“ Ve skutečnosti by napětí z nakupování nebo večeře mohlo vyvolat vzplanutí příznaků a přistát ji na několik dní v posteli.
Lepší volbou mohou být dárkové poukazy pro online maloobchodníky - nebo místní obchody s online přítomností. Pokud nevíte o obchodě, který má daná osoba obzvláště rád, rozhodněte se pro velkého prodejce se spoustou možností.
Péče o pleť, svíčky, jídlo: Možná, možná ne
Matthew Ward / Getty ImagesTi z nás, kteří mají fibromyalgii nebo syndrom chronické únavy, mohou být citliví na všechno možné. Cokoli, co se dotkne kůže nebo je provoněno, může být skutečným problémem, takže je nejlépe se vyhnout věcem, jako je pleťové mléko, mytí těla, vonné svíčky, parfémy a aromaterapeutické produkty, pokud nejste dobře informováni o citlivosti dané osoby.
Mnoho z nás má také citlivost na jídlo, což by mohlo znamenat, že jídlo dané jako dárek zmizí. Opět je to jen něco, co můžete dát, pokud znáte osobu dostatečně dobře, abyste se seznámili s jejími konkrétními problémy s potravinami.
Pokud mají speciální dietu a vy to opravdu zaklínáte, budou vám pravděpodobně neuvěřitelně vděční.
Dary: Skvělé, když není třeba naléhat
James Brey / Getty ImagesPokud nevíte, co koupit, nebo osoba na vašem seznamu je jedním z těch, kteří „mají všechno“, možná budete chtít zvážit dar na jejich jméno hlavní advokační / výzkumné skupině věnované jejich nemoci.
Čas a pomoc: Vždy vyhrajte!
Oliver Cleve / Getty ImagesČím méně je člověk funkční, tím více by pravděpodobně ocenil dar času a pomoci. Můžete mi pomoci s nákupem potravin? Práce na zahradě? Čištění okapů? Postavení nebo sundání vánočního stromku? Přemýšlejte o tom, co možná budou muset udělat, a udělejte z toho svůj dar.
Pokud nemáte čas na pomoc, můžete zvážit najmutí někoho, jako je hospodyně nebo krajinářka, aby přišel dělat opravdu důkladnou práci nebo řešit skličující projekt.
Slovo od Verywell
Pamatujte, že osoba, pro kterou kupujete dárek, není jen nemoc. I když je třeba při nákupu dárku brát v úvahu jejich příznaky, nic nepřekoná osobní, dobře promyšlený dárek darovaný s láskou.
.jpg)
