Serrapeptáza je enzym odvozený od Serratia E-15, střevní bakterie, kterou bource morušového používá k rozpuštění svého kokonu, jakmile se transformuje na můru. Předpokládá se, že serrapeptáza má protizánětlivé účinky ke snížení bolesti a otoku, zejména horních cest dýchacích. Používá se také k úlevě od bolesti po drobném chirurgickém zákroku.
Serrapeptáza byla poprvé izolována vědci v Japonsku v šedesátých letech minulého století a brzy poté se stala nejprodávanější drogou (značka Danzan). Později si našla cestu na police drogerií v Evropě a Severní Americe jako doplněk stravy.
Pochybnosti o účinnosti léku vedly jeho výrobce Takeda k jeho dobrovolnému stažení) v roce 2011. Navzdory odvolání existuje spousta výrobců, kteří stále vyrábějí doplňky serrapeptázy a poukazují na jeho účinnost v klinických studiích.
Také známý jako
- Extrakt z motýla
- Serratiopeptidáza
- Enzym bource morušového
Andrew Holt / Choice fotografa / Getty Images
Výhody zdraví
Zastánci alternativní medicíny tvrdí, že serrapeptáza může pomoci léčit širokou škálu zdravotních stavů. Mezi hlavní patří:
- Bolest a zánět po operaci ústní dutiny
- Chronické problémy s horními dýchacími cestami, včetně bronchitidy, sinusitidy, laryngitidy a faryngitidy (bolest v krku)
Tvrzení o zdravotních výhodách alternativní léčby často přesahuje zamýšlené použití látky a zahrnuje to, co se zdá být téměř encyklopedickým rozsahem zdravotních stavů.
U serrapeptázy navrhovatelé tvrdí, že enzym může rozpouštět krevní sraženiny, zmírňovat příznaky artritidy, předcházet ateroskleróze (kornatění tepen) a léčit cukrovku, astma, zánětlivé onemocnění střev (IBD), vředy na nohou a fibrotické onemocnění prsu.
Dosud neexistují žádné důkazy o tom, že by mohla léčit kteroukoli z těchto podmínek.
To však neznamená, že použití serrapeptázy nemá žádnou výhodu. Studie, které tvoří současný soubor výzkumu, jsou však často špatně navržené nebo příliš malé na to, aby byly statisticky relevantní.
Zde je několik, které poskytují některé z přesvědčivějších důkazů na podporu použití serrapeptázy.
Orální chirurgie
Malá studie zveřejněná vInternational Journal of Oral and Maxillofacial Surgerynaznačuje, že serrapeptáza může pomoci zmírnit bolest a otok způsobené zubním chirurgickým zákrokem.
Studie zahrnovala 24 zdravých lidí, z nichž všichni podstoupili chirurgické odstranění postižených stoliček. Polovině bylo podáno 1 000 miligramů (mg) tylenolu (acetaminofenu) plus 5 mg serrapeptázy, zatímco druhé skupině bylo podáváno stejné množství tylenolu s placebem.
Podle výzkumníků měla skupina serrapeptázy během sedmi dnů po operaci méně otoků tváří (měřeno posuvným měřítkem) a intenzity bolesti (měřeno číselnou stupnicí) než u pacientů, kterým bylo podáváno placebo.
Navzdory slibným výsledkům byly závěry omezeny velikostí studie a vysoce subjektivní povahou měření bolesti.
Příznaky horních dýchacích cest
Serrapeptáza je již dlouho uváděna pro svou schopnost zmírňovat bolesti v krku, chrapot a překrvení dutin spojené s infekcemi a nemocemi horních cest dýchacích.
Podle recenze zveřejněné v roce 2017Asian Journal of Pharmacological Science,serrapeptáza má podobné účinky jako léky s inhibitory cyklooxygenázy-1 (COX-1) a cyklooxygenázy-1 (COX-2), jako jsou Aleve (naproxen) a Celebrex (celecoxib).
Kromě zmírnění zánětu se zdá, že serrapeptáza také rozkládá exsudáty (tekutiny, které prosakují z tkáně).
Použitím protizánětlivých, anti-exsudátových a analgetických (zmírnění bolesti) vlastností může serrapeptáza velmi dobře zmírnit běžné příznaky horních cest dýchacích. Dosud však existuje jen málo kvalitativních důkazů o těchto výhodách.
Z dostupného výzkumu studie z roku 2003 v časopiseRespiralogieuvádí, že čtyři týdny serrapeptázy podávané v dávce 30 mg denně snižovaly množství a tloušťku hlenu vykašlávaného u lidí s chronickou bronchitidou.
Navzdory nedostatkům v koncepci studie byla zjištění dostatečně významná, aby naznačila, že serrapeptáza může hrát důležitou roli při odstraňování hlenu u lidí s chronickou obstrukční plicní nemocí (COPD) a jinými respiračními chorobami.
Možné nežádoucí účinky
Zatímco serrapeptáza byla v klinickém výzkumu používána až čtyři týdny, o její dlouhodobé bezpečnosti se ví jen málo. Časté nežádoucí účinky bývají mírné, ale mohou zahrnovat:
- Nevolnost
- Bolení břicha
- Bolesti svalů a kloubů
- Kašel
- Vyrážka
Ačkoli se říká, že zmírňuje příznaky horních dýchacích cest, je známo, že serrapeptáza u některých způsobuje pneumonitidu (zánět plic). Tento stav je vyvolán náhlým poklesem bílých krvinek nazývaných eosinofily a vyskytuje se většinou u starších dospělých.
Zpráva za rok 2016 vJournal of Clinical and Diagnostic Researchtaké naznačuje, že serrapeptáza může zvýšit velikost abscesu, částečně tím, že rozloží exsudáty v okolních tkáních.
Serrapeptáza by se neměla používat, pokud máte absces jakéhokoli druhu, včetně abscesovaného zubu. To může usnadnit další šíření infekce.
Bezpečnost serrapeptázy u těhotných žen, kojících matek a dětí nebyla stanovena. Vzhledem k možným škodám a nejistým přínosům může být nejlepší, aby se tyto skupiny serrapeptáze vyhýbaly.
Interakce
Serrapeptáza může interferovat s srážením krve a je třeba se jí vyhnout, pokud užíváte léky na ředění krve, jako je Coumadin (warfarin) nebo Plavix (klopidogrel). Jejich společné použití může způsobit snadné podlitiny nebo krvácení.
Ze stejného důvodu byste měli přestat používat serrapeptázu dva týdny před plánovaným chirurgickým zákrokem, abyste zabránili nadměrnému krvácení.
Dávkování a příprava
Neexistují pokyny pro správné použití serrapeptázy. V krátkodobých studiích byly bezpečně použity dávky až 30 mg denně.
Serrapeptázové doplňky jsou snadno dostupné online a v některých obchodech se zdravou výživou a doplňky výživy. Většina se prodává ve formě tobolek, gelcaps nebo enterosolventních tablet v dávkách od 34 mg (20 000 mezinárodních jednotek nebo IU) do 500 mg (300 000 IU).
Obecně je nejlepší vyhnout se podáváním vysokých dávek. Nejen, že jsou nákladnější, ale neexistují žádné důkazy o tom, že vyšší dávky jsou účinnější než nižší dávky.
Vždy používejte nejmenší možnou dávku a nikdy nepřekračujte doporučenou dávku na štítku produktu. Pokud nežádoucí účinky přetrvávají nebo se zhoršují, přestaňte užívat serrapeptázu a poraďte se se svým lékařem.
Abyste se vyhnuli podráždění žaludku, vezměte doplněk s jídlem nebo si vyberte enterosolventní tabletu, která se rozpouští níže ve střevním traktu. To může také pomoci zpomalit rozklad a deaktivaci serrapeptázy žaludečními kyselinami.
Co hledat
Doplňky stravy nejsou ve Spojených státech přísně regulovány. Pro zajištění nejvyšší kvality se rozhodněte pro značky, které byly testovány nezávislým certifikačním orgánem, jako je US Pharmacopeia (USP), NSF International nebo ConsumerLab.
Pokud jste přísně vegetarián nebo vegan, pečlivě zkontrolujte, zda jsou gelcapy vyrobeny spíše ze rostlinných želatin než ze skotu nebo prasečí želatiny.
Serrapeptáza může být bezpečně skladována při pokojové teplotě. Měli byste zlikvidovat jakýkoli doplněk, jehož platnost vypršela nebo vykazuje známky znehodnocení nebo poškození (včetně změn barvy, textury nebo vůně).
