Astma je onemocnění plicních dýchacích cest. U astmatu jsou dýchací cesty zanícené (oteklé) a snadno reagují na určité věci, jako jsou viry, kouř nebo pyl. Když zanícené dýchací cesty reagují, zužují se a ztěžují dýchání.
Mezi běžné příznaky astmatu patří sípání, kašel, dušnost a tlak na hrudi. Když se tyto příznaky zhorší, je to astmatický záchvat. Příznaky astmatu mohou přicházet a odcházet, ale astma je vždy přítomno. Abyste to měli pod kontrolou, musíte spolupracovat se svým lékařem a neustále se o něj starat.
adamkaz / iStockphoto
Astma a stárnutí
Mnoho starších dospělých má astma. Někteří lidé ji vyvíjejí pozdě v životě. Pro ostatní to může být přetrvávající problém z mladších let. Příčina není známa.
Astma u starších dospělých představuje určité zvláštní obavy. Například normální účinky stárnutí mohou způsobit, že astma bude těžší diagnostikovat a léčit.
U starších dospělých je také pravděpodobnější než u mladších lidí, že budou mít vedlejší účinky léků na astma. Například nedávné studie ukazují, že starší dospělí, kteří užívají vysoké dávky inhalačních steroidních léků po dlouhou dobu, mohou zvýšit jejich šanci na výskyt glaukomu.
Pokud jsou některé léky na astma a neastma užívány stejnou osobou, mohou se tyto léky kombinovat a vyvolat škodlivé vedlejší účinky. Lékaři a pacienti musí věnovat zvláštní pozornost tomu, aby na tyto obavy dávali pozor a řešili je pomocí úplné diagnostiky a pravidelných kontrol.
Ovládání astmatu
Můžete pomoci dostat své astma pod kontrolu a udržet ji pod kontrolou, pokud uděláte několik jednoduchých věcí:
- Mluvte otevřeně se svým lékařem. Řekněte, co chcete, abyste mohli dělat, co teď kvůli astmatu dělat nemůžete. Také informujte svého lékaře o vašich obavách o vaše astma, vaše léky a vaše zdraví.
- Pokud užíváte léky, které musíte vdechovat, ujistěte se, že to děláte správně. Musí to být načasováno, když se nadechnete. A takové běžné problémy, jako je artritida nebo ztráta síly, to mohou ztěžovat. Váš lékař by měl zkontrolovat, zda postupujete správně, a pomoci vám vyřešit jakékoli problémy.
- Je také důležité promluvit si se svým lékařem o všech lécích, které užíváte - na astma a na další problémy - abyste se ujistili, že nezpůsobí škodlivé vedlejší účinky. Nezapomeňte uvést oční kapky, aspirin a další léky, které užíváte bez lékařského předpisu. Také informujte svého lékaře o všech příznacích, které máte, i když si nemyslíte, že souvisejí s astmatem. Být otevřený u svého lékaře ohledně vašich léků a příznaků vám může pomoci předcházet problémům.
- Buďte upřímní ohledně všech problémů, které můžete mít, slyšet, rozumět nebo si pamatovat, co vám řekne váš lékař. Požádejte svého lékaře, aby něco promluvil nebo opakoval, dokud si nebudete jisti, co musíte udělat.
- Požádejte svého lékaře o písemný léčebný plán. Pak se jím určitě řiďte. Apsanýplán léčby vám řekne, kdy máte užívat každý z vašich léků na astma a kolik máte užívat. Pokud se vám nedaří číst malým písmem, požádejte o léčebný plán (a další podklady) větším písmem.
- Dávejte pozor na časné příznaky a rychle reagujte. Většina astmatických záchvatů začíná pomalu. Můžete se naučit říkat, kdy někdo přijde, pokud sledujete příznaky, které máte, jak špatné jsou a kdy je máte. Váš lékař také může chtít, abyste používali „špičkový průtokoměr“, což je malý plastový nástroj, do kterého fouknete, který měří, jak dobře dýcháte. Pokud rychle reagujete na první příznaky zhoršení astmatu, můžete zabránit závažným astmatickým záchvatům.
- Drž se dál od věcí, které zhoršují astma.Tabákový kouř a viry mohou astma zhoršit. Stejně tak mohou dýchat i jiné věci, jako je pyl. Poraďte se svým lékařem o tom, co astma zhoršuje, a co s těmito věcmi dělat. Zeptejte se na očkování proti chřipce a vakcínu k prevenci pneumonie.
- Navštivte svého lékaře nejméně každých šest měsíců. Možná budete muset chodit častěji, zvláště pokud vaše astma není pod kontrolou. Pravidelné návštěvy umožní lékaři zkontrolovat váš postup a v případě potřeby změnit váš léčebný plán. Lékař může také zkontrolovat další zdravotní problémy, které můžete mít. Na každou kontrolu přineste svůj léčebný plán a všechny své léky. Ukažte svému lékaři, jak užíváte inhalační léky, abyste se ujistili, že to děláte správně.
Astma by nemělo omezovat vaše potěšení ze života bez ohledu na váš věk. Při práci se svým lékařem lze astma ovládat, abyste mohli dělat věci, které vás baví.