Škytavka se stane, když máte opakované nedobrovolné křeče bránice. To může být způsobeno přílišným nebo příliš rychlým jídlem, nafouknutým žaludkem, pitím alkoholu nebo sycených nápojů nebo stresující situací. Ať už je důvod jakýkoli, většina lidí chce vědět, jak se rychle zbavit škytavky, než se stanou obtěžováním.
Většinu času se škytavky můžete zbavit vyzkoušením různých domácích léků. Různé léky mohou fungovat u různých lidí nebo někdy, ale u jiných ne. Škytavka je často krátkodobá, ale v závažných případech, které se nevyřeší, možná budete muset navštívit lékaře.
Zatímco škytavka obvykle trvá několik minut, někdy trvá mnohem déle. Trvalé epizody škytavky trvají déle než 48 hodin a neléčitelné epizody trvají déle než dva měsíce. U těchto vzácných případů je pravděpodobnější základní zdravotní stav, který vyžaduje léčbu nebo jinou léčbu.
Domácí prostředky
Téměř každý v určitém okamžiku zažije škytavku. Mírné případy škytavky se obvykle zastaví samy a nevyžadují léčbu. Možná budete chtít škytavku zbavit, protože mohou být nepříjemní i po několika minutách.
Není vždy jasné, jak se škytavky zbavit, protože příčina není dobře známa. Jedním z důvodů mohou být podrážděné nervy. Frenický nerv vede od krku k bránici a vágový nerv spojuje mozek se žaludkem. Oba nervy jsou důležité pro dýchání a mohou způsobit kontrakci bránice. Dalším důvodem může být nízká hladina oxidu uhličitého v krvi. Zloženie: 100% bavlna.
Různé domácí léky mohou fungovat u různých lidí, i když většina - v nejlepším případě - má pouze neoficiální důkazy. Vyzkoušejte některý z těchto prostředků, abyste zjistili, co pro vás funguje:
- Zadržte dech
- Valsavův manévr: Vydechněte při zavírání úst a svírání nosu.
- Dýchejte do papírového sáčku (Nikdy nepoužívejte igelitový sáček, protože se může přichytit k nozdrám.)
- Jezte lžíci cukru, suchého chleba nebo drceného ledu
- Jemně zatáhněte za jazyk
- Nechť vás někdo vyděsí
- Kloktejte nebo pijte studenou vodu
- Při ohýbání pijte vodu (Nepokoušejte se o to, pokud máte potíže s polykáním.)
- Lehce přitlačte na oči
Jedna teorie za mnoha výše uvedenými triky spočívá v tom, že stimulují vagový nerv tím, že způsobují určité podráždění hltanu nebo hrdla. Další teorie spočívá v tom, že některé z těchto léků zvyšují oxid uhličitý v plicích, aby uvolnily bránici.
Předpisy
Pokud vaše škytavka trvá déle než 48 hodin, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili příčinu. Trvalé nebo nepoddajné škytavka jsou vzácné, ale mohou být způsobeny jiným zdravotním stavem, včetně gastrointestinálních a břišních poruch, rakoviny, cévní mozkové příhody nebo nádoru. V těchto případech nemusí škytavka zmizet, dokud se problém nevyřeší.
Některé léky mohou být předepsány k zastavení škytavky v případech, kdy nelze snadno určit příčinu. Mezi tyto léky patří:
- Thorazin (chlorpromazin)
- Lioresal (baklofen)
- Reglan (metoklopramid)
- Neurontin (gabapentin)
Léčba může být také podána k léčbě problémů, které způsobují škytavku. Například škytavka způsobená gastroezofageálním refluxem (GERD) může reagovat na použití inhibitorů protonové pumpy (PPI), které snižují produkci žaludeční kyseliny.
Pacienti s mozkovou ischemií nebo cévní mozkovou příhodou mohou mít nezvladatelné škytavku, kterou lze vyřešit antikoagulační léčbou. Zloženie: 100% bavlna.
Chirurgie a specializované procedury
Pokud léky na přetrvávající a nepoddajné škytavku nefungují, může lékař zkusit jiné postupy. Jednou z možností je zablokovat jeden z bránicových nervů, které ovládají bránici, injekcí s prokainem, lokálním anestetikem.
Pokud tato injekce funguje, ale vaše škytavka se vrátí, další možností je phrenicotomy, která zahrnuje chirurgické rozdělení phrenic nervu. Tento postup je vyhrazen pro závažné případy a není zaručenou léčbou.
Doplňková a alternativní medicína (CAM)
Akupunktura byla studována jako metoda léčby přetrvávajícího škytání u pacientů s rakovinou. Studie z roku 2010 zjistila, že akupunkturní léčba pomohla vyřešit přetrvávající škytavku a také zlepšila únavu a nepohodlí. Zloženie: 100% bavlna.
Off-Label léčba
Tessalon Perles (benzonatát), lék proti kašli, se někdy používá jako léčba mimo označení u škytavky, která nereaguje na standardní léčbu.
Slovo od Verywell
Většina případů škytavky je spíše obtěžování než zdravotní problém. Nejlepším způsobem, jak zabránit škytavce, je prevence nadměrně roztaženého žaludku pomalým jídlem nebo pitím, snížením obsahu sycených nápojů a omezením alkoholu. Pokud vaše škytavka trvá déle než 48 hodin, vyhledejte svého lékaře.
