Alergie a astma v ročních obdobích

Alergie a astma mohou přinést stejné příznaky bez ohledu na roční období. Ale můžete si všimnout, že jste v určitých obdobích roku kýchání, dusno, dušnost atd. Více než ostatní.

Každá sezóna vás může vystavit různým alergenům, jako je pyl, které jsou neškodné, kromě skutečnosti, že váš imunitní systém je omylem identifikuje jako nebezpečné. To způsobí uvolnění histaminů, chemikálií, které odstraňují alergeny z těla vyvoláním příznaků alergie, jako je rýma, slzení očí a kýchání.

Histaminy také způsobují zánět v jejich snaze zabránit vstupu dalších alergenů. I když je to v tomto ohledu užitečné, může tento zánět také vyvolat astmatický záchvat. Různá roční období mohou způsobit, že některé další spouštěče astmatu, jako je teplota, budou také těžko unikat.

To znamená, že na podzim budete možná potřebovat jiné léčebné strategie než v létě nebo v zimě než na jaře. Možná budete muset spolupracovat se svým lékařem, abyste tyto vzorce identifikovali a přizpůsobili svou rutinní léčbu podle sezóny.

Jarní alergie a astma

PeopleImages / Getty Images

Stromy, které se probouzejí s novými pupeny a květinovými záhony, mohou být krásné, ale mohou uvolňovat pyl, kterého se obávají senná rýma a / nebo alergické astma. Často rychlý nárůst počtu pylu a více času stráveného venku, když se počasí ohřívá, může způsobit zmatek při zvládání příznaků.

Užívání denních alergických léků, jako je Allegra (fexofenadin) nebo Zyrtec (cetirizin), může pomoci kontrolovat vaše příznaky jarní alergie a zmírnit alergickou reakci, která může zhoršit astma. Nezapomeňte je však začít několik týdnů před začátkem sezóny, protože chvíli trvá, než budou v plné síle.

Současně zkontrolujte záchranný inhalátor, abyste zjistili, zda potřebujete doplnění, abyste nedocházeli ve špatnou dobu.

Pokud již lék na alergii užíváte po celý rok, poraďte se s lékařem, zda potřebujete přidat druhý lék, nebo prozkoumat jiné alternativy léčby.

Letní alergie a astma

Léto přichází s vlastními alergeny, které vás mohou obtěžovat, a navíc vysoká teplota a vlhkost mohou vaše astma opravdu zhoršit, bez ohledu na typ. Dýchání ve vlhkém vzduchu ve skutečnosti aktivuje nervy, které způsobují zúžení hrdla. Může také obsahovat více alergenů a pomáhá jim dodávat je přímo do vašeho těla, když to vdechnete.

Léto také přináší vysoké hladiny ozonu a bouřky, o nichž je známo, že způsobují zvýšení příznaků astmatu. Navíc některé běžné zábavy, jako je zahradničení a kempování (s expozicí alergenům a kouři z táboráků), mohou být v tomto ročním období problematičtější.

Zhoršující se období požárů je další příčinou letních dráždivých látek, které mohou vyvolat astmatické záchvaty.

Fall Alergic Asthma

Každý druh pylu má svoji sezónu a pozdní léto a začátek podzimu, kdy pyl plevelů - a zejména pyl ambrózie - vrcholí, což u mnoha lidí odstartuje další kolo sezónních alergií.

Kvůli změně počasí si někteří lidé mýlí podzimní alergie s ranními nachlazeními. Vyplatí se znát rozdíly:

• Nachlazení obvykle trvá tři až sedm dní, zatímco alergie mohou přetrvávat déle
• Nachlazení způsobuje silný nosní hlen, zatímco alergie mají tendenci způsobovat čirý a tenčí sliz

Opětovné zahájení léčby

Pokud jste v letních měsících, kdy mají alergie sklon k ústupu, mohli přestat užívat každodenní léky na alergie, může vám prospět začít s jejich opětovným začátkem někdy v srpnu.

Může ambrózie způsobit alergický záchvat?

Zimní alergie vyvolané astma

Pokud jste citliví na vnitřní alergii a spouštěče astmatu, zima pro vás může být výzvou, protože s větší pravděpodobností strávíte čas uvnitř a méně často otevřete okna a provzdušníte věci.

U pacientů s astmatem může dýchání studeného vzduchu způsobit zánět dýchacích cest a napnout svaly, zvláště pokud je také velmi suché. Cvičení venku může být obzvláště problematické.

Chcete-li projít zimou s co nejmenším počtem příznaků, může vám pomoci vyhnout se některým běžným chybám zimního astmatu:

• Nedostanete chřipku: Astma zvyšuje vaše riziko nebezpečných chřipkových komplikací, proto byste měli podniknout kroky k ochraně před chřipkou.
• Uvolňování ohledně léčby: Pokud neaktualizujete a nedodržujete svůj akční plán astmatu, abyste zohlednili možné zimní problémy, můžete v chladných měsících skončit špatnou kontrolou astmatu, což může zvýšit riziko respiračních komplikací.
• Zanechání záchranného inhalátoru za sebou: Pokud obvykle potřebujete záchranný inhalátor pouze v sezóně alergie, můžete se zbavit zvyku nosit ho v zimě. To vás ohrožuje, pokud byste náhodou měli astmatický záchvat.

Slovo od Verywell

I když je vaše astma obvykle problémem pouze v určité sezóně, nezapomeňte, že byste mohli mít astmatický záchvat kdykoli během roku. Ujistěte se, že vy a váš lékař vytvoříte přizpůsobivý režim léčby alergií a akční plán astmatu, důsledně ho dodržujete a pro případ potřeby mějte po ruce záchranný inhalátor. Tímto způsobem se nebudete vystavovat zbytečnému riziku, pokud narazíte na spouštěč, který neočekáváte.