Oreganový olej je éterický olej vyrobený z rostliny oregana, o kterém se tvrdí, že má léčivé vlastnosti. Výzkumy ukazují, že oreganový olej má antimikrobiální, antivirové a protiplísňové vlastnosti. Kromě toho jsou sloučeniny v oreganovém oleji také silnými antioxidačními, protizánětlivými, antidiabetickými a rakovinově potlačujícími látkami.
Máte obavy z nového koronaviru? Zjistěte více o COVID-19, včetně příznaků a diagnostiky.
V alternativní medicíně je oreganový olej uváděn jako přírodní lék na řadu zdravotních problémů. Lze jej také vzít různými způsoby. Zde může pomoci:
- Když se užívá orálně, může oreganový olej pomoci při zažívacích a zažívacích onemocněních, stejně jako při onemocněních dýchacích cest.
- Při použití s párou a inhalováním může oreganový olej poskytovat výhody pro překrvení dutin a hrudníku a související respirační onemocnění.
- Při zředění a lokálním použití může oreganový olej pomoci při léčbě plísňových a bakteriálních infekcí. Může být také aplikován na pokožku k léčbě akné, nohou sportovce, vředů, lupénky, růžovky, křečových žil a bradavic.
Verywell / Alexandra Gordon
Výhody zdraví
Oreganový olej byl široce studován v buněčných kulturách a ve studiích na zvířatech, ale jen málo vědeckých studií testovalo jeho účinky na lidské zdraví. Některé předběžné výzkumy však naznačují, že oreganový olej může nabídnout určité zdravotní výhody.
Kolitida
Kombinace tymiánového a oreganového oleje je slibná při léčbě kolitidy, typu zánětlivého onemocnění střev. Studie na zvířatech publikovaná vZprostředkovatelé zánětuzjištěno, že u myší postižených kolitidou došlo po léčbě kombinovanou léčbou k významnému snížení zánětu.
Kvůli nedostatku klinických studií není známo, zda může být kombinace tymiánového a oreganového oleje prospěšná při léčbě kolitidy u lidí.
Candida
V laboratorním výzkumu vědci prokázali, že oreganový olej může pomoci v boji s růstem candidy. Candida, typ kvasinek, které se obvykle nacházejí v zažívacím traktu a pochvě, může přispívat k řadě infekcí, včetně drozdů v ústech, kožních infekcí a vaginálních kvasinkových infekcí, pokud jejich růst nebude kontrolován.
Zatímco nálezy ze zkumavek a výzkum na zvířatech jsou slibné, v současné době chybí klinické studie, které by prokázaly, že oreganový olej může pomoci předcházet nebo léčit infekce spojené s kandidami u lidí.
Bakteriální infekce
Předběžný výzkum naznačuje, že oreganový olej může pomoci chránit před určitými bakteriálními infekcemi. Studie na myších publikovaná vToxikologické mechanismy a metodyukázaly, že oreganový olej může být užitečný pro prevenci nebo léčbuStaphylococcus aureusinfekce.
Další studie zveřejněná vJournal of Huazhong University of Science and Technologynalezený oreganový olej může být účinný při ničení bakterií spojených s úplavicí u myší. Tyto studie však nebyly replikovány u lidí.
Možné nežádoucí účinky
Oregano a jeho éterický olej, které jsou pravidelně přijímány v potravinách, jsou považovány za bezpečné. Existují určité obavy ohledně užívání oregano oleje v léčivých dávkách pro určité populace. Stejně jako u všech éterických olejů by se oregano mělo užívat pouze interně, pokud mu to doporučil zdravotnický pracovník.
- Oregano může způsobit alergickou reakci u lidí, kteří mají alergii na rostliny z čeledi Lamiaceae, mezi něž patří bazalka, máta, rozmarýn, šalvěj, pikantní, majoránka, oregano, yzop, tymián,
levandule a perilla. - Oreganový olej užívaný v léčivých množstvích by se měl během těhotenství vyhnout kvůli obavám z potratu.
- Lidé s poruchami krvácení by neměli užívat oreganový olej, protože to může zvýšit riziko krvácení. Podobně přestaňte užívat oreganový olej dva týdny před plánovanou operací kvůli obavám z rizika krvácení.
- Oreganový olej může snížit hladinu cukru v krvi u lidí s cukrovkou a měl by být používán opatrně.
Mezi mírné vedlejší účinky požití éterického oleje z oregana patří žaludeční nevolnost a podráždění střevního traktu. Při místním použití by měl být éterický olej oregano vždy ředěn. Může to způsobit popáleniny a podráždění pokožky.
Interakce
Oreganový olej může interagovat s určitými léky a doplňky a neměl by být užíván s následujícími látkami:
- Antidiabetika včetně glimepiridu (Amaryl), glyburidu (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulínu, metforminu (Glucophage), pioglitazonu (Actos), rosiglitazonu (Avandia) a dalších. Kromě toho by neměl být používán s bylinami a doplňky, které by mohly snížit hladinu cukru v krvi, včetně kyseliny alfa-lipoové, hořkého melounu, chrómu, ďáblova drápu, pískavice řecké, česneku, guarové gumy, kaštanu koňského, ženšenu panaxového, psyllium, sibiřského ženšenu a ostatní.
- Antikoagulancia včetně některých léků, které zpomalují srážení krve, zahrnují aspirin, klopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin) a další. Kromě toho by neměl být užíván s bylinami, které narušují srážení krve, včetně angeliky, hřebíčku, danshenu, česneku, zázvoru, ginka, ženšenu panaxu, kaštanu koňského, jetele červeného, kurkumy a dalších.
- Absorpce mědi může být snížena, pokud je užívána s oreganovým olejem.
- Absorpce železa může být snížena při užívání s oreganovým olejem.
- Absorpce zinku může být snížena, pokud se užívá s oreganovým olejem.
Dávkování a příprava
U oreganového oleje není doporučená dávka. Pokud je použit lokálně, měl by být olej zředěn v nosném oleji na méně než 1 procentní roztok. Podle National Institutes of Health není k dispozici dostatek vědeckého výzkumu k určení bezpečného rozmezí dávek pro použití u lidí.
Co hledat
Esenciální oleje nejsou regulovány FDA a nemusí splňovat žádné normy čistoty. Při nákupu éterických olejů hledejte dodavatele, který buď destiluje svůj vlastní materiál, nebo jedná přímo s renomovanými destilačními zařízeními a k analýze kvality produktu používá plynovou chromatografii a hmotnostní spektrometrii (GC / MS).
Při nákupu čistého esenciálního oleje oregano zkontrolujte latinský název na štítku,Origanum vulgare.Neměly by být uvedeny žádné další přísady olejů. Pokud uvidíte jiný olej, například frakcionovaný kokosový olej, jojobový olej nebo olej ze sladkých mandlí, je oreganový olej zředěný a neměl by být používán v difuzoru.
Esenciální oleje by měly být baleny v tmavě jantarové nebo kobaltové lahvičce a skladovány mimo sluneční světlo.
Další otázky
Jaký je rozdíl mezi oreganovým olejem, oreganovým éterickým olejem a olejem z oregana?
Oreganový olej je obvykle extra panenský olivový olej s oreganem naplněným v oleji. Toto není léčivé oregano, ale vaření oregana. Léčivě se používá jak oreganový éterický olej, tak olej z oregana.
Oreganový éterický olej a olej z oregana se destilují z rostliny oregana. Olej z oregana se někdy prodává v kapslích, které obsahují nosný olej pro zředění éterického oleje pro snazší trávení.
Proč ekologičtí kuřecí farmáři používají oreganový olej?
Oreganový éterický olej má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Někteří chovatelé drůbeže používají oreganový olej místo komerčních antibiotik, aby udrželi své stádo zdravé a předcházeli infekcím. Jeho použití bylo široce studováno v zemědělství a je považováno za bezpečnou a přirozenou alternativu k drogám.
Slovo od Verywell
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit oreganový olej jako léčbu jakéhokoli stavu. Pokud uvažujete o jeho použití, poraďte se se svým lékařem, aby zvážil možná rizika a přínosy.
Pamatujte, že alternativní medicína by neměla být používána jako náhrada standardní péče. Samoléčba stavu a vyhýbání se nebo oddálení standardní péče mohou mít vážné následky.
.jpg)
.jpg)