Lidé s poruchou autistického spektra jsou někdy popisováni jako lidé bez empatie (schopnosti cítit se)spolu sostatní) a / nebo soucit (schopnost cítitproostatní). I když se jedná o přetrvávající stereotyp všech lidí s autismem, tyto výzvy nečekají všichni ve spektru.
Westend61 / Getty ImagesVýzkum vztahu mezi autismem, empatií a sympatiími se vyvíjel za posledních 40 let. Zpočátku se věřilo, že nedostatek empatie a soucitu je univerzálním znakem autismu, ale novější výzkum naznačuje, že u jednotlivců s tímto stavem se to liší.
Otázky, zda lidé s autismem skutečně soucítí nebo sympatizují s ostatními, co stojí v cestě tradiční reakci, zda se tomu lze naučit a zda zjevný nedostatek empatie nebo soucitu skutečně odráží nedostatek emocionální propojenosti, jsou nuancovanější než rané výzkumy naznačují.
Prvky empatie a sympatie
Nedostatek projevené sympatie nebo empatie nemusí být výsledkem nedostatku emocí u někoho, kdo má autismus, ale spíše kvůli nedostatečně rozvinutým dovednostem. Projevování empatie ostatním zahrnuje několik prvků.
Chcete-li se spojit s jinou osobou těmito způsoby, musíte:
- Poznejte pocity druhé osoby
- Pochopte naděje, sny a / nebo očekávání druhé osoby
- Nechte emocionální zážitek osobně souviset s pocity někoho jiného
- Mít nástroje k fyzickému i verbálnímu vyjádření empatických pocitů
- Sdílejte kulturní porozumění, že projevy empatie jsou očekávané a žádané
Lidé s autismem, kteří se snaží prokázat empatii a sympatie, mohou mít s jedním nebo více z nich potíže.
Povědomí a zpracování
Empatie je dvourozměrná emoce. Prožívá se jak na kognitivní úrovni - rozpoznávání a porozumění duševního stavu někoho jiného -, tak na afektivní nebo emoční úrovni - cítění emocí druhých. U osob s autismem se tyto zkušenosti mohou někdy zdát v rozporu.
Výzkum ukazuje, že lidé s autismem mohou bojovat s kognitivní empatií, protože nejsou schopni rozpoznat a pojmenovat emoce na základě výrazů obličeje. Studie skenování očí zjistily, že lidé s autismem mají tendenci dívat se spíše na periferii obličeje, než věnovat pozornost očím a ústům, kde se obvykle projevují emoce.
Přestože kognitivní empatie může být u lidí s autismem nižší, afektivní empatie - která je založena na instinktech a nedobrovolných reakcích na emoce druhých - může být silná a ohromující. Novější výzkum ve skutečnosti naznačuje, že někteří lidé s autismem mohou ve skutečnosti cítit emoce ostatních lidí intenzivněji.
Zachycení emocí druhých a jejich vnitřní prožívání se může cítit nepřiměřeně silné a matoucí, což může způsobit, že se člověk zavře a vystoupí z davu.
Označování emocí
Schopnost pojmenovat emoce je důležitým krokem k prožívání empatie a soucitu. Mnoho lidí s autismem zažívá alexithymii, což je neschopnost rozpoznat a označit emoce, které cítí. Alexithymia se může vyskytnout také u lidí bez autismu a zkoumá se souvislost mezi empatií a alexithymií.
Studie z roku 2018 zveřejněná vJournal of Autism and Developmental Disorderszjistili, že lidé s alexithymií mají těžší projev empatie, bez ohledu na to, zda mají nebo nemají autismus. Lidé s tímto stavem, kteří alexithymii nemají, však dokázali lépe projevit empatii.
Autoři studie poznamenávají, že schopnost porozumět a označit své vlastní emoce se zdá být klíčem k rozpoznání těchto emocí u ostatních.
Odezva
Nejběžněji se rozvíjející lidé učí vhodné řeči těla a slovům, aby vyjádřili soucit a empatii pozorováním a napodobováním rodičů a jiných lidí. Například neurotypická čtyřletá žena by mohla rozpoznat výraz bolesti od kamarádky a reagovat líbáním boo-boo, protože už to viděla dělat někdo jiný.
Dětem s autismem však mohou chybět sociální podněty a z řady důvodů nebudou reagovat stejně jako ostatní. Mezi nimi:
- Osoby s autismem mají obvykle potíže s interpretací neverbální komunikace, jako je řeč těla a mimika.
- Děti s autismem nemají sklon spontánně napodobovat ostatní. Protože se děti učí sociální dovednosti mimikry a opakováním, mohou mít děti s autismem potíže s projevováním typických projevů empatie.
Dovednost „čtení mysli“ - porozumět myšlenkám druhého pečlivým pozorováním řeči těla, hlasového tónu, výrazu obličeje atd. - je klíčem k empatii a soucitu. Lidé s autismem mají často velmi obtížné období s tímto aspektem emoční reakce.
Nejde o nedostatek péče
Na rozdíl od empatie není sdílená perspektiva nutná k tomu, abyste cítili soucit s ostatními. Lze například cítit soucit se zvířaty nebo s lidmi, kteří prošli strašlivým utrpením, které sami osobně nezažili. Ale u lidí v autistickém spektru nemusí sympatie přijít tak přirozeně, jako u ostatních.
Ve studii z roku 2018 dostalo 254 dospělých s autismem a 133 lidí bez průzkumu online, kde byli požádáni, aby hodnotili fotografie na základě míry soucitu s jednotlivcem na fotografii. Vědci zjistili, že ti s autismem dali ve srovnání s kontrolami u lidí v tísnivých scénářích nižší hodnocení sympatií.
Autoři studie poznamenávají, že to neznamená, že lidé s autismem jsou nemilosrdní. Výsledky naznačují rozdíl v tom, jak jednotlivci s nižší úrovní kognitivní empatie zpracovávají emoční podněty.
I když ti, kteří jsou ve spektru, mohou mít potíže s projevováním sympatií k lidem, výzkumy ukazují, že s větší pravděpodobností než obecná populace projeví sympatie k objektům.
Studie z roku 2019 publikovaná v časopiseAutismusposkytl online průzkum 87 lidem s autismem a 263 neurotypickými dospělými.Vědci zjistili, že lidé s autismem se běžně zabývají personifikací objektů a připisují emocím neživým objektům.
Například košile, která se nikdy nenosí, je osamělá nebo panenka, se kterou se nehrá, je smutná. Je pozoruhodné, že ti na spektru často používali stresující emoce k popisu toho, jak se objekty cítily, což může naznačovat, že personifikace se používá jako způsob zpracování jejich vlastních emocí.
Může se to naučit?
Kognitivní empatii lze naučit děti s autismem, podle výzkumu publikovaného vJournal of Applied Behavioral Analysis.
Studie používala loutky nebo panenky k situacím hraní rolí, které vyvolávaly empatické reakce, a systém tokenů odměňovala očekávanou empatickou reakci. V průběhu několika sezení se subjekty naučily, jak pomocí vhodných slov a gest prokázat empatii.
Další výzkum ukazuje, že děti s autismem lze naučit empatii pomocí modelování, nabádání a posilování, aby reagovaly na emoce jiné osoby vhodnými frázemi, tónem hlasu, mimikou a gesty.
I když lze tyto techniky použít k výuce empatického chování, nemohou učit empatii na emoční úrovni. Ukázalo se, že jiné terapie, včetně kognitivně-behaviorální terapie, jsou účinné při zlepšování emoční empatie.
Další léčbou, která je zkoumána, aby pomohla lidem s autismem rozvíjet emoční empatii, je koňská terapie. Forma zážitkové terapie, která zahrnuje interakce mezi pacienty a koňmi, koňská terapie zahrnuje péči o koně a jízdu na koni.
Výzkum publikovaný v časopiseAntropologie a medicínav roce 2018 zjistili, že terapie asistovaná koňmi zjevně pomáhá těm s autismem otevírat se a více si uvědomovat své vlastní emoce a emoce lidí kolem nich.
Autoři studie si všímají specifických pohybů a rytmů koně, smyslového zážitku z jízdy a poznávání osobnosti koně, jakoby emocionálně rezonovaly u lidí s autismem.
Bylo také zjištěno, že koňská terapie pomáhá jednotlivcům zlepšit oční kontakt, řeč těla a verbální komunikaci.
Slovo od Verywell
I když se zdá, že mnoho lidí s autismem postrádá empatii a soucit, není tomu tak u všech lidí s autismem. Pro ty, kteří bojují se zobrazováním vhodných empatických odpovědí, se důvody mohou týkat spíše problémů sociální komunikace než nedostatku podkladové emoční reakce.