Narkolepsie je chronická neurologická porucha, která závažně narušuje spánkové a bdící cykly těla. Vyznačuje se extrémní denní ospalostí.
Nejvýznamnějšími příznaky tohoto stavu jsou spánkové záchvaty (kdy touha usnout je ohromující), kataplexie (náhlé záchvaty svalové slabosti) a spánková paralýza (dočasná neschopnost pohybovat se při usínání nebo probuzení). Zloženie: 100% bavlna.
GF Trade / Getty Images
Narkolepsie se může objevit v jakémkoli věku, i když její nástup je nejčastěji pozorován u dětí, dospívajících nebo mladých dospělých. Vzhledem k tomu, jak rušivá může být tato podmínka - zejména pokud se neléčí - může narkolepsie významně ovlivnit kvalitu života a akademický nebo profesionální výkon.
Časté příznaky
Zatímco narkolepsie je chronický stav, s věkem se to nezhoršuje. Nejběžnější příznaky pozorované v případech narkolepsie jsou důsledkem narušení spánkových a bdících cyklů těla. Tyto zahrnují:
Nadměrná denní spavost (EDS)
Charakteristický znak stavu (každý s narkolepsií to má) EDS způsobuje, že lidé jsou během dne extrémně ospalí, což vede k záchvatům spánku. Vzniká bez ohledu na to, kolik spánku člověk spí.
Jedná se o krátká období, ve kterých touha spát přichází rychle a je nenasytná. Mezi záchvaty spánku se narkoleptici cítí odpočatí a ostražití.
Cateplexy
Významná část případů narkolepsie také zahrnuje kataplexii. Tento náhlý záchvat svalové slabosti, absence svalového tonusu a ztráta dobrovolného pohybu často vznikají, když narkoleptický člověk zažívá silné emocionální reakce, jako je smích, záchvaty strachu nebo stresu nebo náhlé vzrušení.
Závažnost tohoto stavu se pohybuje v rozmezí, přičemž u některých dochází k několika útokům za celý život, zatímco u jiných se vyskytuje více epizod denně.
V nejzávažnějších případech si lidé zachovávají úplné vědomí a zároveň dochází k úplnému vypnutí tělesného pohybu. Ačkoli tyto epizody - které trvají několik minut najednou - mohou být zneklidňující, jsou do značné míry neškodné.
Paralýza spánku
Vzniká, když jsou narkoleptici blízko usínání nebo se jen probouzí, spánková paralýza je dočasná neschopnost vykonávat dobrovolné pohyby nebo mluvit. Stav, který trvá kdekoli od několika sekund do několika minut, připomíná kataplexii a stav těla, když jsou lidé ve stavu snů spánku (tzv. REM).
Stejně jako u těchto podmínek není oslabení trvalé a nemá přetrvávající účinky; lidé rychle znovu získají schopnost mluvit a pohybovat se podle očekávání.
Halucinace
Živé halucinace často doprovázejí spánkovou paralýzu a mohou nastat, když narkoleptický člověk usíná (hypnagogické halucinace) nebo krátce po probuzení (hypnopompické halucinace). Nejčastěji mají vizuální povahu - i když mohou být ovlivněny i jiné smysly - a mohou mít děsivý nebo nepříjemný charakter.
Vzácné příznaky
Narkolepsii může doprovázet několik dalších příznaků, i když nemusí být nutně charakteristickými znaky stavu. Zde je rozpis některých z těchto vzácnějších příznaků:
Narušení spánku
Nespavost nebo neobvyklá bdělost v noci a neschopnost spát mohou doprovázet narkolepsii. V těchto případech živé sny nebo hraní a pohyb během snění přerušují noční odpočinek.
Automatické chování
V některých případech narkolepsie bude mít člověk při provádění dalších úkolů velmi krátké epizody spánku - netrvá déle než pár minut. Obvykle k nim dochází při provádění rutinních úkolů, na okamžik usnou, ale přesto budou pokračovat v tom, co dělají.
Úkoly prováděné ve spánku jsou však narušeny a lidé na ně nebudou mít vědomou paměť.
Další efekty
Někteří pacienti s narkolepsií hlásí depresi, únavu, neschopnost soustředit se a zhoršení paměti. Tento stav je také spojen se spánkovou apnoe a syndromem neklidných nohou (nekontrolovaný pohyb nohou nebo nohou).
Komplikace / indikace podskupin
Celkově se odhaduje, že narkolepsie se vyskytuje přibližně u jednoho z 2 000 lidí, i když jejich počet může být vyšší, protože tento stav je často chybně diagnostikován nebo není diagnostikován vůbec.
Vyskytuje se stejně často u mužů a žen a nástup může nastat v jakémkoli věku. Ve většině případů však narkolepsie vzniká ve věku od 7 do 25 let, přičemž příznaky se zhoršují během první až dvou dekád po nástupu, než se vyrovnají.
I když příznaky narkolepsie zůstávají relativně konzistentní a nejsou progresivní, jejich závažnost a frekvence se mohou velmi lišit. Závažnější případy vedou například k častějším a rušivějším záchvatům spánku, nebo zůstanou spát až hodinu po každé epizodě.
Jiní se mohou setkat s vážnými problémy v důsledku kataplexie nebo mohou být ohroženi pravidelným automatickým chováním.
Kdy navštívit lékaře
Jednou z výzev souvisejících s diagnostikou narkolepsie je, že tento stav není příliš dobře pochopen a lékaři si jej často mýlí s jiným stavem nebo jej zcela vynechají. Pokud si myslíte, že můžete být narkoleptičtí, budete muset být doporučeni specialistovi na spánek, který vám poskytne komplexní posouzení vašeho případu.
I když příznaky samy o sobě nejsou smrtelné, jsou rozhodně rušivé a mohou způsobit autonehody, pády nebo jiné problémy. Pokud vy nebo váš blízký zažíváte EDS nebo jiné příznaky - a významně vám brání ve společenském nebo profesním životě nebo vás ohrožují - je čas vyhledat pomoc.
Nakonec, pokud vám již byla diagnostikována narkolepsie a zvládáte stav, měli byste také zavolat svého lékaře, pokud se příznaky vrátí (nebo se nezmění) nebo se stanou závažnějšími.
Slovo od Verywell
Lékaři se o narkolepsii musí dozvědět více a nakonec neexistuje žádný lék. Dobrou zprávou je, že tento chronický stav lze účinně zvládnout.
Vzhledem k tomu, že výzkum příčin této nemoci pokračuje, není pochyb o tom, že rozsah léčby a preventivních přístupů k ní bude i nadále růst. Lze s jistotou říci, že budoucnost narkoleptické populace roste.
Může však být náročné žít s narkolepsií. Nejen, že příznaky jsou samy o sobě velmi rušivé, ale mohou také vážně narušit kvalitu života a celkovou bezpečnost. Mohou také nastat kumulativní a dlouhodobé účinky na emoční a psychologické zdraví.
Pokud máte vy nebo váš blízký narkolepsii, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc a požádat o pomoc rodinu a přátele. Se správnou sítí podpory lze narkolepsii přijmout a pro tuto práci je rozhodující znát příznaky a příznaky této nemoci.
