Vaginální výtok, jako je hlen Spinnbarkeit, je u žen běžným jevem. V závislosti na menstruačním cyklu vašeho těla dojde k většímu výtoku, pokud ovulujete, kojíte nebo jste sexuálně vzrušeni. Množství výtoku se může lišit, stejně jako vůně a barva, takže pozorování přítomnosti hlenu při otevření pochvy (vulvy) je jedním ze způsobů, jak zjistit, kdy vaše tělo ovuluje.
yipengge / Getty ImagesKrční hlen a plodnost
Jakýkoli hlen na vulvě je významný, protože je známkou aktivity vaječníků a naznačuje potenciální plodnost a očekávanou ovulaci. Několik dní po menstruaci (2-3 dny po ukončení krvácení) by měla být vaše pochva a děložní čípek suché. V tuto chvíli není přítomen žádný hlen, ale jak vajíčka začínají dozrávat, žlázy na děložním čípku začnou vylučovat lepkavý hlen, který má zakalenou bílou nebo žlutou barvu.
Kolem doby ovulace
Ihned po ovulaci bude hlen čirý a kluzký jako syrový vaječný bílek. Tento typ hlenu se označuje jako spinnbarkeit, německé slovo, které znamená roztažitelné. Hlen Spinnbarkeit je vláknitá a pružná kvalita hlenu děložního hrdla, která se nachází zejména v době ovulace. Obvykle je výsledkem vysokých hladin estrogenu hlen spinnbarkeit, který se týká kvality vaječného bílku hlenu děložního hrdla, do kterého spermie snáze pronikají.
Roztažením hlenu mezi palcem a ukazováčkem uvidíte, zda má vaše cervikální tekutina tuto pružnou kvalitu, protože „dobrý“ spinnbarkeit znamená, že hlen může držet úsek, který může být až 4 nebo 5 palců, než se zlomí . Největší šanci na otěhotnění máte, když je hlen řídký a čirý, protože spermie v něm mohou přežít až 72 hodin.
Hlen spinnbarkeit má delší dobu u mladších a plodnějších žen. U žen blížících se menopauze nebo u žen užívajících několik let hormonální antikoncepci může být jejich trvání kratší.
Vrchol dne plodnosti
Poslední den hlenu spinnbarkeit se shoduje s dnem ovulace v 80% případů. Pravděpodobnost početí dítěte je nejvyšší v ten den.
Vzhledem k tomu, že poslední den hlenu spinnbarkeit lze detekovat až poté, co se pružná kvalita surového vajíčka změnila na méně úrodný hlen nebo žádný hlen, může ženám pomoci sledovat jejich menstruační cyklus a vlastnosti hlenu, aby bylo možné identifikovat vzor výskytu jejich vlastního vrcholu.
Méně plodný hlen
Na začátku cyklu se hlen neroztahuje, protože sekrece méně úrodného hlenu nastává několik dní bezprostředně po menstruaci. Spinnbarkeit se vyskytuje během ovulace a po ovulaci bude hlen opět suchý a lepkavý nebo krémový a hustý, s neprůhledným a rosolovitým vzhledem, který se rychle rozbije při pokusu o protažení hlenu mezi prsty.
Po ovulaci přítomnost progesteronu způsobuje vysychání hlenu. Na vulvě může být pocit sucha a nedochází k výtoku hlenu. Tato suchost označuje konec plodné fáze a začátek rozhodně neplodné fáze, která končí poslední den cyklu (den před dalším obdobím).
Vlastnosti hlenu děložního hrdla
Je důležité si uvědomit, že cyklus každé ženy je jiný a váš cervikální hlen nemusí odpovídat příkladům nebo může být stejný každý měsíc. Vaginální infekce, sexuální vzrušení, mazadla a dokonce i léky mohou změnit vzhled vaginálního výtoku. Sledování charakteristik vašeho cyklu a hlenu, jako jsou ty uvedené níže, vám může pomoci identifikovat vaše nejplodnější okno:
Spinnbarkeit (vaječný bílek) krční hlen:
- Nejúrodnější
- Umožňuje spermatu snadno plavat do děložního čípku
- Podobně jako konzistence syrového vaječného bílku
- Roztažitelný - asi jeden palec nebo dva, aniž by se rozpadl
- V době ovulace máte 2 nebo 3 dny cervikálního hlenu z vaječného bílku a poté se vaše teplota trochu sníží, než se zvýší další den.
Vodnatý krční hlen
- Druhý nejlepší pro početí
- Umožňuje spermiím pohyb do děložního čípku, ale není tak snadné, aby spermie plavaly
- Když máte vodnaté CM, můžete mít pocit, jako by vám do spodního prádla unikla moč. Watery CM je čiré barvy a kape nebo vám stéká z prstů.
Krémový krční hlen
- Považováno za neplodné, protože výrazně omezuje pohyb spermií.
- Často perleťově bílá nebo krémově žlutá.
- Tlustý a cítí se jako krém, když se třel mezi prsty.
Lepkavý krční hlen
- Nejméně plodný
- Tlustý a robustní a cítí se trochu jako pasta nebo jako lepidlo z lepicí tyčinky, což ztěžuje plavení spermií
.jpg)
