Sexuální abstinence znamená nemít pohlavní styk s partnerem. Abstinence funguje jako účinná forma antikoncepce tím, že vylučuje všechny šance na oplodnění vajíčka spermatem. Na rozdíl od jiných forem antikoncepce, které zabraňují těhotenství bez ohledu na výměnu pohlavních tekutin, abstinence brání spermatu v kontaktu s pochvou.
Luis Alvarez / Getty ImagesPodle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je to jediná metoda kontroly porodnosti, která je stoprocentně účinná při prevenci těhotenství a pohlavně přenosných chorob (STD).
Odlišné definice
Abstinence může pro různé lidi znamenat různé věci. Plná sexuální abstinence zahrnuje nezasahování do jakéhokoli druhu, včetně vaginálního, análního a orálního sexu.
Někdy se může stát, že lidé abstinují tím, že nemají vaginální styk, ale že se věnují jiným sexuálním aktivitám. Sexuální aktivita, která nemůže vést k těhotenství, je však nejlépe definována jako vnější pohlavní styk. Mezi příklady vnějšího styku patří:
- Orální sex
- Anální sex
- Suché hrbení (oblečení na)
- Masturbace
- Masáž
- Líbání
Stejně jako abstinence je vnější pohyb stoprocentně účinný při prevenci těhotenství. Pokud se však sperma náhodně dotkne vulvy během vnějších činností, je možné, aby se sperma dostala do pochvy a oplodnila vajíčko, což by vedlo k těhotenství. Na rozdíl od abstinence je stále možné uzavřít pohlavní choroby pomocí nevaginálního styku, včetně análního a orálního sexu.
Pro ostatní lidi znamená abstinence nemít pohlavní styk v průběhu měsíce, kdy mohou být plodnější. Nejlepším popisem této praxe je pravidelná abstinence, kteráje považována za metodu přirozeného plánování rodiny.
Na rozdíl od úplné sexuální abstinence není tato metoda při prevenci těhotenství stoprocentně účinná.
Klady a zápory abstinence
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé mohou rozhodnout být abstinenti, včetně touhy předcházet těhotenství a pohlavně přenosným chorobám, náboženské víry, lékařských úvah, čekání na správného partnera, čekání do manželství a další.
Bez ohledu na důvod má výběr sexuální abstinence určité výhody a nevýhody.
VýhodyJe 100% účinný při prevenci nežádoucích těhotenství a pohlavních chorob.
Neexistují žádné lékařské nebo hormonální vedlejší účinky.
Nic to nestojí.
Může být obtížné praktikovat abstinenci po dlouhou dobu.
Pokud váš partner není na palubě, může být obtížné jej dodržet.
Pokud jste neměli sexuální výchovu nebo vám nebyly poskytnuty informace o antikoncepci, možná nebudete připraveni chránit se před těhotenstvím nebo sexuálně přenosnými infekcemi, pokud se rozhodnete pro sex.
Mluvit se svým partnerem
Pokud jste se rozhodli zůstat abstinenti, je důležité, abyste o svém výběru měli rozhovor s romantickým partnerem. Bez vašeho pohledu může váš výběr vzít osobně partner, který si není vědom vašich důvodů. Kromě toho je sex důležitou součástí mnoha vztahů a udržování abstinence po jakoukoli dobu je snazší, když jsou na palubě oba partneři.
Planned Parenthood nabízí několik tipů, jak tuto přednášku uspořádat, například:
- Cítíte se ve svém rozhodnutí sebevědomí.
- Buďte upřímní a jasno ve svých důvodech, proč jste se rozhodli abstinovat.
- Mluvit se svým partnerem před potenciálním sexuálním setkáním, spíše než v tuto chvíli.
- Pamatujte a připomínáte svému partnerovi, že vaše rozhodnutí se může časem změnit.
Sečteno a podtrženo
Sexuální abstinence je účinný způsob kontroly porodnosti, ale vyžaduje si vzájemný odkup od obou partnerů. Je to jedna z mnoha možných účinných možností kontroly porodnosti. Mějte na paměti, že pokud se neúčastníte úplné sexuální abstinence, je stále možné uzavřít pohlavně přenosné choroby prostřednictvím vnějšího styku.
.jpg)
.jpg)
