Může zázvor snížit nevolnost z chemoterapie?

Pokud někdo zmínil, že zázvor může pomoci vaší nevolnosti vyvolané chemoterapií, pravděpodobně toužíte slyšet pravdu. Nevolnost a zvracení související s chemoterapií jsou považovány za jeden z nejotravnějších vedlejších účinků léčby rakoviny. Nejen, že se člověk cítí špatně, ale může mít za následek dehydrataci a následné hospitalizace.

I když existují léky na předpis, které s těmito příznaky velmi pomáhají, ukázalo se, že alternativní léčba je v některých případech užitečná s několika příznaky spojenými s léčbou rakoviny. Pomáhá zázvor při nevolnosti vyvolané chemoterapií? Pokud ano, jaký typ zázvoru? Měl by se zázvor používat samostatně nebo s konvenční léčbou?

Zázvor a zdraví

Ginger je uváděn pro své přínosy pro zdraví po tisíce let a v Číně se již dlouho používá jako léčebný postup ke snížení nevolnosti. Zázvor používali staří Řekové k prevenci nevolnosti po hodování. Nedávné studie naznačují, že může pomoci také lidem s nevolností vyvolanou chemoterapií.

Zázvor (Zingiber officinale) je odvozen z kořene rostliny zázvoru. Může být užíván jako doplněk nebo použit jako jídlo, pití nebo jako koření přidané k vašim oblíbeným jídlům. Jako potravinu lze zázvor použít čerstvý, sušený nebo krystalizovaný.

Nevolnost vyvolaná chemoterapií

Nevolnost označuje žaludeční nevolnost, která může nebo nemusí předcházet zvracení, a je velmi častým vedlejším účinkem chemoterapeutických léků. Chemoterapie účinkuje tak, že napadá jakékoli rychle rostoucí buňky v těle a stejně jako se rakovinné buňky rychle dělí, dělí se i buňky ve vlasových folikulech (způsobující vypadávání vlasů), kostní dřeň (způsobující anémii a nízký počet bílých krvinek) a v zažívacím traktu způsobující nevolnost).

Některé chemoterapeutické léky pravděpodobně způsobují nevolnost než jiné a každý je jiný, pokud jde o množství nevolnosti, které zažijí. Zatímco léčba nevolnosti vyvolané chemoterapií zašla v posledních desetiletích daleko, odhaduje se, že nejméně 70 procent lidí stále trpí určitým stupněm nevolnosti během a po chemoterapii.

Snížení nevolnosti

Není přesně známo, jak zázvor působí v těle na snížení nevolnosti. Zázvor obsahuje oleoresiny, látky, které mají vliv na svaly trávicího systému. Zázvor má v těle také protizánětlivé účinky.

Studie z roku 2012, která měla vyhodnotit nejlepší dávku zázvoru, také zjistila významné snížení nevolnosti u lidí, kteří užívali zázvor. V této studii dostávali pacienti placebo nebo 0,5 gramu, 1 gram nebo 1,5 gramu zázvoru rozděleného dvakrát denně po dobu 6 dnů a počínaje 3 dny před chemoterapií. Nejúčinnější dávka v této studii byla 0,5 až 1,0 gramu.

Chemoterapie může způsobit nevolnost okamžitě nebo několik hodin a dní po infuzi. Další studie z roku 2012 prováděná s pacienty s rakovinou prsu zjistila, že zázvor nejúčinněji zmírňuje nevolnost, ke které došlo po 6 až 24 hodinách po chemoterapii. Ještě další studie prováděná u dětí a mladých dospělých s rakovinou zjistila, že zázvor pomáhal jak s akutní (do 24 hodin) hodin) a opožděná (po 24 hodinách) nevolnost spojená s chemoterapií.

Zatímco se zdá, že zázvor pomáhá s nevolností, studie z roku 2015 zjistila, že zázvor pomáhal s nevolností a epizodami zvracení, ale nesnížil epizody zvracení u žen s rakovinou prsu.

Výsledky studie z roku 2017 publikované v Annals of Oncology naznačují, že účinek zázvoru na nevolnost a zvracení vyvolané chemoterapií se může u mužů a žen lišit podle typu rakoviny a podle léků, což ztěžuje interpretaci předchozích studií. Studie prokázala, že zázvor neposkytuje ochranný účinek mnoha lidem ve studii (lidem s rakovinou plic a rakovinou hlavy a krku), ale zdá se, že je přínosem, zejména pro ženy a ty, kteří měli rakovinu hlavy a krku. Za zmínku stojí, že tato studie se konkrétně zaměřila na roli zázvoru u lidí užívajících drogu cisplatinu.

Studie provedené s cílem vyhodnotit, jak zázvor může snížit nevolnost, naznačují, že aktivní složky obsahuje oddenek. Zdá se, že jak gingerální, tak shogaolové sloučeniny ovlivňují gastrointestinální motilitu a rychlost vyprazdňování žaludku, ale také ovlivňují neurotransmitery v mozku, které mohou ovlivnit nevolnost.

Efektivní dávky

Studie zabývající se používáním zázvoru k nevolnosti spojené s chemoterapií obvykle zahrnují užívání zázvoru po dobu několika dní, počínaje několik dní před infuzí chemoterapie. Dávky doplňků použité v těchto studiích se pohybovaly od 0,5 gramu do 1,5 gramu denně.

V dosavadních studiích se nejúčinnější dávkou zázvoru jeví a250-miligramový doplněk podávaný 2 až 4krát denně.To odpovídá zhruba ¼ čajové lžičce sušeného zázvoru nebo ½ čajové lžičky čerstvého zázvoru denně. Krystalovaný zázvor obsahuje asi 500 miligramů zázvoru na čtvereční palec. Zázvorový čaj vyrobený z ¼ čajové lžičky zázvoru obsahuje přibližně 250 miligramů. Domácí zázvorové pivo má zhruba 1 gram zázvoru na sklenici o objemu 8 uncí. Je důležité si uvědomit, že pro získání účinků zázvoru proti nevolnosti je zapotřebí „pravý“ zázvor. Zázvorové pivo zakoupené v obchodě může obsahovat spíše „zázvorovou příchuť“ než pravý zázvor.

Před použitím zázvoru během léčby rakoviny je také nezbytné promluvit si s onkologem. Jak je uvedeno níže, zázvor má vlastnosti, které by mohly být pro některé lidi škodlivé.

Upozornění

Je důležité prodiskutovat s lékařem jakékoli doplňky, které zvažujete, protože by mohly být pro některé lidi škodlivé. Je také důležité zdůraznit, že užívání zázvoru nenahrazuje léky proti nevolnosti podávané ke zmírnění nevolnosti a zvracení během a po chemoterapii. V přezkoumaných studiích byl kromě preventivních léků proti nevolnosti použit zázvor.

Zázvor může působit jako ředidlo na krev, takže je důležité vyvarovat se užívání zázvoru spolu s léky (nebo jinými doplňky), které ředí krev, jako je Coumadin (warfarin), heparin a ticid (tiklopidin). Zázvor by se neměl používat z tohoto důvodu se blíží čas operace rakoviny. Nízký počet krevních destiček v důsledku chemoterapie (trombocytopenie) může také zvýšit riziko krvácení a váš onkolog bude chtít vyhodnotit váš krevní obraz, než doporučí zázvor, který vám pomůže zmírnit nevolnost.

Zázvor by neměly užívat lidé s žlučovými kameny a u lidí s cukrovkou může vést ke snížení hladiny cukru v krvi. Dietní a doplňkový zázvor je obvykle dobře snášen, i když u některých lidí se může objevit pálení žáhy, průjem, podlitiny, návaly nebo vyrážka.

Příprava

Pokud jste se vy a váš onkolog rozhodli, že zázvor může pomoci při nevolnosti z chemoterapie, věnujte chvíli seznámení s různými formami zázvoru. Podívejte se na náš recept na výrobu krystalického zázvoru, který je snadný v tom, že ho můžete nosit s sebou v sendvičovém sáčku. Někteří lidé místo toho dávají přednost přípravě zázvorového čaje nebo domácího zázvorového piva (zejména proto, že odrůdy zakoupené v obchodě mohou obsahovat málo, pokud vůbec nějaký pravý zázvor).

Slovo od Verywell

I když studie naznačují, že zázvor může být docela snadný způsob, jak doplnit postupy proti nevolnosti během léčby rakoviny, je důležité znovu si uvědomit, že by to nemělo být provedeno bez předchozího rozhovoru s vaším onkologem. Víme, že i vitamíny a minerální doplňky mohou někdy interferovat s chemoterapií.

Je také důležité si uvědomit, že studie o zázvoru na nevolnost jsou založeny na použití skutečného zázvoru. Zázvorové pivo zakoupené v obchodě může mít pouze zázvorovou příchuť a nemusí poskytovat žádnou výhodu. Pokud se rozhodnete vyzkoušet zázvor, nezapomeňte ho použít spolu s tradičními způsoby léčby nevolnosti. Studie, které hodnotily zázvor při chemoterapii, všechny tento doplněk používaly ve spojení s tradičními způsoby léčby. Nechcete riskovat, že budete „experimentálním“ případem někoho, kdo používal samotný zázvor, aby zjistil, zda by to bez konvenčních terapií mohlo něco změnit.