Syndrom chronické únavy (ME / CFS) je notoricky obtížně léčitelný. Rostoucí počet výzkumů nyní naznačuje, že akupunktura může být schopna pomoci zmírnit některé z jejích mnoha příznaků.
Od počátku roku 2000 bylo provedeno značné množství výzkumu. Akupunktura není lék a není pravděpodobné, že přinese úplnou úlevu od příznaků, ale v kombinaci s jinou léčbou může být součástí režimu, který vám pomůže znovu získat funkčnost a kvalitu života.
Mnoho z těchto studií se zabývalo konkrétními akupunkturními body a technikami ve vztahu k určitým příznakům nebo abnormalitám spojeným se stavem. Protože to pro většinu z nás nic neznamená, nebudou zde podrobně diskutovány. Pokud je však chcete sdílet s odborníkem, najdete podrobnosti o těchto studiích vZdrojena konci tohoto článku.
kokouu / Getty Images
Výzkum: Zmírnění příznaků
Několik studií ukazuje, že akupunktura může zlepšit fyzickou i duševní únavu a také:
- Kvalita života související se zdravím
- Obecné duševní zdraví
- Fyziologická funkce
Některé ukázaly vylepšení také v:
- Sociální funkce
- Pocit bolesti
Různé studie uváděly vylepšení v:
- Energie
- Anorexie
- Nespavost
- Amnézie
- Průjem
- Celková bolest
Počet a trvání léčby se liší podle studie. Jedna případová studie ukazuje zlepšení v aktivitě bez únavy a celkového duševního stavu pacienta po 10 ošetřeních trvajících každých 30 minut. Po dalších 10 ošetřeních únava a tíha v končetinách poklesly. Pacient podstoupil celkem 50 ošetření a zdálo se, že účinky přetrvávají při tříměsíčním sledování.
Recenze lékařské literatury z roku 2014 uvádí, že ve studiích tradiční čínské medicíny (TCM) pro ME / CFS existuje vysoké riziko zkreslení; Vědci však uvedli, že TCM (který zahrnoval studie zahrnující akupunkturu) - samostatně nebo v kombinaci s jinými způsoby léčby - se jeví jako efektivní při snižování únavy. Vyžadují rozsáhlejší a dobře navržené studie, které by potvrdily potenciální přínos.
To se zdá být významným zlepšením oproti přezkumu z roku 2011, který uvádí, že existuje jen málo důkazů o účinnosti doplňkové / alternativní léčby (včetně akupunktury) pro zmírnění příznaků ME / CFS. Mezitím revize alternativní léčby z roku 2010 uvedla akupunkturu některé typy meditace, ukazují největší příslib pro budoucí vyšetřování.
Studie z roku 2012 srovnávala steroidní prednison s akupunkturní technikou zvanou coiling dragon a také s další TCM léčbou zvanou cupping. Naznačovalo to, že léčba TCM byla lepší než lék, pokud jde o míry únavy.
Alespoň v jedné studii vykázala technika zvaná jehlování teplem nebo moxování ještě lepší výsledky než standardní akupunktura, pokud jde o skóre fyzické a duševní únavy.
Co očekávat od schůzky s akupunkturou
