Spojení mozkových střev v IBS

Dysfunkce ve spojení mezi mozkem a střevem může být faktorem přispívajícím k syndromu dráždivého tračníku (IBS).

IBS není zdaleka jednoduchý a vědci se dívají za břicho a ke komplexním komunikačním systémům, které spojují břicho s mozkem, aby se pokusili porozumět IBS.

Základy biologie

Komunikace mezi všemi částmi našeho těla probíhá prostřednictvím přenosu informací z nervu na nerv.

Tato komunikace probíhá následujícími způsoby:

• Centrální nervový systém (CNS): mozek a mícha
• Periferní nervový systém (PNS): nervové dráhy, které přesahují mozek a míchu.

Periferní nervový systém se dále dělí na dvě části:

• Somatický nervový systém: odpovědný za dobrovolnou kontrolu svalů a reakci na vnější pocity.
• Autonomní nervový systém: odpovědný za motorické a senzitivní reakce našich vnitřních orgánů (vnitřností).

Enterický nervový systém

Enterický nervový systém (ENS) je součástí autonomního nervového systému, který je zodpovědný za regulaci procesu trávení. ENS řídí pohyblivost (pohyb svalů), sekreci tekutin a průtok krve. Dysfunkce enterického systému je hlavním faktorem IBS.

Nahoru dolů po schodech

Komunikace je obousměrná, pokud jde o mozek a trávicí systém. Několik cest spojuje mozek a střeva s informacemi, které neustále proudí sem a tam. Toto úzké spojení je nejjasněji vidět v naší reakci na stres (vnímaná hrozba), což naznačuje, že tato komunikační síť je pro naše přežití velmi důležitá.

Vědci nalézají důkazy, že dysfunkce podél těchto cest nahoru a dolů může přispívat k bolesti břicha, zácpě a / nebo průjmu, které jsou příznaky IBS. Nervy ve střevě, které zažívají nadměrnou citlivost, mohou vyvolat změny v mozku.

Myšlenky, pocity a aktivace částí mozku, které souvisejí s úzkostí nebo vzrušením, mohou stimulovat přehnané reakce střev. Porucha může být také zjištěna podél mnoha různých cest, které spojují mozek a střeva. Dysfunkce v komunikačním systému mozek-střevo narušuje schopnost těla udržovat homeostázu, stav, ve kterém všechny systémy fungují hladce.

Role serotoninu

Prostředky, kterými jedna nervová buňka komunikuje s druhou, jsou chemikálie zvané neurotransmitery. Mimořádně důležitým neurotransmiterem pro trávicí funkci je serotonin (5-HT). Odhaduje se, že až 95 procent serotoninu v lidském těle se nachází v zažívacím traktu. Serotonin je považován za důležitou součást komunikačního systému mezi mozkem a střevem. Zdá se, že serotonin hraje roli v pohyblivosti, citlivosti a sekreci tekutin. Pohyb, citlivost na bolest a množství tekutiny ve stolici - můžete vidět, proč se serotonin zaměřuje na výzkumníky IBS.

Byly nalezeny rozdíly v hladinách serotoninu mezi pacienty, kteří trpí průjmem, oproti pacientům, kteří mají zácpu. v jedné výzkumné studii měli pacienti s průjmem vyšší než normální hladinu serotoninu v krvi po jídle, zatímco pacienti trpící zácpou měli nižší než normální hladinu serotoninu. Tento rozdíl je základem úsilí vyvinout lék, který buď zvyšuje nebo snižuje hladiny serotoninu zacílením na specifická receptorová místa (5-HT3 a 5-HT4) k léčbě IBS. V této kategorii existuje několik nových léků k léčbě IBS-D a IBS-C.

Novější směr výzkumu IBS je zaměření na třídu proteinů nazývaných transportéry zpětného vychytávání serotoninu (SERT). SERT jsou zodpovědné za odstranění serotoninu po jeho uvolnění. Existují určité náznaky, že existují rozdíly v aktivitě SERT, když je přítomen IBS nebo zánět. Jedna myšlenková myšlenka spočívá v tom, že přebytek serotoninu narušuje proces homeostázy, čímž brání normálnímu fungování trávicího systému.

Vědění je moc

Jak můžete převést své nové znalosti do pomoci lépe spravovat IBS? Je zřejmé, že nemáte moc přímo ovlivňovat hladinu serotoninu. Existují však dvě oblasti, kde mají vaše akce přímý dopad na komunikační systém mezi mozkem a střevem.

Pomocí relaxačních cvičení můžete aktivně vypnout stresovou reakci, při které dochází ke změnám ve střevech v reakci na myšlenky a pocity. Při rozhodování o tom, jaké potraviny byste měli jíst, byste mohli zvážit také gastrokolický reflex, při kterém jsou kontrakce tlustého střeva stimulovány konzumací velkého jídla nebo mastných jídel. U průjmů by bylo lepší jíst menší jídla, zatímco u zácpy by bylo lepší spouštět stolici větší jídlo.

Pochopení, že problémy v IBS přesahují hranice „citlivého žaludku“, vám mohou pomoci vyvinout řadu strategií pro řešení těchto problémů.