Validační terapie je způsob, jak přistupovat ke starším dospělým s empatií a porozuměním. Často se používá k uklidnění a uklidnění lidí, kteří žijí s Alzheimerovou chorobou nebo jiným druhem demence.
Cultura RM Exclusive / Tim MacPherson Cultura Exclusive 145083637 / Getty ImagesZákladní myšlenkou validační terapie je, že lidé, kteří jsou v pozdních fázích života, mohou mít nevyřešené problémy, které ovlivňují jejich chování a emoce. Způsob, jakým pečovatelé nebo členové rodiny reagují na tato chování a emoce, je mohou buď zhoršit, nebo pomoci vyřešit.
Validační terapie je více než pouhé potvrzení pocitů člověka, i když to je jeho součástí. Validační terapie se zaměřuje na pomoc člověku pracovat s emocemi za náročným chováním. Na toto chování se v zásadě pohlíží jako na způsob komunikace těchto emocí, zejména u lidí se ztrátou paměti, zmatením, dezorientací a dalšími příznaky demence.
Kdo vyvinul validační terapii?
Validační terapie byla vyvinuta v průběhu času, mezi lety 1963 a 1980, Naomi Feil. Její první kniha o validaci byla vydána v roce 1982. Feil je sociální pracovnice, která vyrostla ponořena do péče o starší dospělé: její matka byla sociální pracovnice a její otec byl správcem domova s pečovatelskou službou.
Jak používat ověřovací terapii
Představte si, že vaše matka, která má Alzheimerovu chorobu, žije s vámi doma a často volá po své vlastní matce. Podle Validation Training Institute mohou lidé, kteří praktikují validační terapii, v této situaci použít následující techniky:
Vycentrujte se
Zhluboka se nadechněte a zpomalte. Vaše počáteční reakce může být pokusit se použít logiku, když vaše vlastní matka, která má 92 let, začne hlasitě volat po své matce. Ale než zareagujete, přemýšlejte - a dýchejte.
Vzpomínat
Zeptejte se své matky, jaká byla její matka a co jí na ní chybí. Sdílejte s matkou vzpomínku na svou babičku a dovolte jí vyjádřit její osamělost.
Použijte extrémy
Zeptejte se jí, jestli jí vždycky chybí její matka nebo co jí na matce nejvíce chybí. To jí může umožnit zpracovat ty pocity smutku související se ztrátou matky.
Spojte a vyjádřete emoce
Připojte se k matce v jejích pocitech. Uznejte smutek ze ztráty své matky a zvláštní vztah, který mezi sebou měli.
Přeformulovat
Přeformulování jejích pocitů zpět jí může poskytnout ujištění, že její ztrátě rozumíte a cítíte ji. Říkání „Vaše matka vám opravdu musí chybět“ může snížit její úzkost, protože vás slyší vyjádřit, co cítí.
Použijte smysly
Zeptejte se na její matku. Například se zeptejte na její oblíbené jídlo, které vařila její matka, a jak to vonělo, nebo jak hezky vypadala její matka celá oblečená do kostela v neděli ráno.
Jak účinná je validační terapie?
Výzkum je smíšený, pokud jde o závěry o účinnosti validační terapie. Různé studie prováděné na validační terapii mají různé závěry, z nichž některé uvádějí, že je účinná, a jiné určují, že není o nic užitečnější než placebo. Několik Cochrane Database Systemic Review dospělo k závěru, že neexistují dostatečné důkazy, které by vedly k závěru, že je efektivní - což neznamená, že je neúčinné, ale že nebyly k dispozici dostatečně silné údaje, které by prokázaly, že je to zjevně užitečné.
Jedna studie provedená v zařízení dlouhodobé péče v Německu použila variantu validační terapie zvanou integrovaná validační terapie vyvinutá Nicole Richardovou. Integrovaná validační terapie předepisuje určité postoje a akce v reakci na pocity a chování dané osoby. Výzkum zjistil, že úrovně agitace obyvatel se snížily pomocí integrované validační terapie a že pečovatelé měli pozitivní pocit z jejího použití u obyvatel.
Podle mých klinických zkušeností existuje mnoho případů, kdy validační terapie fungovala velmi dobře, a jiné, kde ne, a pouze se jí podařilo podráždit osobu. Jiní lékaři hovoří o neoficiálních důkazech o účinnosti validační terapie při snižování náročného chování a emočního utrpení.
Slovo od Verywell
I když neexistuje jednoznačný závěr o tom, jak účinná je validační terapie při léčbě demence, zdá se, že u některých lidí to může být nástroj, který stojí za pochopení a použití za určitých okolností. Minimálně to může pomoci pečovatelům zapamatovat si, že se ocitli v situaci druhé osoby, zvážit, co to je, co cítí nebo zažívá, a pak reagovat soucitně.