Ambien nebo zolpidem je běžně předepisovaný lék, který se používá jako prášek na spaní k léčbě nespavosti. Existuje několik běžných vedlejších účinků, ale jak může Ambien ovlivnit vaši paměť a způsobit amnézii? Existuje riziko dlouhodobých problémů s pamětí, jako je demence nebo Alzheimerova choroba? Vede to k náměsíčným nebo spánkovým epizodám? Jaké jsou další běžné nežádoucí účinky používání Ambienu? Jak by to mohlo fungovat? Objevte některé vedlejší účinky spojené s používáním Ambien a alternativy, které by vám mohly pomoci těmto problémům zabránit.
Tom Grill / Getty ImagesJak Ambien funguje?
Ambien je užitečný lék, který je k dispozici jako předpis na podporu spánku při léčbě nespavosti. Je také známý jako zolpidem, Ambien CR a Intermezzo. Představuje asi 85 procent předepsaných prášků na spaní.Funguje jako hypnotický lék, což znamená, že navozuje stav bezvědomí, podobný stavu, který se vyskytuje v přirozeném spánku.
Stejně jako většina spánkových pomůcek má Ambien pouze mírné účinky na množství měřitelného dalšího spánku, které poskytuje. Výzkum například naznačuje, že on a další léky ve stejné třídě snižují latenci spánku (čas potřebný k usnutí) v průměru o 42 minut ve srovnání s 20 minutami u placeba.
Co to potom dělá? Ovlivňuje chemické posly v mozku nazývané neurotransmitery. Ovlivněním neurotransmiteru zvaného GABA může uklidnit činnost konkrétních částí mozku. Jednou z oblastí, které mohou být ovlivněny, je hipokampus. Spolu s dalšími oblastmi mozku je hipokampus důležitý při formování paměti.
Opravdu to ovlivňuje paměť (Ambien Amnesia)?
Je známo, že Ambien může způsobit ztrátu paměti jako vedlejší účinek, což je příznak amnézie, zejména při vyšších dávkách. Pokud užíváte léky a nechodíte spát, je pravděpodobné, že k tomu dojde. Když okamžitě jdete spát, ztráta paměti je obvykle bezvýznamná. Nezáleží na tom, jestli si nepamatujete, že jste několik minut leželi vzhůru před usnutím nebo po probuzení v noci. Existuje mnoho zpráv o tom, že lidé užili prášek na spaní a zůstali vzhůru a z postele, avšak postižená osoba si nepamatovala následné události.
Vzhledem k asociaci zaznamenané s jinými léky na spaní, jako je difenhydramin a benzodiazepiny, existují určité obavy, že by Ambien mohl ovlivnit dlouhodobou paměť a přispět k rozvoji demence nebo Alzheimerovy choroby. Toto možné spojení nebylo doposud výzkumem prokázáno.
Problémy se spánkovou apnoe a pamětí
Je možné, že neléčená spánková apnoe odpovídá za vztah mezi užíváním prášků na spaní a problémy s dlouhodobou pamětí. Tento stav může způsobit jak noční probuzení, tak opakované poklesy hladiny kyslíku. To může v průběhu času stresovat zranitelné populace mozkových buněk, včetně paměťového systému. Ve výsledku to nemusí být léčba způsobující riziko demence, ale spíše neléčená spánková apnoe.
Ambien spojený s chováním spánku, jako je chůze, stravování
Další problém nastává, když někdo, kdo užil Ambien, vstává v noci. Existují zprávy o složitém chování souvisejícím se spánkem, které se podobá parasomniím a které se vyskytují pod vlivem Ambienu. Může se jednat o náměsíčnost (která se každopádně vyskytuje běžně) nebo obtížnější chování, jako je jízení ve spánku, řízení ve spánku nebo sex ve spánku (sexsomnie).
Ve zmateném stavu může osoba na Ambienu jednat způsobem, který se liší od jejího bdělého chování. To může vést k důležitým právním důsledkům, jako je řízení pod vlivem alkoholu (DUI) nebo dokonce obvinění ze sexuálního napadení.
Části mozku, které řídí pohyby, mohou fungovat, zatímco je vypnuto plné vědomí a schopnost generovat paměť. Toto chování může vést k neúmyslnému poškození, včetně pádů mezi staršími lidmi, nebo dokonce ke zmíněným právním následkům.
Více vedlejších účinků při používání Ambien
Kromě účinků Ambienu na paměť, povědomí a chování, jako je konzumace spánku nebo náměsíčnost, mohou s užíváním drogy existovat další problémy. Zvažte některé z těchto častých nežádoucích účinků:
- REM potlačení spánku
- Bolesti hlavy
- Ospalost, letargie nebo „omámený“ pocit
- Závratě, závratě
- Zácpa nebo průjem
- Bolesti zad
- Alergické reakce
- Sinusitida (infekce dutin)
- Faryngitida (bolest v krku)
- Suchá ústa
- Příznaky podobné chřipce
- Dýchací potíže
- Palpitace (nepravidelný srdeční rytmus)
- Deprese
- Vyrážka
- Odskočit nespavost
Kterýkoli z nich může být obtěžující a může interferovat s dalším užíváním léku. Přínosy někdy převáží rizika. Pokud je příznak obzvláště obtěžující, prodiskutujte to s lékařem, který jej předepisuje, abyste zjistili, zda pro vás může být alternativní léčba lepší volbou.
Jak se vyhnout vedlejším účinkům
Používejte léky podle pokynů svého lékaře. Vezměte si to a okamžitě jděte do postele. Nechte alespoň 7 až 8 hodin spánku, abyste se vyhnuli účinkům ranní kocoviny. Dodržujte pravidelný plán spánku a bdění.
Pokud máte další příznaky, jako je chrápání, svědectví apnoe, lapání po dechu, skřípání zubů (bruxismus), časté močení v noci (nokturie), přetrvávající probuzení nebo nadměrná denní spavost, zvažte vyhodnocení spánkové apnoe.
Nepoužívejte Ambien s alkoholem nebo jinými léky, které ovlivňují mozek. To může zhoršit účinky na paměť a může dokonce vést k nebezpečným problémům, jako je narušení dýchání.
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) doporučuje, aby ženy používaly nižší dávky přípravku Ambien (například 5 mg nebo 6,25 mg) kvůli možným účinkům na ranní funkci, zejména při řízení.
Pokud po užití léku narazíte na potíže, můžete si promluvit se svým lékařem a zvážit snížení dávky nebo její snížení. Pokud se u vás vyskytnou závažné nežádoucí účinky, okamžitě kontaktujte svého lékaře a prodiskutujte potřebu přerušit užívání léku, aby se zabránilo opakování těchto problémů. Jakmile lék zmizí z vašeho systému, je nepravděpodobné, že by to mělo i nadále vliv na vaše zdraví.
Slovo od Verywell
Ambien může být bezpečný a účinný lék na léčbu potíží se spánkem, ale pokud ovlivňuje vaši paměť nebo způsobuje spánkové chování nebo jiné nepříznivé vedlejší účinky, měli byste zvážit alternativní léčbu nespavosti. Naštěstí může být léčba jako kognitivně behaviorální terapie nespavosti (CBTI) užitečná bez rizika vedlejších účinků.