Nosné oleje jsou oleje s malou nebo žádnou vůní, které se používají k ředění éterických olejů před jejich aplikací na pokožku během aromaterapeutické masáže a jiných aromaterapeutických aplikací.
Také známé jako základové oleje se nosné oleje často mísí s éterickým olejem v ředění 0,5 až 5 procent pro dospělého; ředění však závisí na typu éterického oleje, kde je olej aplikován, a na velikosti a zdraví osoby.
Esenciální oleje se také mísí s nosnými oleji v pleťových mlékách, krémech, tělových olejích, koupelových olejích, vlasových olejích a balzámech na rty.
VOISIN / Getty ImagesTypy
Nosné oleje se obvykle získávají z ořechů, semen nebo jader rostliny. Mezi nejoblíbenější oleje patří:
- Sladký mandlový olej
- Meruňkový olej
- Avokádový olej
- Hroznový olej
- Lískový olej
- Konopný olej
- Neemový olej
- Slunečnicový olej
- sezamový olej
- Slunečnicový olej
- Kokosový olej
- Olivový olej
Jojobový olej, který technicky není olej, ale kapalný vosk, se také běžně používá jako nosný olej.
Esenciální oleje by se neměly nanášet přímo na pokožku; ředěním těchto vysoce koncentrovaných olejů se malé množství éterického oleje rozprostírá po velké ploše pokožky, což pomáhá předcházet podráždění pokožky a dalším nežádoucím účinkům.
Výběr nosného oleje
Typ nosného oleje, který je pro vás nejvhodnější, závisí na typu vaší pokožky, na tom, zda máte nějaké alergie a jak a kde olej budete nanášet. Chcete-li najít nejlepší olej pro vás, experimentujte s několika oleji pomocí testu náplasti a podívejte se, jak vaše pokožka reaguje.
Pokud například nanášíte nosný olej na pokožku obličeje, podívejte se na tenčí oleje, jako je hroznový olej nebo olej ze slunečnicových semen, zvláště pokud máte pleť náchylnou k akné.
Nanesení olejů na vlasy vám může pomoci, pokud máte problémy se suchými, matnými nebo poškozenými vlasy. Ředší olej, jako je hroznový nebo arganový olej, může být vhodnější pro ty, kteří mají jemné vlasy, zatímco silnější oleje jsou vhodnější pro ty, kteří mají hrubé nebo suché nebo poškozené vlasy.
Při aromaterapeutické masáži by měl mít masážní olej určitou schopnost zůstat, aby umožňoval klouzání rukou terapeuta po pokožce. Mezi oblíbené masážní oleje patří mandlový olej, frakcionovaný kokosový olej, jojobový olej, slunečnicový olej nebo meruňkový olej.
Nosné oleje by měly být skladovány mimo dosah tepla a přímého slunečního záření, aby nedocházelo k rychlému žluknutí oleje. Oleje lisované za studena nebo lisované za studena jsou považovány za výhodné, protože jsou zpracovávány s minimálním / žádným teplem.
Opatření
Je důležité si uvědomit, že některé oleje mohou vyvolat alergické reakce, zejména u jedinců s alergiemi na ořechy.
Ředění éterického oleje v nosném oleji nemusí nutně snižovat riziko určitých vedlejších účinků éterického oleje (jako je alergická kontaktní dermatitida nebo kožní reakce po vystavení slunci).
Důležité je celkové množství éterického oleje, který přijde do styku s pokožkou a vstřebá se. Požití oleje může mít za následek systémové nežádoucí účinky, jako je játra, ledviny nebo neurologická toxicita.
Při míchání éterických olejů a nosných olejů je zásadní vyhnout se přímému vystavení éterických olejů pokožce a pracovat ve velmi dobře větraném prostoru po krátkou dobu.
Těhotné a kojící ženy a děti by se před použitím éterických olejů měly vždy poradit se svými poskytovateli primární péče. Získejte více tipů a opatření při používání olejů v aromaterapii.
