Jak zacházet s dětským nachlazením bez léčby

Víte, jak zacházet s dětským nachlazením? Nyní, když byly léky na nachlazení a kašel staženy z trhu pro děti do 4 let, může být léčba nachlazení vašeho dítěte trochu obtížnější. Jsme tu, abychom vám pomohli.

Použijte solné kapky / sprej

Jedním z nejbezpečnějších a nejúčinnějších způsobů léčby dětského nachlazení je použití nosního solného spreje. Solné kapky nebo sprej lze použít pro děti a dospělé všech věkových skupin - dokonce i pro novorozence. Fyziologický roztok neobsahuje žádné léky; je to prostě roztok slané vody a pomáhá uvolnit a řídnout sekreci v nose, což usnadňuje dýchání.

Pokud používáte solné kapky u kojenců nebo malých dětí, vložte několik kapek do jedné nosní dírky, odsajte nosní dírku pomocí injekční stříkačky s žárovkou a opakujte na druhé straně. Udělejte to uvážlivě, ačkoli příliš agresivní odsávání kojenců může vést k zánětu a dokonce k mírnému krvácení. Pokud používáte kapky nebo sprej u staršího dítěte nebo dospělého, postupujte podle pokynů na lahvičce.

Spusťte zvlhčovač

V chladnějších měsících, kdy má většina lidí sklon k nachlazení, je vzduch suchý, protože vlhkost je venku nižší a topení běží uvnitř. Použití zvlhčovače v pokoji vašeho dítěte, když spí, pomůže dostat vlhkost do vzduchu, zvlhčit nosní dírky a pomoci uvolnit sekreci.

Pro použití v dětských pokojích se doporučují zvlhčovače chladné mlhy, protože nezpůsobují popáleniny, jak to mohou zvlhčovače teplé mlhy. Musíte však každý den zvlhčovač dobře vyčistit, abyste zabránili růstu plísní a plísní.

Počkejte na přiměřený odpočinek

Tara Moore / Getty Images

Odpočinek je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak pomáháme tělu zotavit se, když jsme nemocní. To je také důležité pro děti a jsou mnohem lepší v poslechu svých těl než my dospělí. Děti si obvykle nebudou hrát, pokud na to nebudou mít chuť. I když je důležité zajistit, aby vaše dítě mělo přiměřený odpočinek, když je nemocné, nemusíte ho nutit, aby zůstalo v posteli. Obvykle stačí držet ho doma od školy nebo od jiných aktivit, pokud má horečku nebo je nakažlivý.

Zatlačte tekutiny

Michael H / Getty Images

Zůstat hydratovaný je vždy důležitý, ale o to více, když jste (nebo vaše dítě) nemocní. Ujistěte se, že vaše dítě pije hodně, ale vyvarujte se nabídky sodovky. Nejlepší volbou jsou nápoje bohaté na vodu, džus nebo elektrolyt, jako je Gatorade nebo Pedialyte. Pokud vaše dítě nemá chuť jíst, když je nemocné, nedělejte si s tím starosti. Pokud není kojencem, neublíží jí, že nebude jíst jeden nebo dva dny, dokud bude stále pít a bude hydratovaná.

Dávejte pozor na vážnější příznaky

Nachlazení je obvykle docela malé a nevyžaduje návštěvu lékaře, ale anoumětproměnit se v něco vážnějšího. Kdy víte, že nemoc vašeho dítěte je závažnější než běžné nachlazení?

Začněte pohledem na jeho dýchání. Pokud se zdá, že má potíže s dýcháním, musíte ho nechat vidět poskytovatelem zdravotní péče. Také by měl být viděn, pokud má kašel, který se po týdnu zhoršuje nebo nezmizí, má přetrvávající horečku, únavu nebo známky dehydratace (snížená moč). Kdykoli příznaky nachlazení trvají déle než asi 10 dní, je na místě návštěva jeho poskytovatele zdravotní péče.

Léky na horečku jsou stále v pořádku

Jednou z nejvíce matoucích částí všech těchto změn v dětských lécích je vědět, které z nich jsou bezpečné a které ne. V zásadě platí, že pokud je vašemu dítěti méně než 4 roky, jediné léky, které lze zakoupit, jsou na bolest nebo horečku. To by zahrnovalo prostý Tylenol (acetaminofen) nebo Motrin (ibuprofen). Jen se ujistěte, že ten, který si koupíte, neobsahuje žádné léky na nachlazení nebo kašel.