Efektivní strategie pro správu vašeho sexuálního života s IBS

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) může mít negativní dopad na mnoho aspektů života, včetně vašeho sexuálního života. Kdo chce mít sex, když se cítíš mizerně? Navíc, trávit tolik času řešením problémů v koupelně může způsobit, že je velmi těžké se cítit sexy. U některých lidí s IBS vede strach ze ztráty kontroly nad střevem k dalšímu vyhýbání se sexuální intimitě.

Sexuální život s IBS může být skličující záležitostí. Protože však zdravé sexuální fungování je důležitou součástí lidského stavu, je nezbytné, abyste se kvůli svému IBS nevzdali svého sexuálního života.

IBS a erektilní dysfunkce

Problémy s kvalitou života související s IBS byli lékaři dlouho přehlíženi a dopad IBS na sexuální fungování není výjimkou. Proto vás možná nepřekvapí, když zjistíte, že nebylo provedeno mnoho výzkumů. v této oblasti. Jedna nedávná studie však ukázala, že muži s IBS mají zvýšené riziko erektilní dysfunkce.

IBS a osoby, které přežily sexuální zneužívání v dětství

Jeden výzkum zaměřený na sex a IBS, kterému se dostalo určité pozornosti, je skutečnost, že historie sexuálního zneužívání byla spojena se zvýšeným rizikem výskytu IBS.Některé studie také zjistily souvislost mezi dětským emočním zneužíváním a IBS. To má za následek dvojí šíření možných sexuálních obtíží u pacientů s IBS, kteří tyto druhy zneužívání přežili.

Důležitost důvěrné komunikace

Klíčem k sexuálnímu životu s IBS je otevřená komunikace vašich potřeb a obav s partnerem. Pravá intimita vychází ze sdílení vašich nejniternějších myšlenek a pocitů. I když může být nepříjemné diskutovat o svých střevních příznacích s partnerem, bude to jen sloužit k přiblížení.

Je pravda, že ne všichni sexuální partneři jsou podporující a chápaví. Pokud jste v dlouhodobém závazkovém vztahu s nepodporujícím partnerem, může být zapotřebí párové poradenství, které vám dvěma pomůže otevřít nebo znovu otevřít zdravější komunikační linie. nepodporující partner, měla by to být červená vlajka. Pokud druhá osoba není schopna věnovat se vašim emocionálním a fyzickým potřebám na počátku vztahu, pravděpodobně není dobrou vyhlídkou na dlouhodobý závazek.

Slovo od Verywell

Nestyďte se za své osobní potřeby. Nežádal jsi o IBS. Je to něco, co se vám stalo. Nezapomeňte, že sdílíte všechny své jedinečné dárky se svým partnerem, což znamená také vaše jedinečné potřeby. Váš partner také není dokonalý, protože do vašeho partnerství přináší svá vlastní požehnání a zavazadla. Můžete mít prospěch z individuální nebo párové terapie, pokud potřebujete pomoci naučit se sdělit své problémy a potřeby svému partnerovi.