Hyperkyfóza u seniorů a starších osob

Hyperkyfóza je stav, při kterém je hrudní páteřní křivka nadměrně skloněna. Riziko hyperkyfózy se zvyšuje s věkem a je častější u starších dospělých.

Hyperkyfóza je popsána jako hrbatý postoj střední části zad.

Typy hyperkyfózy

Kyfóza je abnormální zakřivení páteře. Hyperkyfóza je typ kyfózy.

Nejběžnější typ kyfózy, posturální kyfóza, se vyvíjí v důsledku chronického polohování těla, například když si každý den obejdete ramena a horní část zad. Jedná se o druh kyfózy, která vzniká z věcí, jako je prodloužená práce s počítačem.

Scheuermannova choroba je genetický stav. První známky tohoto stavu obecně postihují dospívající chlapce.

Hyperkyfóza související s věkem postihuje starší osoby - podle studie zveřejněné v prosincovém čísle vydání z prosince 2009 na 20 až 40 procent lidí v této věkové skupině.European Journal of Physical Rehabilitation Medicine. Hyperkyfóza související s věkem může být posturální, ale může být také důsledkem zlomeniny obratle - poranění spojené s osteoporózou a osteopenií.

Kado v článku nazvaném "Rehabilitace hyperkyfotické polohy u starších osob", publikovaný vEuropean Journal of Physical Rehabilitation Medicine, naznačuje, že asi 1/3 nejvíce hyperkyfotických lidí má zlomeniny obratlů.

Léčba

Hyperkyfóza je kosmetický problém. Může však také snížit vaše fyzické fungování, ovlivnit vaše plíce a / nebo zvýšit riziko pádů a zlomenin. Může dokonce přispět k předčasné smrti, říká Kado.

Pokud jste vy nebo váš blízký „v tomto věku“ a věříte, že hyperkyfóza je něco, s čím musíte žít, zamyslete se znovu. Kado říká, že nechirurgická léčba, jako je cvičení a zadní rovnátka, může být prospěšná pro lidi s hyperkyfózou.

A Bansal, et. al. ve svém přehledu „Cvičení ke zlepšení hyperkyfotické polohy související s věkem: systematický přehled“, který byl publikován v časopise v lednu 2014Archivy rehabilitace fyzikální medicíny, zjistili, že vysoce kvalitní studie prokázaly pozitivní účinky cvičení na hyperkyfotické držení těla, což naznačuje, že tyto programy mají výhody a možná i roli při zvládání tohoto stavu u lidí starších 45 let.