Pilulka je jako váš iPhone nebo váš DVR ... jakmile si vyzkoušíte pohodlí pilulky, je docela těžké si představit váš život bez ní. To může být jeden z důvodů, proč čtyři z každých pěti sexuálně zkušených žen užily pilulku v určitém okamžiku svého života. U žen je pilulka jednou z prvních dvou nejčastěji používaných metod kontroly porodnosti (druhou je tubální ligace).
Kdo s největší pravděpodobností použije pilulku?
- Ženy ve věku do 20 let.
- Ženy, které nikdy nebyly vdané.
- Bílé ženy.
- Ženy, které žijí společně.
- Ženy, které nemají děti.
- Absolventi vysokých škol.
Popularitu pilulky tedy nelze popřít. Ale i když si každý den dáváte pilulku do úst, možná nevíte některá z těchto důležitých skutečností o pilulce. Tady je lopatka.
Vaše šance na otěhotnění může být vyšší, než si uvědomujete
Envision / Getty Images
Pokud užijete pilulku každý den ve stejnou dobu, máte velmi nízkou pravděpodobnost otěhotnění (0,3% znamená, že z každých 100 žen, které užívají pilulku po dobu jednoho roku, otěhotní méně než 1). Ale přiznejme si, kolik z nás je dokonalých? Když se na to opravdu podíváte, může být velmi obtížné si zapamatovat, že užijete pilulku každý den, natož ve stejnou dobu.
Takže při méně než dokonalém užívání, jako je jeden den vyskočení na pilulku nebo zapomenutí na úplné užívání, účinnost klesá na 91% (ze 100 žen, které pilulku dokonale nepoužívají po celý rok, 9 otěhotní). Nikdy se nebojte ... prostě musíte najít způsob, jak si zapamatovat, že užijete pilulku každý den ve stejnou dobu.
K tomu vám pomůže několik triků. Udělejte si pilulku pravidelnou součástí ranní rutiny (vezměte si ji po čištění zubů nebo po dopolední kávě). Máte větší šanci si zapamatovat, abyste si vzali pilulku ráno, protože v noci můžete být příliš unavení a je větší pravděpodobnost, že zapomenete. Můžete také zkusit použít antikoncepční aplikaci nebo budík, který vám připomene, abyste si vzali pilulku. Nezapomeňte také mít pilulku na místě, kde ji zaručeně uvidíte každý den, například vedle zubního kartáčku nebo mobilního telefonu.
Pilulka může ovlivnit váš sexuální apetit
Tanya Constantine / Getty ImagesNěkteré ženy, které užívají pilulku, zjistí, že jejich sexuální touhy jdou na vysokou rychlost, protože už nepanikují z otěhotnění. Ostatní uživatelé pilulek uvádějí, že pilulka má opačný účinek - že snižuje libido a ztěžuje vyvrcholení. Jedním z důvodů, proč pilulka může snížit vaši sexuální touhu, souvisí s myšlenkou, že pilulka může snížit hladinu testosteronu (to je hormon, který podporuje pohlavní styk ve všech pohlavích).
Dokonce i když přestanete pilulku zlepšovat snižování libida, může trvat tři až 12 měsíců, než se zotaví z poklesu testosteronu souvisejícího s pilulkou, a v některých případech se možná nikdy nezotaví, protože hladiny SHBG se po použití OCP nikdy úplně nezotaví na výchozí hodnoty.
Pokud si všimnete, že vaše libido užírá nos, zeptejte se svého lékaře, zda můžete přejít na jinou značku pilulky (ta, která snad umožní, aby vaše sexuální touha znovu zapálila). Nezapomeňte, že musíte dát svému tělu tři měsíce, než se přizpůsobí nové značce pilulek, než zjistíte, že váš sexuální apetit je stále na skládkách. Pomyslete také na to, jestli se ve vašem životě děje něco jiného, co by mohlo ovlivnit vaše libido (například stres nebo jakékoli léky, které užíváte). Pokud vše ostatní selže, můžete se nakonec rozhodnout, že pilulka pro vás není tou pravou antikoncepcí.
Pilulka má některé docela skvělé zdravotní výhody
Astronaut Images / Getty Images
Přemýšlejte o tom na chvíli ... Kolik dalších léků může ve skutečnosti říci, že vám pomohou bojovat s rakovinou? Pilulka může! Ano (ve srovnání se ženami, které pilulky nikdy neužívaly), užívání pilulky po dobu 5 nebo více let je spojeno s 50% nižším rizikem vzniku rakoviny vaječníků. Tato ochrana je stále vidět u žen, které přestaly užívat pilulku. Výzkum také ukazuje, že jak krátkodobé, tak dlouhodobé užívání tablet snižuje vaše šance na rozvoj rakoviny endometria o 50%. U žen užívajících pilulku rovněž klesá riziko vzniku kolorektálního karcinomu o 18%. Kromě určité ochrany proti rakovině je krvácení z vysazení, které dostanete, když používáte pilulku, obvykle méně bolestivé než vaše normální období (a netrvá tak dlouho). Díky pilulce může být vaše menstruace pravidelnější (žádné další překvapení ve dnech, kdy máte na sobě bílé šortky), a může dokonce vést k jasnější pleti.
Čím více vážíte, tím méně účinná může být pilulka
Zdroj obrázku / Getty ImagesPokud máte index tělesné hmotnosti (BMI) vyšší než 27,3, vaše riziko otěhotnění při užívání pilulky je přibližně o 60% vyšší. Toto riziko vyskočí na 70%, pokud je váš BMI 32,2. Pouze pro rychlou orientaci ... jste obvykle považováni za nadváhu, pokud máte BMI mezi 25–29 a obézní s BMI od 30 do výše. Když vezmete v úvahu, že průměrná americká žena váží asi 165 liber, mnozí z vás si možná neuvědomují, že pilulka může být méně účinná. BMI můžete vypočítat podle:
- Vynásobte svoji váhu (v librách) o 703
- Vynásobte svoji výšku (v palcích) sama o sobě
- Rozdělte obrázek z kroku 1 na obrázek v kroku 2.
Pokud je váš BMI 27,3 nebo více, pravděpodobnost těhotenství může být při užívání pilulky vyšší. To opravdu není fér, ale existuje vědecké vysvětlení, proč je vaše váha důležitá. Aby byly účinné, musí estrogenové a progestinové hormony v pilulkách cirkulovat po celé krvi. Pokud máte větší tělesnou hmotu, oběh se stává obtížnějším. Těžší ženy také mají tendenci mít vyšší metabolismus, takže hormony z jedné pilulky mohou být metabolizovány dříve, než se pilulka následujícího dne vstřebá do vašeho systému. Nebojte se, pokud máte nadváhu nebo jste dosáhli zhruba dvou velikostí oblečení, zeptejte se svého lékaře na předepsání pilulky s vyšší dávkou. Tyto pilulky mohou pomoci zajistit, že dostáváte dostatek hormonů, aby byla pilulka znovu super účinná.
Možná budete muset vyzkoušet mnoho značek pilulek, než najdete tu správnou
TEK IMAGE / Getty Images
Pilulka rozhodně není jedna velikost pro všechny. K dispozici je tolik druhů a formulací a každá může ovlivnit vaše tělo jiným způsobem. Zde je rychlokurz o typech pilulek:
- Kombinované pilulky: obsahují formulaci estrogenu a progestinu. Monofázické pilulky mají pevnou dávku těchto hormonů v každé pilulce. U dvoufázových a trojfázových pilulek se poměry a / nebo množství těchto hormonů mění v každém balení pilulek.
- Pilulky obsahující pouze progestin (nazývané také mini pilulky): tyto pilulky neobsahují žádný estrogen.
I mezi těmito typy pilulek má každá jinou dávku estrogenu a typ (a dávku) progestinu. To znamená, že každá značka vás může ovlivnit odlišně. Proto je velmi důležité, abyste se poradili se svým lékařem, pokud máte potíže s nežádoucími účinky pilulky. Některé vedlejší účinky mají co do činění s množstvím estrogenu nebo progestinu v tabletce, takže problém může vyřešit přechod na jinou formulaci. Mějte na paměti, musíte být trpěliví. Trvá přibližně tři měsíce, než se vaše tělo přizpůsobí hormonům v pilulce, takže než se rozhodnete znovu přejít, musíte si nechat ujít alespoň tento čas.
-count.jpg)
