Běžné příčiny mezer a jak vědět, kdy navštívit lékaře

Rozteč je poměrně běžná. Možná jste to zažili sami a pravděpodobně jste se divili, co to znamená. Možná jste si všimli, že se od sebe vzdálil přítel nebo člen rodiny. Mezerou může být lékařská pohotovost nebo varovný signál vážného zdravotního problému, ale většinou tomu tak není.

Zde je několik důležitých stop, které vám pomohou zjistit, co to ve skutečnosti znamená, pokud vám bylo řečeno, že se zdá, že vaše „hlava je v oblacích“.

Příčiny rozteče

Obecně „rozestup“ znamená, že nejste v daném okamžiku, že vaše mysl je někde jinde. Daydreaming je nejběžnějším druhem rozestupu a obecně se není čeho bát. Existují však vážnější druhy rozestupů, které mohou být způsobeny zdravotním stavem.

Zde je seznam možných lékařských příčin za mezerami:

Přechodný ischemický záchvat

Přechodný ischemický záchvat je krátká reverzibilní mrtvice, která nezpůsobí trvalé poškození. Někdy si lidé, kteří zažijí TIA, jsou vědomi toho, co se děje, ale občas lidé nejsou schopni komunikovat během TIA a někdy si lidé, kteří zažijí TIA, nemohou pamatovat samotnou událost.

Záchvat

Záchvat je obvykle spojen se zhoršením vědomí a určitou ztrátou vědomí. Zatímco záchvaty jsou obvykle spojeny s nekontrolovanými pohyby těla, některé záchvaty se projeví jako krátká epizoda ztráty vědomí bez neobvyklých pohybů těla. Tento typ mrtvice je znám jako záchvaty absence.

Hypotenze

Velmi nízký krevní tlak může způsobit nízký průtok krve do mozku - stav nazývaný hypotenze. Pokud narazíte na tento problém, můžete pociťovat závratě nebo závratě nebo můžete na několik sekund nebo minut ztratit pozornost nebo obecné vědomí.

Hypoglykémie

Hypoglykemie, která se týká nízké hladiny cukru v krvi, může na krátkou dobu způsobit ztrátu vědomí. V extrémnějších případech vás hypoglykemie může omdlít, ale mírné případy mohou vyvolat epizodu, která vypadá, že se rozkládá.

Migréna

Migrenózní bolesti hlavy obvykle způsobují bolest a někdy jsou bolesti tak silné, že vám mohou bránit ve věnování pozornosti svému okolí. Příležitostně se však migrény mohou projevit jako neobvyklé příznaky, jako je rozestup, a to i při absenci bolesti.

Přechodná globální amnézie

Přechodná globální amnézie je dočasné přerušení krátkodobé paměti. Toto je vzácná událost, která může trvat hodiny najednou. Pokud se setkáte s přechodnou globální amnézií, nebudete si pamatovat události, i když se zdálo, že se chováte přiměřeně a bezpečně vůči svým okolím.

Někteří lidé, kteří mají přechodnou globální amnézii, se mohou během epizody ztratit nebo nemohou dělat složité úkoly.

Únava

Extrémní únava si může na vašem těle i mysli vybrat takovou daň, že se můžete uvolnit, i když se zdá, že jste vzhůru, protože váš mozek se snaží udržet bdělost.

Spát

Stav spánku zvaný narkolepsie může způsobit, že budete spát, když se zdá, že jste vzhůru. Také extrémní ospalost může mít za následek usínání, když se účastníte různých aktivit. Ve skutečnosti můžete snít při plnění úkolů. Všichni kolem vás by pravděpodobně vaše odpovědi interpretovali jako rozestupy.

Intoxikace nebo stav pozměněný drogami

Drogy měnící mysl, jako je marihuana, heroin, kokain, metamfetamin nebo dokonce alkohol, mohou mít nepředvídatelné účinky a mohou způsobit, že si uživatelé neuvědomí chování nebo zapomenou na události.

Rozptýlení

Mezery mohou nastat, když jste psychicky nebo emocionálně pohlceni věcmi kromě těch, od nichž ostatní očekávají, že jim budete věnovat pozornost. To se může stát, pokud jste studentem ve třídě, když sledujete nebo posloucháte něco, co považujete za trochu nudné, nebo během řízení.

Stres

Stres je běžné rozptýlení, které může být ohromující do té míry, že je obtížné věnovat pozornost svým úkolům a odpovědnostem - zvláště pokud nejsou příliš důležité. Extrémní stres však může způsobit, že budete mít mezeru, i když je daný úkol důležitý.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc

Pokud máte problém s roztečí, musíte zjistit, zda potřebujete lékařskou pomoc, nebo si jen potřebujete trochu odpočinout.

Červené vlajky

Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud váš „odstup“ zahrnuje některý z těchto příznaků:

• Opakujte epizody
• Ztráta paměti
• Zvláštní chování
• Ztráta kontroly střev nebo močového měchýře
• Během epizody jste zraněni

Tyto informace vám pomohou odhalit, zda je váš rozestup vážný, nebo zda máte jen hlavu v oblacích.

Opakované epizody

Pokud se opakovaně nacházíte v rozestupu nebo jste obviněni z rozestupu - musíte zjistit, zda vás příliš mnoho věcí rozptyluje nebo zda tomu opravdu nemůžete pomoci.Pokud neexistuje zřejmý důvod - například velký projekt, na kterém pracujete, měli byste problém zmínit svému lékaři.

Nedostatek paměti

Pokud si nemůžete vzpomenout na události, které se staly, nebo na věci, které jste udělali během epizody rozestupu, možná jste měli zdravotní událost, jako jsou ty, které jsou uvedeny výše, spíše než pouhé rozptýlení.

Divné chování

Pokud jste si všimli, že jste během epizod rozestupu přemístili objekty, nebo pokud vám bylo řečeno, že jste se chovali zvláštním nebo násilným způsobem, který je pro vás netypický, pak určitě potřebujete další vyhodnocení.

Ztráta kontroly střev nebo močového měchýře

Pokud jste zjistili, že jste ztratili kontrolu nad střevem nebo močovým měchýřem, pak určitě potřebujete lékařskou prohlídku u svého lékaře.

Zranění

Pokud jste si všimli nějakého zranění, zvláště pokud si nepamatujete, jak k němu došlo, pak by pro vás mohly být vaše epizody rozestupu stále nebezpečnější a je na čase učinit vše pro to, abyste je zastavili.

Slovo od Verywella

Mezery jsou obvykle známkou toho, že vás více zajímá něco jiného než to, co děláte v danou dobu. Někdy je však mezera rudou vlajkou nebo varováním, že máte vážný zdravotní problém.