Tipy pro emoční podporu pacientů s rakovinou

Poskytnout emocionální podporu milované osobě s rakovinou není snadné. Chcete tam být pro svého přítele nebo člena rodiny, ale zároveň také ubližujete a cítíte se emotivně.

Bojíte se, že když projevíte své emoce, nakonec jim to ublíží, místo aby vám pomohlo. Pamatujte, že vaše síla je ještě zesílí. Jak poskytujete podporu a jak ji poskytujete, aniž byste se rozpadli?

Poslouchejte srdcem, ne ušima

Když váš milovaný mluví o své rakovině, poslouchejte. Opravdu poslouchej. Někdy to není to, co říkáte, to je to, co děláte. Poslech je jedním z nejlepších způsobů, jak vám projevit péči. Pokud se váš milovaný chce chvástat a blouznit o tom, jaký je nespravedlivý život nebo cokoli, co má na mysli, nechť je. Abychom si vyventilovali své pocity, musíme mít občas emocionální výbuchy. Vědomí, že mají rameno na pláč, je taková útěcha.

Pokud jste od přírody řešitelem problémů, bude změnou přestat a jen naslouchat, a ne brainstormingová řešení. Není čas nabízet řešení, je čas naslouchat. I když se váš milovaný ptá: „Co mohu dělat?“ uprostřed dalšího odvětrávání se držte řešení, dokud nebudou za fází odvětrávání a ve skutečném způsobu řešení problémů.

Neukazujte žádné popření, které byste mohli cítit

Je normální být nevěřící. Pravděpodobně jste už slyšeli o dalších lidech, kterým byla diagnostikována nesprávná diagnóza, a jste v pokušení upnout se k této naději. Pokud bylo vašemu blízkému právě diagnostikováno, je vhodné navrhnout druhý názor, ale pouze ze správných důvodů, nikoli pro falešnou naději.

Podle Americké rakovinové společnosti nemusí být odložení léčby nejlepším rozhodnutím, v závislosti na typu rakoviny, kterou máte, a na diagnóze. Organizace však dodává, že za určitých okolností může druhý názor pomoci vašemu blízkému cítit se jistější o jejich typu nebo stadiu rakoviny.

Omezte, jak často říkáte, že to bude v pořádku

Pokud byste věděli, kolikrát to onkologický pacient slyší za jeden den, vůbec byste to neřekli. Když pacienti s rakovinou slyší takové fráze, jednou z prvních věcí, které si kladou, je „Co když to není v pořádku“ nebo „Jak to víte?“ Místo toho, abyste se snažili ujistit, že bude všechno v pořádku, posílte, že to zvládnou rakovinou.

Normálnost je velmi důležitá

Promluvte si o tom, co se ve vašem životě děje, dobré nebo špatné, se svým přítelem nebo milovaným s rakovinou. Můžete mít pocit, že váš život je triviální ve srovnání s rakovinou, ale je důležité jednat tak normálně, jak můžete. Pomáhá odvrátit jejich pozornost od jejich nemoci a být součástí každodenního života jako před diagnózou.

Je běžné, že se pacienti s rakovinou cítí neschopní, i když jsou plně funkční. Lidé s nimi začnou zacházet odlišně ihned po vyslechnutí jejich diagnózy. Zachování normality je klíčem k zvládnutí.

Slovo od Verywell

Tajemství podpory je v těchto tipech. Při péči o milovaného člověka s rakovinou si musíte pamatovat také 4 slova L: poslech, učení, milování a především smích.