Nosit kontaktní čočky vyžaduje odpovědnost. Kontakty se mohou zdát malé a neškodné, ale jsou to zdravotnické prostředky, které je třeba používat opatrně. Správné nošení a péče o kontaktní čočky mohou zabránit vážným očním infekcím - některé, které by mohly dokonce způsobit slepotu. Pokud provádíte přechod na kontaktní čočky, budete muset podstoupit oční vyšetření certifikovaným optometristou nebo oftalmologem. Dostanete nové kontakty a naučíte se, jak je vkládat a vyjímat a jak je čistit.
Thomas Northcut / Getty ImagesCo byste od svého optometra neslyšeli
Budete informováni o několika opatřeních, která je třeba při nošení kontaktů přijmout. Pokud uslyšíte některou z následujících rad, může být moudré vyhledat nového očního lékaře.
- Pokud jsou čočky jednorázové, nedezinfikujte je. Nečistoty a usazeniny mají tendenci hromadit se na kontaktních čočkách, pokud jsou nošeny po dobu jednoho nebo dvou let, což způsobí, že se čočky po chvíli budou špinavé, špinavé nebo poškrábané. Když na trh dorazily jednorázové kontaktní čočky, většina chronických a dráždivých komplikací při nošení kontaktních čoček zmizela téměř přes noc. Pravidelná zkrácená likvidace kontaktních čoček výrazně snižuje alergie, infekce, záněty a celkové nepohodlí související s kontaktními čočkami. Dezinfekce je však stále důležitá, protože usazeniny a nečistoty mohou oči velmi znepríjemňovat - a infekce škodlivými bakteriemi, viry nebo améby může způsobit ztrátu zraku nebo dokonce slepotu. Dezinfekce kontaktních čoček by měla být přední a střední a měla by zůstat nejdůležitější součástí režimu čištění vašich kontaktních čoček.
- Neotírejte čočky čisticím roztokem, jednoduše je v nich uložte. Většina víceúčelových řešení vyžaduje, abyste digitálně třeli objektiv prsty po dobu nejméně 10-30 sekund. Byly provedeny studie, ve kterých jedna skupina nositelů kontaktních čoček uchovávala své čočky pouze ve fyziologickém roztoku, zatímco druhá skupina si jejich čočky třela prsty a poté je uchovávala ve fyziologickém roztoku. Výsledky ukázaly, že skupina, která si ručně třela čočky, uvolnila 80-90 procent bakterií na kontaktních čočkách.
- Vždy si kupujte značková nebo obecná řešení kontaktních čoček. Zatímco pro většinu z nás je pravděpodobně přijatelný neoriginální nebo generický roztok kontaktních čoček, u některých lidí se při používání generických roztoků kontaktních čoček vyvine zánět nebo alergie, což může být způsobeno vyšším množstvím konzervačních látek, které někteří výrobci do svých generických roztoků přidávají. Může to být také kvůli určitým řešením, která nejsou kompatibilní s typem čoček, které nosíte. Nejlepší je vždy se řídit doporučeními svého očního lékaře, která řešení kontaktních čoček jsou pro vaše konkrétní čočky bezpečná a účinná.
- Spánek v kontaktních čočkách. Neublíží to tvým očím. Spěte ve svých kontaktních čočkách, pouze pokud vám lékař řekne, že je to naprosto v pořádku. Úspěšné spaní v kontaktních čočkách závisí na mnoha faktorech, včetně hygieny, typu předepsaných čoček a anatomie a fyziologie očí. Některé čočky jsou schváleny FDA, aby jim bylo předepsáno spát, protože splňují určité požadavky, které jim umožňují umožnit průchod dostatečného množství kyslíku čočkou do oka, i když je vaše oko zavřené. Ačkoli přenos kyslíku není jedinou důležitou věcí při zvažování spaní v kontaktních čočkách, má nejvyšší prioritu.
- Natáhněte své dvoutýdenní jednorázové čočky tak, aby vydržely měsíc nebo dva, abyste ušetřili peníze. Celá myšlenka jednorázových kontaktních čoček spočívá v likvidaci čoček dříve, než začnou způsobovat určité komplikace při nošení kontaktních čoček. Po tomto dvoutýdenním období může také začít klesat přenos kyslíku, což způsobí, že se do rohovky dostane méně kyslíku.
- Pokud nemáte po ruce žádné řešení kontaktních čoček, uchovávejte čočky ve vodě z vodovodu. Kontaktní čočky vyžadují fyziologický roztok, roztok na bázi soli podobný tekutině v slzách a těle. Když je dáte do vody, nebudou vaše čočky správně hydratovány. Nejvýznamnějším problémem při vkládání čoček do vody je však infekce: améba zvaná acanthamoeba se obvykle vyskytuje ve stojaté, teplejší vodě, ale nachází se také ve vodě z vodovodu. Tato améba může způsobit velmi vážnou, často oslepující oční infekci. I když je to vzácné, nákaza touto infekcí často vyžaduje roční léčbu, která někdy vede k oslepnutí nebo potřebě transplantace rohovky. Voda také nezabije další bakterie a viry, které mohou způsobit infekci.
- Doplňte řešení kontaktních čoček v pouzdru, abyste ušetřili peníze. Většina víceúčelových řešení kontaktních čoček vyžaduje, abyste po ručním čištění čočky ji uložili do čistého pouzdra na kontaktní čočky a naplnili ji fyziologickým dezinfekčním roztokem. Někteří nositelé, aby se vyhnuli utrácení více peněz za řešení kontaktních čoček, jednoduše doplní staré řešení po opětovném vyčištění následujícího dne. Chemické činidlo, které dezinfikuje kontaktní čočky, ztrácí svou účinnost, pokud není zcela doplněno čerstvou dávkou roztoku. Bakterie, viry, plísně a améby nemusí být usmrceny a v této malé Petriho misce se jim může dařit.
- Vložte si kontaktní čočky do úst a znovu je navlhčete. Pokud jsou vaše čočky suché, použijte schválenou kapku pro navlhčení kontaktních čoček. Jejich vložení do úst není jen hrubé, ale v ústech se ukrývají všechny druhy bakterií, které by v oku neměly být. To je rychlý způsob, jak si udělat dobrý případ zánětu spojivek.
- Zaplavte si kontaktní čočky. Většina očních lékařů vám řekne, pokud je to možné, abyste si při plavání vybrali čočky. Určité organismy opět mohou růst v podchlorovaných bazénech, zejména v horkých lázních. Nestojí za to riskovat. Minimálně vyjměte čočky, proveďte důkladný dezinfekční cyklus a ponechte je po zbytek dne mimo bazén.
- Sdílejte své barevné kontaktní čočky se svými přáteli, když chcete změnit barvy. Sdílení kontaktních čoček je špatný nápad. Kontaktní čočky musí být profesionálně fit optikem nebo očním lékařem. Tito lékaři provádějí hodnocení kontaktních čoček, aby se ujistili, že pro vás bude nošení kontaktních čoček bezpečné a zdravé. Často se některé čočky volí tak, aby vyhovovaly oku konkrétní osoby. Sdílení čoček s ostatními, které nebyly pro danou kontaktní čočku hodnoceny, může způsobit zranění. Infekce je samozřejmě také problém se sdílením kontaktních čoček. Pomysli na ženy, které někdy sdílejí řasenku: nikdy neselhává, že jedna z nich skončí s malou infekcí očí. Nyní přemýšlejte o tom, jak kontaktní čočka skutečně pronikne do vašeho oka a dotkne se vaší jemné oční tkáně. Podívejte se, jak snadné může být proniknutí nových bakterií do oka, na které nejste zvyklí?
.jpg)
