Problematická představa, že vaginální orgasmus je běžnou zkušeností sexuálního potěšení pro ty, kdo je mají, lze vysledovat alespoň částečně u Sigmunda Freuda. Freud věřil, že orgasmus ze samotné vaginální stimulace (tj. Má vaginální orgasmus) je zralejší než orgasmus ze stimulace klitorisu.
Freud tomu věřil, protože si myslel, že klitoris je „mužský“ orgán, kvůli jeho strukturální podobnosti s penisem. Potřebovat nebo chtít stimulovat tyto „mužské“ části pro potěšení bylo pro něj méně ženské, a tedy méně vyzrálé.
Dnes víme, že Freudova víra v sexuální potěšení byla založena na chybném uvažování a heterosexistických předpokladech. Výzkum jasně ukázal, že to, jak se jednotlivci, kteří mají klitoris a / nebo vaginální orgasmus, velmi liší.
Vaginální orgasmus není k dispozici všem a ti, kteří vaginální orgasmus nezažijí, nejsou ani více či méně zralí než ti, kteří tak činí. Vaginální orgasmus není mýtus. Lidé, kteří zažívají orgasmy pouze z vaginální stimulace, nemusí být ve většině, ale existují.
Hero Images / Getty Images
Co je to orgasmus?
Sexuální rozkoš má tolik podob, kolik lidí ji může zažít, a existuje téměř tolik odpovědí na otázku, jak definovat sex. Je určitým způsobem téměř stejně obtížné definovat slovo orgasmus.
Orgasmus je obvykle koncipován jako série rytmických kontrakcí genitálních svalů s následnou relaxací. U někoho s penisem je to často doprovázeno ejakulací. U někoho s pochvou a / nebo klitorisem není orgasmus obecně spojován s uvolňováním sekretů.
Orgasmy se mohou při sexuálním setkání vyskytnout několikrát, pouze jednou nebo vůbec. Orgasmy se mohou také objevit bez jakékoli sexuální stimulace nebo pouze v reakci na určité typy stimulace.
Je důležité si uvědomit, že velká část jazyka kolem orgasmu a sexuálních funkcí upřednostňuje heterosexuální chování a cisgenderová těla. To odráží skutečnost, že výzkum v oblasti sexuálního zdraví u žen přidělených při narození se historicky zaměřoval na sexuální reakci žen cisgender na muže cisgender - obecně v kontextu pronikavého vaginálního styku.
Velká část sexuální terapie se zaměřuje na dosažení pronikavého vaginálního styku, který vede k orgasmu pro obě strany. To dělá velkou službu gayům, lesbičkám, bisexuálům a transsexuálům, jejichž sexuální zážitky se nemusí nutně točit kolem (nebo dokonce zahrnovat) pohlavní styk.
Má také potenciál způsobit problémy heterosexuálním párům, jejichž sexuální interakce mohou být zaměřeny na konkrétní akt pronikavého vaginálního styku, když jiné sexuální zážitky mohou být stejně uspokojivé, ne-li více.
Stanovení orgasmu jako cíle může také odvrátit od výhod sexuálního potěšení a požitku - věcí, které se mohou vyskytovat a vyskytují při absenci orgasmu.
Druhy orgasmu
Při diskusi o typech orgasmu, které zažívají jednotlivci přiřazení ženám při narození, lidé někdy rozlišují mezi klitorálním orgasmem a vaginálním orgasmem. Klitorální orgasmus je orgasmus, ke kterému dochází po stimulaci klitorisu (například manuálním nebo orálním sexem).
Vaginální orgasmus je orgasmus, který vzniká při stimulaci pochvy, obvykle během vaginálního styku. Někteří lidé mají jeden typ orgasmu, jiní další, někteří mohou orgasmus oboustranně a jiní vůbec.
Orgasmy během vaginálního styku
Když se lidé obávají, zda je normální nemít vaginální orgasmy, obvykle se konkrétně zajímají o to, zda je normální potřebovat klitorální stimulaci k orgasmu během vaginálního sexu. Odpověď na tuto otázku je bezvýhradně ano.
Více než neuvádí, že stimulace klitorisu během pohlavního styku zvyšuje jejich pravděpodobnost orgasmu. (Je také normální mít orgasmy pouze z vaginální stimulace. Je to mnohem méně časté.)
Celkově je kvalita údajů o orgasmu během vaginálního styku relativně nízká. Velmi málo studií se ptá na to, jak lidé s vagínami mají pohlavní styk. Nerozlišují mezi pohlavním stykem se současnou stimulací klitorisu, pohlavním stykem bez stimulace klitorisu a pohlavním stykem, kde nebyla stimulace klitorisu specifikována.
Studie z roku 2018, která se snažila pečlivě rozlišovat mezi těmito typy pohlavního styku, zjistila, že ženy s cisgenderem pravděpodobně hlásily orgasmus, když během pohlavního styku došlo ke stimulaci klitorisu. Více než polovina uvedla, že má orgasmy za těchto okolností. Naproti tomu méně než třetina hlásila orgasmy během pohlavního styku bez stimulace klitorisu.
Jedna z nejkomplexnějších studií orgasmických zkušeností mezi cisgenderovými ženami během pohlavního styku byla dokončena ve Finsku na základě údajů z téměř 50 let průzkumů. Tato studie zjistila, že pouze 40% až 50% pociťovalo během pohlavního styku většinu nebo celou dobu orgasmy , přičemž toto číslo s věkem klesá.
Zjistilo se také, že během pohlavního styku více než polovina obvykle dosáhla orgasmu vaginální i klitorální stimulací, jedna třetina klitorální stimulací a pouze 6% vaginální stimulací.
To je v souladu s jinými studiemi, které obecně zjistily, že poměrně málo cisgender žen má orgasmy pouze z vaginální stimulace. Možná ještě důležitější je, že tato studie zjistila, že věci, které s největší pravděpodobností ztěžují orgasmus, jsou únava, stres a potíže se soustředěním.
Navíc, i když 1 z 5 žen s cisgenderem přisuzovala partnerovi potíže s orgasmem, drtivá většina tyto potíže spojila se svými vlastními těly, myslími a životy. To zahrnovalo věci, jako je nízká sexuální sebeúcta a nízký význam sexu ve vztahu.
Existuje malý výzkum, který dokumentuje trans lidi s vagínami a jak dosahují orgasmu. Vědci musí usilovat o to, aby studie zahrnovaly všechny.
Mít více vaginálních orgasmů
Ne každému záleží na tom, zda má orgasmus během vaginálního sexu nebo vůbec. Pro lidi, kteří chtějí mít během vaginální penetrace více orgasmů, je však výzkum jasný.
Pokud držitel pochvy nebo jejich partner stimuluje svůj klitoris během penetrace, je pravděpodobnější, že dosáhnou orgasmu. Toho lze dosáhnout změnou sexuálních pozic pro zvýšení tlaku na klitoris, manuální stimulací klitorisu nebo použitím sexuálních hraček.
Nezapomeňte však komunikovat. Někteří lidé považují intenzivní stimulaci klitorisu za nepříjemnou nebo dokonce bolestivou. To není správný recept na více orgasmů.
Řešení anorgasmie
Pokud jste nikdy neměli orgasmus, kvůli masturbaci nebo pohlavnímu styku, a chtěli byste, neztrácejte naději. Ačkoli existuje malé procento lidí s vagínami, kteří nikdy nezažijí orgasmus, existuje mnohem větší skupina, kteří nezažijí orgasmus až do relativně pozdního života.
Proč? Kombinace mentálních a fyzických faktorů jim možná ztěžovala prožívání stimulace způsobem, který je pro orgasmus dostatečně vzrušující a uspokojivý.
Pokud se u vás vyskytne anorgazmie nebo jiné formy sexuální dysfunkce, může být užitečné vyhledat odborníka, s nímž si můžete promluvit. Může to být gynekolog, lékař primární péče nebo dokonce sexuální terapeut.
Zatímco první dva budou pravděpodobně nejužitečnější při určování, zda existuje zdravotní složka pro vaše potíže s dosažením orgasmu, třetí vám pravděpodobně nabídne užitečné návrhy.
Masturbace může být užitečným nástrojem pro naučení orgasmu. To může být obtížné pro některé lidi, kterým z náboženských, kulturních nebo jiných důvodů samostimulace nevyhovuje.
Když se však budete cítit pohodlněji se svým vlastním tělem, snáze pochopíte, jak reagujete na dotyky partnera, jaké dotyky považujete za příjemné a jaké ne.
Dalším důležitým faktorem je naučit se mít to, co by instruktor sexuální terapie nazval „sexy myšlenky“. Sexy myšlenky jsou myšlenky spojené s vzrušením.
U některých lidí k nim dochází při sledování romantických filmů. U ostatních je pravděpodobnější, že k tomu dojde při čtení erotiky nebo sledování porno. Trik je naučit se, jak se soustředit a užívat si ty sexy myšlenky, aniž byste se o ně museli starat nebo přemýšlet příliš tvrdě.
To je proces, který může nějakou dobu trvat. Pak, v kombinaci s bezpečnými zážitky z dotyku, vám mohou tyto sexy myšlenky pomoci prožít orgasmus.
Slovo od Verywell
Pokud se nenaučíte mít orgasmus, nebo nechcete, není na tom nic špatného. Mnoho lidí má zdravé a šťastné sexuální životy, aniž by chtěli nebo měli orgasmus. A pro některé lidi může být zdravý a šťastný život ten, který vůbec neobsahuje sex.
