Mohou potravinové alergie způsobit vypadávání vlasů?

Potravinové alergie samy o sobě nezpůsobují vypadávání vlasů, ale u některých lidí s potravinovými alergiemi (zejména u pacientů s více potravinovými alergiemi) mohou způsobit výživové nedostatky, které mohou přispět k vypadávání vlasů. Lidé, kteří mají potravinové alergie, mají také zvýšenou predispozici k alopecia areata, což je autoimunitní stav charakterizovaný nepravidelnými plešatinami.

Jak jsou spojeny potravinové alergie a vypadávání vlasů

Potravinové alergie mohou souviset s vypadáváním vlasů v případech, kdy se u lidí objeví nedostatek výživy nebo v případě, že se u nich vyvine související autoimunitní stav.

Nedostatek výživy

Pokud se některým potravinám vyhýbáte, protože jste na ně alergičtí, mohou se u vás objevit výživové nedostatky, které způsobí ztenčení vlasů. Nedostatek vitaminu D, selenu, železa, niacinu, zinku, tuku nebo bílkovin může způsobit vypadávání vlasů. Například mléko je často obohaceno vitamínem D, takže pokud trpíte alergií na mléčné výrobky, můžete se stát nedostatkem D.

Pokud trpíte potravinovými alergiemi, nepřekračujte nadměrné dávky doplňků: Předávkování některými živinami může způsobit zdravotní potíže a může dokoncevést kztráta vlasů. Například nadbytek vitaminu A nebo selenu může souviset s vypadáváním vlasů. Poraďte se s lékařem o tom, jak bezpečně a efektivně používat doplňky výživy, abyste předešli možným nedostatkům.

Imunitní odpověď

Autoimunitní onemocnění jsou stavy, při nichž imunitní systém těla útočí na vlastní tkáň. Potravinové alergie nejsou autoimunitní onemocnění, ale obě se vyznačují hyperaktivní imunitní odpovědí a mají překrývající se genetické markery.

Ve skutečnosti vznikající výzkum naznačuje, že potravinové alergeny mohou ve skutečnosti spouštět autoimunitní onemocnění u lidí, kteří jsou geneticky náchylní k oběma. Studie z roku 2019 zveřejněná vJournal of Allergy and Clinical Immunologynašel souvislost mezi alergiemi na ořechy a autoimunitní chorobou pemphigus vulgaris, bolestivým puchýřkovitým stavem kůže.

Autoimunitní onemocnění alopecia areata může být vyvoláno také potravinovými alergiemi. V tomto stavu imunitní systém napadá vlasové folikuly a způsobuje zánět, který má za následek kulaté skvrny vypadávání vlasů na pokožce hlavy a na těle. Studie z roku 2018 publikovaná vŘízení o alergii a astmatunalezení lidé s alopecia areata mají trojnásobně vyšší než normální riziko potravinové alergie.

Stále však není jasné, zda potravinové alergie způsobují samotné autoimunitní onemocnění, nebo zda tyto dvě podmínky jednoduše souvisejí.

Celiakie

Celiakie je často mylně považována za potravinovou alergii, protože oba mají podobné příznaky, včetně žaludečních nevolností a kožních vyrážek vyvolaných konzumací lepku. Na rozdíl od potravinové alergie je celiakie autoimunitní stav. Ale také to bylo spojeno s vypadáváním vlasů.

Lidé, kteří mají celiakii, někdy pociťují nutriční nedostatky způsobené malabsorpcí. Navíc časté gastrointestinální problémy mohou vést lidi s celiakií k tomu, aby se vyhýbali konzumaci potravin, které způsobují podráždění žaludku, nebo obecně snižují příjem potravy.

Lidé, kteří mají autoimunitní onemocnění, jako je celiakie, jsou navíc vystaveni zvýšenému riziku vzniku více než jednoho autoimunitního onemocnění, včetně alopecia areata. Jiní mohou mít celiakii i potravinové alergie, což je kombinace, která dále zvyšuje riziko vypadávání vlasů. Zloženie: 100% bavlna.

Je normální ztrácet 60 až 100 pramenů vlasů denně a většina lidí si toto množství vypadávání vlasů ani nevšimne. Pokud je však ztráta vlasů neočekávaná nebo k ní dochází rychle, je vhodné, aby ji vyhodnotil lékař.

Slovo od Verywell

Mužská plešatost a ustupující vlasová linie jsou poměrně časté, zejména u mužů. U žen se mohou objevit řídnoucí vlasy, zejména v postmenopauzálních letech. Ať už si řídnete vlasy nebo plešatiny až po normální stárnutí, nedostatek výživy nebo něco jiného, ​​poraďte se o tom se svým lékařem. Existují i ​​další možné příčiny, které je také třeba vzít v úvahu.