Jak se vyhnout tomu, aby se nedostal

GlobalStock / Getty Images

Když se folikul řas nebo žláza ucpe olejem nebo špínou, může se na víčku vyvinout stye (hordeolum). Stye vypadá jako malý červený pupínek, obvykle se nažloutlým povrchem. Styly mohou být bolestivé a otravné, což způsobí, že oko zčervená a nadměrně se roztrhne.

Příznakem vyprávění stye je zarudnutí a otok víčka na spodní části řas, protože infekce způsobí, že se ve folikulu vytvoří kapsa hnisu. Častá je také něha a bolest, zvláště když mrknete očima.

Životní cyklus stye je asi jeden týden; trvá asi tak dlouho, než se bolest a zánět očních víček rozptýlí.

Pokud jste náchylní k vývoji stylů, následující tipy vám mohou pomoci se jim vyhnout.

Relaxovat

Styly se často vyvíjejí v době stresu. Když jsou ve stresu, naše těla vylučují určité chemikálie a hormony (jako je kortizol), které mohou hrát roli ve vývoji stye.

Protože stresu se v životě nelze vyhnout, je užitečné najít způsoby, jak omezit nebo předcházet stresujícím událostem nebo snížit negativní reakce na stres. Pokud očekáváte stres, prozkoumejte relaxační cvičení a terapie mysli a těla, jako jsou:

• Rozjímání
• Jóga
• Tai chi
• Dýchací cvičení
• Řízené snímky
• Biofeedback
• Progresivní svalová relaxace (PMR)

Denní hygiena očí

Ucpané póry, které lemují víčko, se mohou infikovat a vyvolat vývoj stye. Pro udržení optimální hygieny očí:

• Každému věnujte čas, abyste si pořádně vyčistili obličej a jemně si umyli víčka, abyste odstranili přebytečné úlomky.
• Odstraňte make-up. Zbytky kosmetiky mohou snadno ucpat póry očních víček.
• Nikdy nezaspávejte, aniž byste si odstranili oční make-up.
• Očistěte okraj víčka (oblast mezi řasami a vnitřním víčkem) vatovým tamponem nebo jiným aplikátorem, aby nedošlo ke kontaktu s očima.

Oční víčka

Pokud máte sklon k blefaritidě - zánětlivému stavu často způsobenému aStafylokokovéinfekce neboDemodex(řasy) - měli byste se pustit do týdenního nebo dokonce denního režimu mytí víček.

K dispozici jsou předem zabalené a předléčené ubrousky na oční víčka, které obsahují jemná antiseptika, která udržují víčko čisté. Dětský šampon bez slz je levnější a může také pomoci

Mezi některé z doporučených komerčních přípravků:

• Avenova je denní hygienický systém očních víček a řas, který obsahuje 0,01% kyseliny chlorné, přirozeně se vyskytující chemikálie uvolňovaná bílými krvinkami, která pomáhá ničit infekční mikroorganismy.
• HypoChlor Spray and Gel obsahují 0,02% kyseliny chlorné a mohou účinně dezinfikovat okraj víčka, pokud máte sklon ke stydům.
• Ocusoft Eyelid Scrubs obsahuje povrchově aktivní látku, která rozpouští oleje očních víček a zabraňuje ucpání pórů.
• Cliradex je přírodní čisticí prostředek na oční víčka a řasy bez konzervačních látek, který obsahujeMelaleuca altenifolia, druh oleje z čajovníku. K dispozici jako ubrousek, je účinný proti blefaritidě, ale lze jej použít také k čištění obličeje po odstranění make-upu.

Teplé komprese

Těsně před spaním si na pět až 10 minut aplikujte na oči teplý obklad nebo žínku namočenou ve velmi teplé vodě. To může pomoci uvolnit a odstranit část mazu (oleje), který může blokovat póry a způsobit stye.

K ošetření stylů lze použít také teplé obklady. Styly rychle reagují na teplo, zvláště když se poté aplikuje lokální erytromycinová mast.

Existuje několik komerčně dostupných kompresí vyrobených speciálně pro oko, které lze ohřát v mikrovlnné troubě. Při používání těchto produktů je třeba postupovat mimořádně opatrně, aby nedošlo k popáleninám a poranění očních víček a očí.

Slovo od Verywell

Je obvyklé, že se styy opakují. Pokud máte sklon k opakování, je nezbytné udržovat pokožku na očních víčkách čistou. Dobrá hygiena vede dlouhou cestou k prevenci nežádoucích stylů a dalších problémů souvisejících s očima.

Aby se snížilo riziko opakování, může lékař chtít před navlhčenými čisticími vložkami na oční víčka předepsat antibiotickou mast.

Pokud si vytvoříte stye, nezoufejte. Většina stylů zmizí sama a nebude to dlouho trvat, než se vaše oko bude cítit znovu normálně.