Syndrom chronické únavy (ME / CFS) zahrnuje mnohem více než únavu. Kromě několika desítek možných příznaků je toto onemocnění také spojeno s určitými srdečními abnormalitami. Znamená to, že si musíte dělat starosti s rozvojem srdečních chorob? Ne nutně. Poukazují však na nutnost dávat na to pozor.
Nejsme si jisti vztahem příčiny a následku ME / CFS a srdečních abnormalit. Víme, že míra incidentů je u lidí s ním vyšší než v běžné populaci a mnoho vědců se domnívá, že asociace je více než náhodná.
sudok1 / Getty ImagesDruhy srdečních abnormalit
Jedna studie publikovaná v časopiseÚnavav roce 2016 uváděl průměrný věk 58,8 let pro úmrtí související se srdečním selháním u lidí s ME / CFS. To je asi o 25 let méně než průměrný věk srdeční smrti celkově. I když nikdo nemůže s jistotou vědět, které faktory mohly přispět k tomuto výsledku, takové studie již dlouho naznačují, že ME / CFS je neodmyslitelně spojena s nedostatečným srdcem funkce.
A abnormality tím nekončí. Jiní vyšetřovatelé zaznamenali podobnou vysokou míru srdečních nepravidelností, včetně:
- Nedostatek noční variability srdeční frekvence (což znamená, že se srdce během spánku nedokáže zpomalit podle očekávání)
- Malá levá komora (srdeční komora, která pumpuje krev do zbytku těla)
- Posturální tachykardie (stav, kdy se srdeční frekvence zrychluje, často nerovnoměrně, když osoba stoupá)
- Krátký QT interval (genetická porucha, která ovlivňuje elektrický systém srdce a způsobuje palpitace nebo náhlou ztrátu vědomí)
- Abnormálně nízké objemy krve
Tyto nesrovnalosti mohou ve skutečnosti vysvětlit některé klíčové příznaky ME / CFS. Navrhují také, že lidé žijící s ME / CFS možná budou muset pracovat tvrději než ostatní, aby si udrželi dobré zdraví srdce.
Nízká variabilita srdeční frekvence
Studie provedená v roce 2011 zkoumala spánkové vzorce u lidí s ME / CFS, aby lépe porozuměla běžným příznakům neobnovujícího spánku. Zjistili překvapivě, že lidé s ME / CFS měli malou variabilitu srdeční frekvence ze dne na noc, což je stav známý jako nízká variabilita srdeční frekvence (HRV).
Abyste tomu porozuměli, nahmatejte puls a poté pomalu dýchejte a vydechujte. Všimnete si, že se vaše srdeční frekvence mírně mění, rychleji, když dýcháte, a pomaleji, když vydechujete. To je variabilita srdeční frekvence.
Nízká noční HRV naznačuje, že existuje problém s nervovými signály, které regulují přirozený kardiostimulátor srdce (nazývaný sinusový uzel). To je v souladu s teorií, že ME / CFS je přinejmenším částečně způsoben vadami v autonomním nervovém systému, který reguluje automatické funkce, jako je dýchání, trávení a srdeční frekvence.
Malá levá komora
Vaše srdce má čtyři komory a ty, které pumpují krev do zbytku těla, se nazývají komory.
Studie z roku 2011 zjistila, že někteří lidé s ME / CFS mají menší levou komoru. Předpokládá se, že to vysvětluje příznak závratě při vstávání, který se nazývá ortostatická intolerance (OI).
Normálně, když vstaneme ze sedu nebo z vleže, náš krevní tlak stoupne jen na minutu, aby působil proti gravitaci a udržoval krev proudící do mozku. Když máte OI, neděje se to, a když vstanete, budete pociťovat závratě - nebo dokonce omdlít.
Tato fyziologická anomálie by mohla vysvětlit, proč to, co většina lidí považuje za malou námahu, může někoho vymazat ME / CFS.
Posturální tachykardie
Posturální tachykardie je podobná OI kromě toho, že zahrnuje spíše tepovou frekvenci než krevní tlak.
Tachykardie je lékařský termín pro abnormálně rychlou srdeční frekvenci. Posturální tachykardie jednoduše znamená, že se vaše srdeční frekvence neobvykle zrychluje, kdykoli stoupáte, což opět vede k závratím nebo mdlobám.
Posturální tachykardie je asi třikrát častější u lidí s ME / CFS než u běžné populace.
Krátký QT interval
QT interval je termín používaný k popisu prostoru mezi určitými údery nahoru a dolů na odečtu na elektrokardiogramu (EKG). Krátký interval QT znamená, že vaše srdce bije normálně, ale má menší šanci na zotavení po srdečním rytmu.
Krátký QT interval je obvykle považován za genetickou poruchu a je spojen se zvýšeným rizikem náhlé srdeční smrti. I když je v běžné populaci vzácný, krátký QT interval je častější u lidí s ME / CFS.
Abnormálně nízký objem krve
Dvě studie provedené v letech 2009 a 2010 uváděly, že lidé s ME / CFS měli nižší než normální objem krve - v zásadě méně krve.
Čím nižší je objem krve, tím závažnější je případ ME / CFS. Mnoho vědců se nyní domnívá, že nízký objem krve přispívá k mnoha příznakům ME / CFS jednoduše tím, že buňky zbavuje kyslíku potřebného k výrobě energie.
Co nám říká výzkum
Zatímco studie naznačují, že abnormality srdce a nervového systému přispívají k vysoké míře srdečního selhání u lidí s ME / CFS, to neznamená, že jsou jedinými faktory. Další věci, jako je váha a sedavý životní styl, mohou přispět stejně nebo ještě více.
Nakonec je většina z těchto studií malá a izolovaná a je zapotřebí mnohem více zkoumání, aby byla považována za přesvědčivou. Co by však měli zdůraznit, je zvýšená potřeba sledovat srdeční zdraví lidí žijících s ME / CFS. To platí zejména pro osoby se závažnými příznaky i pro kohokoli, kdo má rizikové faktory pro srdeční onemocnění (včetně kouření, obezity a nedostatku pohybu).
Pokud máte ME / CFS, poraďte se se svým lékařem o zdraví srdce, které z těchto abnormalit můžete mít a co můžete udělat, abyste zabránili srdečním onemocněním.
