Způsoby, jak si uctít vaši zesnulou matku v den matek

Každoroční svátek ke Dni matek se může ukázat jako náročný pro kohokoli, kdo truchlí nad ztrátou své matky, i dlouho poté, co zemřela. Tento článek nabízí smysluplné způsoby, jak si můžete uctít svou zesnulou matku a udržet její paměť naživu v Den matek (a dalších 364 dnů v roce).

Řekněte to s květinami

Bílé karafiáty jsou tradičně květinami, které si vybrali, aby si pamatovaly matky, které už s námi nejsou, takže si vezměte kytici a nechte ji u jejího hrobu nebo tam, kde byly po zaplacení úcty rozptýleny její spálené pozůstatky. Můžete také umístit karafiáty do vázy vedle její fotografie nebo svíčky jako tichou připomínku na celý den matek nebo jakoukoli dovolenou.

Nasaďte si zástěru

Pokud vám matka v mládí připravila speciální jídlo nebo oblíbené „pohodlné jídlo“, proč si tedy neuctít její památku vařením jejího oblíbeného jídla nebo něčím, co si pamatujete, jak často připravuje? Pozvěte svou rodinu nebo přátele a udělejte z toho událost sdílením svých nejšťastnějších vzpomínek na jídlo během večeře. (Ale nebuďte překvapeni, pokud si vaši hosté myslí, že vaše matka byla lepší kuchařka!)

Odeslat leteckou zprávu

Pokud si přejete něco, co byste své matce mohli říct, než zemřela, ale nikdy jste to neudělali, napište to na kartotéku, připevněte ji na heliový balón a uvolněte to ze zvláštního místa pro vaši matku. Ne, ve skutečnosti nedostane vaši zprávu, ale symbolická povaha tohoto gesta bude pravděpodobně silnější a dojemnější, než si myslíte.

Vytvořte video hold

Natočte jednoduché poctové video pomocí smartphonu nebo vytvořte plně upravenou prezentaci ze svých oblíbených fotografií a nastavte ji na hudbu. Po dokončení jej sdílejte se svou rodinou a přáteli nebo jej zveřejněte online, jako je toto video s poctou na YouTube, aby svět věděl, jak moc svou matku milujete.

Zaplatit dopředu

Darujte věc smysluplnou pro vaši matku v její paměti, nebo pomozte najít lék na nemoc, jako je rakovina nebo Alzheimerova choroba. Můžete také zvážit dobrovolnictví několik hodin svého času ve prospěch ostatních. Seznam příležitostí, jak pomoci někomu jinému ve vaší oblasti, najdete na webových stránkách Volunteer Match.

Nakonec se zorganizujte

Většina rodin má kolem sebe starý botník s fotografiemi, které vždy chtěly uspořádat. (A i když jste dítětem informačního věku, je pravděpodobné, že vaše digitální obrázky jsou stejně chaotické.) Den matek nebo dlouhé prázdninové víkendy nabízejí skvělou příležitost prozkoumat tyto obrázky s rodinou, sdílet příběhy za fotografiemi a vytvořte speciální album nebo prezentaci jako poctu své matce.

Špinavé ruce

Pokud vaše matka milovala zahradu, pak si uctěte její památku vyhrnutím rukávů a výsadbou několika druhů zeleniny nebo bylin - i když vaše „zahrada“ není nic jiného než malý hrnec, který držíte na slunném parapetu. Pokud máte místo někde venku, shromážděte svou rodinu a zasaďte společně strom do její paměti, než budete sdílet zvláštní vzpomínku nebo dva.

Uvolněte své vnitřní Wordsworth

Psaní nebo deník vašich myšlenek a pocitů je účinným způsobem, jak snížit stres, a často se ukazuje jako terapeutický. Ať už se nejlépe vyjadřujete vsedě u počítače nebo pomocí papíru a pera, zvažte psaní soukromé básně nebo dopisu popisujícího, jak moc pro vás vaše matka znamená.

Vydejte se na výlet

Milovala vaše máma jasná světla Vegas? Lapování vln na břehu? Lov na starožitnosti? Prohlídka vinic Napa Valley? Ať už blízko nebo daleko, pokud tam bylo konkrétní místo nebo činnost, kterou milovala, shromážděte svou rodinu, nasaďte se do auta a vyrazte na otevřenou cestu jako pocta mámě. A tentokrát nikdo nemůže vyhrožovat, že „otočí auto, pokud se nezačneš chovat!“

Najít přítomného proxy

Pokud jste své matce tradičně posílali květiny na Den matek, na svátek nebo na její narozeniny, vzali jste ji na jídlo nebo ji obdarovali, zvažte rozjasnění tohoto zvláštního dne pro jinou matku tím, že pro ni uděláte totéž. Pokud už o někom nevíte, zeptejte se v místě uctívání, pečovatelském domě nebo hospici nebo dokonce na pracovišti. I když tvou matku nelze nikdy nahradit, považuj své činy za gesto lásky v její paměti, díky kterému by byla pyšná na vychovávané dítě.