Může váš zubař pomoci s chrápáním v dětství?

Miguel Sanz / Moment / Getty Images

Každý rodič by si pamatoval čas, kdy jeho dítě usne a pečlivě sleduje, že ve skutečnosti dýchá. Dnes jste pravděpodobně jen rádi, že vaše dítě vůbec spí, ale chrápání v dětství by si mělo každý rodič uvědomit.

Myšlenka, že vaše dítě bojuje o vzduch během spánku, je noční můrou každého rodiče. Chrápání v dětství může z větší části naznačovat řadu problémů, které dítě trpí nebo je ohroženo, včetně přeplněného zubního vývoje, problémů s učením během dne a problémů s chováním.

Je dětství chrápání normální?

Chrápání, které je nejlépe známé svou přítomností u mužů s nadváhou ve středním věku, má stejné zásady jak u dospělých, tak u dětí. Když usneme, uvolníme svaly, které podporují naše dýchací cesty a jazyk. Výsledkem je, že náš jazyk spadne zpět do hrdla a sníží objem vzduchu v krku, což způsobí vibrace známé jako chrápání.

Výzkum ukázal, že děti, které hlasitě chrápaly, měly dvakrát větší pravděpodobnost problémů s učením. Po noci špatného spánku jsou také děti s větší pravděpodobností hyperaktivní a mají potíže s pozorností. To jsou také příznaky poruchy pozornosti / hyperaktivity (ADHD). Spánková apnoe může také souviset s opožděným růstem a kardiovaskulárními problémy.

Chrápání a hladování kyslíkem

Spánek je čas na omlazení a regeneraci. Tělo resetuje a obnovuje všechny své procesy a je životně důležitou dobou pro rychle rostoucí děti. Jednou z největších obav jsou neurologické dopady, které mohou nastat, pokud dítě nemůže během spánku dodávat do mozku dostatek kyslíku.

Porucha dýchání v spánku je termín pro dýchací podmínky, ke kterým dochází během spánku. Obava je, že během SDB může být mozek dítěte bez kyslíku.

U přibližně 10% dětí, které pravidelně chrápají, má přibližně 2–4% současně obstrukční spánkovou apnoe. K obstrukční spánkové apnoe dochází, když dojde k zablokování dýchacích cest, což způsobí opakované pauzy v dýchání během spánku a snižuje okysličování krve. Odborníci potvrdili, že chrápání může být známkou zablokování dýchacích cest během spánku a může způsobit spánkovou apnoe.

Mezi další příznaky spánkové apnoe v dětství patří:

• Denní ospalost
• Žilní sdružování nebo „stíny“ pod očima
• Chrápání nebo hlasité namáhavé dýchání během spánku
• Agresivní nebo hyperaktivní chování
• Ranní bolesti hlavy
• Pocení během spánku
• Noční pomočování
• Dýchání ústy
• Broušení zubů

Jak zuby a zubní zdraví přispívají k chrápání

Chrápání v dětství může být známkou problémů s hlubším dýcháním, které vystavují dítě vývojovým rizikům kvůli špatnému spánku. Důvod vzniku chrápání však může naznačovat, že ústa dítěte se nevyvíjejí tak, jak by měla.

V ústní dutině nejsou jen zuby, jazyk a další měkké tkáně, ale kosti obličeje jsou domovem horních dýchacích cest v nose i v krku. Když má dítě křivé a stísněné zuby, znamená to, že jeho čelistní kosti nerostly správně a jeho dýchací cesty mohou také trpět omezením. Když si člověk v noci skřípe zuby, často to znamená, že se tělo snaží otevřít omezené dýchací cesty, aby správně dýchalo.

Chrápání u dítěte s křivými zuby může být hlavním znakem obstrukční spánkové apnoe, která přináší opakované pauzy v dýchání kvůli špatnému vývoji horních cest dýchacích.

Další podmínky, které přispívají k spánkové apnoe u dětí

Kromě vývoje zubů existuje řada přispívajících rizikových faktorů, které mohou dítě vystavit riziku spánkové apnoe. Pokud má vaše dítě některý z těchto stavů ve spojení se stísněním zubů a chrápáním, měli byste nechat své dítě posoudit ve spánkové studii.

• Obezita
• Alergie
• Astma
• GERD (gastroenterologická refluxní porucha)
• Velké mandle

Nejběžnějším problémem spojeným s poruchami dýchání ve spánku jsou velké mandle. Oteklé nebo infikované adenoidy v krku přispívají k zablokování dýchacích cest, takže je pro dítě extrémně obtížné dýchat během spánku.

Jak může váš zubař pomoci

Pokud jste si všimli některého z těchto příznaků u vašeho dítěte, měli byste prozkoumat, zda potřebuje spánkovou studii, aby zjistili, zda nemá spánkové poruchy dýchání. Výlet k zubaři může být schopen určit, zda jsou ohroženi špatně tvarovanými zubními oblouky a malými horními dýchacími cestami nebo dýcháním ústy.

Pokud máte podezření, že je vaše dítě ohroženo, objednejte se ještě dnes u svého praktického lékaře nebo zubaře.