Kdy navštívit lékaře o bolesti kolen

Většina sportovců občas pocítí bolest kolene. Nadužívání, dlouhé tréninkové dny nebo hrboly a modřiny z kontaktních sportů často vedou k menším bolestem kolen, které se během dne nebo dvou vyřeší odpočinkem a ledem.

Některé záchytné body však naznačují vážnější bolesti kolen a zranění, která může být nutná k prohlédnutí lékařem pro úplné vyhodnocení a léčebný plán. Seznamte se s varovnými příznaky, abyste neodkládali nezbytnou léčbu.

Dívat se na:

• Bolest, která trvá déle než 48 hodin
• Otok, který trvá více než 48 hodin
• Nestabilita nebo snížený rozsah pohybu

Bolest po dobu delší než 48 hodin

Pokud máte bolesti v kolenním kloubu, které vám brání v normální chůzi déle než jeden nebo dva dny, měli byste se nechat zkontrolovat lékařem.

Některé z příčin bolesti hluboko v kloubu zahrnují abnormality menisku nebo chrupavky, které pokrývají a podporují kloub.

Meniskus se označuje jako tlumič kolena. Chrupavka zakrývá konce kostí nohou, aby umožnila plynulé ohnutí a prodloužení kolena během chůze a běhu.

Abnormality menisku nebo chrupavky mohou nejen omezit plynulý rozsah pohybu kloubu, ale mohou také přispět k pocitu hluboké bolesti kolena.

Kromě samotné bolesti bude slza menisku často způsobovat pocit praskání (někdy slyšitelný) a může způsobit, že se při pokusu s ním budete pohybovat, jako by vaše koleno bylo zajištěno na místě.

Opuch na více než 48 hodin

První věcí, která se může stát po akutním poranění, je otok kolem místa poranění.

Když je koleno zraněno, může nabobtnat v důsledku zánětu nebo možného krvácení do kolenního kloubu. Tento otok může způsobit bolest a ztrátu pohybu, což omezuje použití kolena.

Otok je obvykle zřejmý a lze ho vidět, ale občas můžete mít pocit, jako by něco bylo oteklé, i když to vypadá normálně.

Otok v kloubu může způsobit bolest a ztuhlost. Někdy to může vést k cvaknutí, jak se šlachy přetahují přes sebe poté, co byly otoky tlačeny do nové polohy.

Pokud koleno vypadá zdeformovaně nebo špatně zarovnané, neváhejte s vyhledáním léčby. Může to být známka zlomeniny nebo vykloubení. Tato poranění by měla být hodnocena a řešena včas, aby bylo možné řešit zdroj poranění a zabránit dlouhodobým účinkům.

Nestabilita nebo snížený rozsah pohybu

Snížený rozsah pohybu může souviset s otokem kolena a dalšími poraněními kloubů. Pokud máte omezený rozsah pohybu, který se nezačne zlepšovat během několika dní, měli byste kontaktovat svého lékaře.

Nestabilita v kolenním kloubu nebo pocit, že se koleno ohýbá nebo se pohybuje ve špatném směru, může naznačovat poranění vazu kolena.

Kolenní vazy poskytují kloubu oporu a stabilitu; pokud jsou v důsledku úrazu natažené nebo roztrhané, nestabilita je jedním z nejzřetelnějších varovných signálů.

Rozdíl ve vaší schopnosti unést svou plnou tělesnou hmotnost na jednu nohu ve srovnání s druhou je dalším tipem na zranění, které vyžaduje pozornost.

Slovo od Verywell

Pokud máte některý z těchto příznaků, požádejte svého lékaře primární péče nebo specialistu na sportovní medicínu o úplné vyhodnocení a léčebný plán. V závislosti na poranění můžete být posláni k ortopedickému chirurgovi.

Připravte se na svou návštěvu, abyste poznali příznaky, které je třeba hlásit, a otázky, které je třeba si položit, aby se urychlila vaše diagnóza a léčba.