Zázvor, echinacea a kurkumin jsou jen některé z bylin, o kterých můžete slyšet, když se díváte na přírodní léky na chronickou obstrukční plicní nemoc (COPD) nebo jiné dýchací potíže. Mnoho takových léků má podporu v tradiční medicíně i neoficiálně, ale existuje jen omezené množství vědeckých důkazů podporujících jejich použití.
Je důležité si uvědomit, že na CHOPN neexistuje žádný lék. A zatímco jeho postup lze zpomalit, osvědčenými způsoby léčby jsou změny životního stylu, léky na předpis, terapie plic a chirurgie.
Pokud uvažujete o přírodní léčbě CHOPN, jako jsou byliny, vězte, že vám mohou, ale není zaručeno, že vám pomohou. Při použití by měly být doplňkové, nikoli alternativní. To znamená, že by nikdy neměly být používány místo léčebných postupů doporučených lékařem.
Aby si váš poskytovatel zdravotní péče mohl plně uvědomit, jak se váš stav zvládá, a dávat pozor na možné vedlejší účinky a lékové interakce, vždy s nimi promluvte, než vyzkoušíte některou z následujících bylin, které mají být užitečné pro CHOPN (nebo jakoukoli jinou takové zacházení).
Fotografie Jacky Parkera / Getty ImagesEchinacea
Echinacea se tradičně používá k prevenci infekcí horních cest dýchacích souvisejících s chřipkou a nachlazením.
S ohledem na to jedna studie zkoumala, zdaEchinacea purpurea (spolu s vitaminem D, selenem a zinkem) by mohly zmírnit exacerbace CHOPN vyvolané infekcemi horních cest dýchacích. Výsledky byly pozitivní a odhalily, že ti, kteří užívali echinaceu (plus mikroživiny), měli kratší a méně závažné vzplanutí CHOPN.
Dobrou zprávou je, že echinacea je obecně dobře snášena. Pokud se objeví nežádoucí účinky, obvykle souvisejí s běžnými gastrointestinálními (GI) příznaky, jako je nevolnost nebo bolest žaludku. Echinacea může také způsobit alergické reakce, včetně vyrážky, zvýšených příznaků astmatu a anafylaxe.
Asijský ženšen
Tradiční čínská medicína věří, že ženšen má své vlastní jedinečné léčivé schopnosti, konkrétně související s jeho protizánětlivými a antioxidačními účinky. To znamená, že v jedné studii u lidí se středně těžkou až těžkou CHOPN nebyl žádný rozdíl v měřených výsledcích (jako jsou příznaky CHOPN, užívání úlevových léků nebo změna FEV1 po použití inhalátoru). Studie však byla velmi malá a krátkodobá.
Nejběžnější vedlejší účinky asijského ženšenu jsou:
- Bolesti hlavy
- Problémy se spánkem
- Problémy s trávením
Je třeba poznamenat, že existují určité důkazy o tom, že asijský ženšen může ovlivňovat hladinu cukru v krvi a krevní tlak. Asijský ženšen může také interagovat s určitými léky, jako jsou léky na ředění krve.
Kořen lékořice
Kořen lékořice také přichází ve formě pilulek nebo jako tekutý extrakt a lze jej nalézt s odstraněným glycyrrhizinem (hlavní sloučeninou sladké chuti v lékořici). Některé výzkumy naznačují, že glycyrrhizin může u lidí s CHOPN zlepšit přínos bronchodilatancií beta-2 agonisty (například albuterol).
Pokud jde o vedlejší účinky, velké množství kořene lékořice obsahující glycyrrhizin může způsobit vysoký krevní tlak, zadržování sodíku a vody a nízkou hladinu draslíku, což může vést k problémům se srdcem a svalům.
Těhotné ženy by se měly vyvarovat nadměrného příjmu lékořice, podle jedné observační studie, která uvádí souvislost s budoucími zdravotními problémy u dětí.
Kořen Astragalus
Základem čínské medicíny je kořen astragalus, který se používá k posílení imunitního systému, prevenci nachlazení a léčbě respiračních infekcí. Kromě svých prosazovaných antibakteriálních a protizánětlivých vlastností se předpokládá, že astragalus zlepšuje funkci plic a snižuje únavu.
Zatímco astragalus je obecně považován za bezpečný pro většinu dospělých, může způsobit průjem nebo jiné zažívací potíže. Astragalus může navíc ovlivňovat krevní tlak nebo hladinu cukru v krvi člověka a může interagovat s léky, které potlačují imunitní systém.
Kromě toho je důležité vyhnout se používání určitých druhů astragalus, jako je „locoweed“, které se pěstují ve Spojených státech, protože mohou být toxické. Kromě toho mohou jiné druhy astragalus obsahovat toxické hladiny selenu.
Zrzavý
Tato kořeněná bylina je také považována za mimořádně prospěšnou pro zdraví plic, protože mnozí věří, že obsahuje silné antioxidanty a přírodní antibiotika, která pomáhají tělu bojovat proti infekci. Zázvor může také pomoci odstranit přetížení a zmírnit bolesti v krku.
Bylo hlášeno několik mírných vedlejších účinků, včetně nepohodlí v břiše, pálení žáhy, průjmu a plynatosti. Dále existuje obava, že zázvor může interagovat s ředidly krve. Někteří odborníci také doporučují, aby se lidé s onemocněním žlučových kamenů vyhnuli nebo omezili užívání zázvoru, protože může zvýšit tok žluči.
Červená šalvěj
Červená šalvěj, neboSalvia miltiorrhiza,Bylo zjištěno, že chrání výstelku krevních cév, když je kyslík nízký nebo dočasně zastavený.
Jedna studie prováděná na 30 pacientech s CHOPN a plicní hypertenzí zjistila, že užívání atorvastatinu a účinných látek (polyfenolů) z červeného šalvěje v kombinaci zlepšilo toleranci cvičení a snížil tlak na plicní tepnu.
Tymián
Často se používá jako kulinářská bylina,Thymus vulgarisje účinným dekongestantem a antioxidantem a často se používá při léčbě respiračních stavů.
Jedna studie zjistila, že použití extraktu z tymiánu zvýšilo frekvenci pulzování řasinek (CBF) v in vitro modelu lidských dýchacích cest s CHOPN. Cilia jsou mikroskopická vlákna, která lemují dýchací cesty a pomáhají odstraňovat hlen z dýchacích cest, a jsou často poškozena v případě CHOPN.
Kurkumin
Primární účinná látka v kurkumě (Curcuma longa), kurkumin je vysoce účinná protizánětlivá sloučenina, která může snížit zánět dýchacích cest.
Vědci zjistili, že pacienti s CHOPN, kteří užívali kurkumin jako součást své stravy, výrazně snížili výskyt specifického typu kolonizujících bakterií, které nelze charakterizovatHaemophilus influenzae (NTHi), o nichž se domnívají, že způsobují zanícené dýchací cesty běžně pozorované u nemoci.
Slovo od Verywell
Přestože bezpečnost a účinnost rostlinných léčivých přípravků v lékařské komunitě dosud nebyla stanovena, zvyšuje se popularita mnoha bylinných přípravků na CHOPN. Udržujte svého lékaře v obraze ohledně všech bylinných nebo doplňkových léků, které zvažujete, zejména proto, že mohou interagovat s jinými léky, které již užíváte.