Dobrý vztah se svým lékařem může být velkou výhodou, pokud máte fibromyalgii nebo syndrom chronické únavy. Může vám pomoci dozvědět se více, být spokojenější a - hlavně - najít lepší léčbu.
Pro ty z nás, kteří mají tyto podmínky, může být zároveň obzvláště obtížné tyto vztahy vytvořit. Na konci lékaře může zahrnovat několik věcí, které do toho hrají:
- někteří lékaři „nevěří“ v tyto nemoci
- někteří lékaři o nich nemají informace
- nedostatek víry v jejich schopnost zacházet s námi
- předpojaté představy o nás jako pacientech
Součástí problému můžeme být i my pacienti. Můžeme:
- mají malou víru v jejich schopnost zacházet s námi
- jděte s předem vytvořenými představami o nich
- hledat špatné vlastnosti u lékaře
- mít nerealistická očekávání ohledně schůzek
V návaznosti na těchto 5 věcí si možná budete moci budovat nebo napravovat vztah se svým lékařem nebo lékaři.
Jedno upozornění: Stejně jako u každé skupiny lidí najdete i ty dobré a špatné. Někteří lékaři nikdy nebudou vhodní pro někoho s fibromyalgií nebo syndromem chronické únavy. Pokud vás neuznávají jako osobu a berou vaše příznaky vážně, měli byste, pokud je to možné, vyhledat někoho jiného, kdo by vás léčil.
Nefňukej
Eric Audras / Getty Images
Kňučení je zřídka atraktivní vlastností. U batole je to dost nepříjemné, ale u dospělého pravděpodobně ještě nepříjemnější.
Někdy, když máte bolesti nebo jste vyčerpaní, se kňučení stane. Mohlo by to však vést k tomu, že vás lékař bude brát méně vážně. Sotva jim můžete vyčítat - jejich cílem je vyslechnout vaše obavy, co nejlépe je oslovit a přejít k dalšímu pacientovi.
Jsou chvíle, kdy byste se při návštěvě lékaře mohli rozplývat v slzách, protože se bojíte o své zdraví, diagnózu nebo nedostatek diagnózy. To je jiná situace a dobrý lékař by to měl pochopit. Tohle není to, o čem tady mluvíme.
Pokud máte okamžik „Potřebuji kňučet“, promluvte si s kamarádem nebo najděte online fórum nebo skupinu na Facebooku plnou lidí, kteří rozumějí tomu, čím procházíte. Neberte si nejhorší chvíle do ordinace lékaře.
Existují průzkumy, které říkají, že někteří lékaři se nás bojí léčit, protože jsme obzvláště kňučení. Překvapte dalšího, kterého uvidíte, tím, že budete přímočarý a vypořádáte se spíše s fakty než s emocemi.
Nebuďte defenzivní
izusek / Getty Images
Mnoho z nás mělo lékaře, kteří odmítli naše příznaky, naši diagnózu a nás jako lidské bytosti. Možná jste byli obviněni z lhaní, zneužívání nebo hledání drog.
To jsou hrozné zážitky a neměli jste jim být vystaveni. Pokud jste jich měli několik, mohou vás vést k pocitu, že celá lékařská komunita je proti vám.
Pokud se však necháte otevřeně bránit a rozzlobeně, nezískáte s dalším lékařem, kterého uvidíte, žádné body. Snažte se, jak jen můžete, jít dovnitř s čistým štítem a dát lidské bytosti, která se vás snaží léčit, šanci dokázat, že jsou lepší než schmuck, který vás poslal v slzách.
I když jste se střetli s lékařem, kterého jste viděli dříve, udělejte, co můžete, abyste do budoucna nastavili pozitivnější tón. Mohlo by to jen zlepšit váš vztah.
Nedělejte předpoklady
Henglein a Steets / Getty Images
Slyšeli jste stejně staré rady o cvičení více od každého lékaře, kterého jste viděli? Nebo možná dlouholeté oblíbené „jste prostě v depresi“?
Ano, je frustrující slyšet ty věci od doktora po doktorovi, ale to, že ti poslední pět řekli, neznamená, že to bude i další. Znovu otřete tu břidlici čistě a nepředpokládejte, že víte všechno, co vyjde z úst lékaře.
Vrací se to k dobrému přístupu a neprovádění předběžného posouzení lékaře. Koneckonců, nechcete, aby vás lékař předem soudil!
Nelži
dorioconnell / Getty Images
Mnoho lidí lže svým lékařům o tom, zda dodržovali doporučení nebo jaké netradiční způsoby léčby mohou zkoušet. To není jen překážkou pro získání nejlepší lékařské péče, ale může to být také naprosto nebezpečné.
Takže přiznejte, že jste více necvičili a vysvětlete proč. Přiznejte si, když nejste skvělí v užívání svého léku. To vše jsou informace, které může lékař použít, aby vám lépe přizpůsobil léčebný režim.
Například, pokud váš lékař ví, že často zapomenete užít druhou denní dávku léku, může být schopen předepsat verzi s řízeným uvolňováním, kterou užíváte pouze jednou denně.
V některých případech může lež vést k nebezpečné situaci.
Zde je příklad ze skutečného života: žena s potenciálně smrtelnou chorobou si nemyslela, že její léky fungují dostatečně dobře, a tak z toho odešla a začala navštěvovat alternativního lékaře. Nasadil jí spoustu doplňků a speciální dietu. Neřekla to však svému lékaři, protože se bála, že ji „nenechá“ vyzkoušet alternativní přístup.
Je pravda, že někteří lékaři odmítají doplňkovou a alternativní léčbu, což vám může zneklidnit, když ji chcete vyzkoušet.
Ale tady je věc: lékaři vám mohou říct, že nesouhlasí s tím, co děláte, ale nemohou vám to zakázat. Je to vaše tělo a vaše volba. Přesto musí vědět, co děláte, aby vás mohli odvrátit od věcí, které by mohly být nebezpečné, nebo od jakékoli léčby, která by mohla být v rozporu s předepsanými léky.
Když se tato žena vrátila ke svému lékaři, byl zděšen jejími laboratorními výsledky - její nemoc výrazně pokročila. Nakonec mu řekla o novém režimu a on jí vysvětlil, proč jsou tyto věci nejen neužitečné, ale také škodlivé. Přála si, aby ten rozhovor vedla o několik měsíců dříve, než došlo ke škodě.
Nehledejte soucit
PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images
Slyšíme to pořád: „můj doktor není soucitný.“ Naše odpověď? „To není to, k čemu je tvůj lékař.“
Jistě, bylo by skvělé mít někoho vcítit se do toho, jak těžké je žít s těmito nemocemi; mít rameno na pláč a soucitné ucho; odejít s pocitem, že jste vyložili všechny své potíže.
Jde o to, že slovo pro někoho, kdo tyto věci poskytuje, není „lékař“. Může to být terapeut, přítel nebo člen rodiny, někdo z vaší podpůrné skupiny nebo váš ministr, ale není to váš poskytovatel primární péče nebo revmatolog.
Opět jsou ti lékaři, aby zjistili, co se děje ve vašem těle, a snažili se to léčit. Doba. Místo toho, abyste hledali někoho, kdo bude sympatizovat, hledejte někoho, kdo budeposlouchat.
Možná budete mít lékaře, který přijde jako studený a hraniční mechanik. Nezabývá se ničím, co říkáte, ale raději střílí z otázky za otázkou. Dělá podivné malé testy vaší koordinace, aniž by o nich hodně vysvětlil.
Ale víš co? Jakmile to všechno zvládne a řekne vám, co chce udělat, můžete říct, že vstřebal všechny informace, které jste mu poskytli. To vede k diagnóze a léčbě, nikoli k soucitu.
Slovo od Verywell
Nakonec jde o to, abyste se svými lékaři zacházeli s respektem, což je přesně to, co od nich chcete. Než začnete předpokládat, že všechny problémy leží na lékaři, prozkoumejte své vlastní chování. Nakonec, pokud dáváte respekt a nedostáváte ho na oplátku, je čas najít někoho nového.
