Verywell / Anastasia Tretiak
Čínská lebka (Scutellaria baicalensis) je bylina běžně používaná v tradiční čínské medicíně. Skullcap, člen rodiny máty, je bohatý na živiny včetně antioxidantů známých jako flavony, které snižují účinky oxidačního stresu na různé tkáně v těle.
Čínská lebka obsahuje zejména baicalin a baicalein, dvě sloučeniny, které byly studovány pro širokou škálu léčivých vlastností.
Běžně známý jako
- Čínská lebka
- Bajkalská lebka
- Huang Qin
- Scutellaria baicalensis
Použití
V alternativní medicíně se lebka někdy doporučuje pro následující:
- Zánět
- Nespavost
- Hepatitida
- Epilepsie
- Ateroskleróza
- Rakovina
- Úzkost, napětí a stres
Výhody zdraví
Doposud několik klinických studií zkoumalo zdravotní účinky lebky. Předběžný výzkum však naznačuje, že bylina může být užitečná při léčbě těchto zdravotních stavů:
Zhoršení paměti
Ve studii z roku 2008 na myších vědci zjistili, že oroxylin A (antioxidant nacházející se v kořenech lebky) může pomoci chránit před poškozením paměti vyvolaným amyloidem beta, látkou, která tvoří mozkové plaky spojené s Alzheimerovou chorobou.
Rakovina prostaty
Sloučeniny nalezené v lebce mohou pomoci zpomalit růst nádorů prostaty, naznačuje studie z roku 2005 na myších. Skullcap byl součástí rostlinného vzorce PC-SPES, doplňku stravy, který byl stažen z trhu, protože u některých šarží bylo zjištěno, že obsahují léky na předpis.
Ačkoli řada laboratorních a zvířecích studií ukázala, že PC-SPES může zmařit růst buněk rakoviny prostaty, není známo, zda tyto protirakovinné účinky byly způsobeny působením bylin nebo léků na předpis.
Benigní hyperplazie prostaty
Studie z roku 2019 na potkanech zjistila, že čínská lebka může potlačit vývoj benigní hyperplazie prostaty (BPH) potlačením abnormálního androgenu a zmírněním zánětu. Před doporučením lebky u lidí je zapotřebí dalšího výzkumu.
Parkinsonova choroba
Studie publikovaná v roce 2008 na myších zjistila, že baicalein (další antioxidant odvozený od lebky) může pomáhat chránit nervové buňky před poškozením spojeným s Parkinsonovou chorobou (chronický stav, který způsobuje třes, ztuhlost končetin a trupu, narušení rovnováhy a koordinace a zpomalení pohybu).
Možné nežádoucí účinky
Čínská lebka je považována za bezpečnou a dobře tolerovanou dospělými. Vedlejších účinků je málo a mohou zahrnovat ospalost.
Lidé s diabetem by neměli užívat čínskou lebku bez konzultace s lékařem, protože by to mohlo snížit hladinu cukru v krvi a zvýšit riziko hypoglykémie.
Skullcap by se neměl používat během těhotenství nebo kojení.
Interakce
Nepoužívejte čínskou lebku s alkoholem nebo s následujícími léky:
- Antikonvulziva, jako je fenytoin (Dilantin) a kyselina valproová (Depakote)
- Barbituráty
- Benzodiazepiny, jako je alprazolam (Xanax) a diazepam (Valium)
- Léky k léčbě nespavosti, jako je zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), eszopiklon (Lunesta) a ramelteon (Rozerem)
- Tricyklická antidepresiva, jako je amitriptylin (Elavil)
Dávkování a příprava
Skullcap je k dispozici jako kapsle, čaj, extrakt a tinktura. Neexistuje žádná doporučená denní dávka pro lebku a v současné době není dostatek vědeckých důkazů k určení vhodného rozsahu dávek.
Čínská lebka se často kombinuje s jinými bylinami do přípravku. Dodržujte doporučení pro dávkování na štítku.
Co hledat
Na trhu existují dvě odrůdy lebky, čínská lebka (Scutellaria baicalensis) a americká lebka (Scutellaria lateriflora). Jedná se o různé rostliny s různými údajnými výhodami. Podívejte se na čínskou lebku, která byla studována ve výše uvedeném výzkumu.
Při výběru značky doplňků vyhledejte produkty, které byly certifikovány Consumer Labs, The US Pharmacopeial Convention nebo NSF International.
Další otázky
Jak chutná čaj s lebkou?
Ačkoli je lebka členem rodiny mincoven, nemá mátovou chuť. Skullcap má hořkou, zemitou chuť. Mnoho lidí používá sladidla, aby byla chutnější.
Slovo od Verywell
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit lebku jako léčbu jakéhokoli onemocnění. Je také důležité si uvědomit, že samoléčba stavu a vyhýbání se nebo oddálení standardní péče mohou mít vážné následky. Pokud uvažujete o použití lebky k jakémukoli zdravotnímu účelu, poraďte se nejprve se svým lékařem.
.jpg)
