Jak dlaha kotník s polštářem

Poranění kotníku jsou běžná a mohou být velmi bolestivá. Natočte si doma kotník a pravděpodobně nebudete chtít volat sanitku, protože to není životu nebezpečné. Na druhou stranu také nechcete způsobit větší škody náhodným tlakem na zraněný kotník na cestě do ordinace lékaře, na kliniku nebo na pohotovost.

Řešení? K polknutí kotníku použijte polštář a nějakou pásku. Je to nejjednodušší způsob, jak si doma vyrobit dlahu pomocí věcí, které pravděpodobně ležíte. Polštáře nejsou dostatečně odolné na dlouhé zlomeniny nohou, jako je holenní kost nebo stehenní kost, ale poskytnou dostatečnou podporu zraněnému kotníku.

Posouzení kotníku

Posouzení kotníku zahrnuje posouzení funkce chodidla pod kotníkem. Je třeba posoudit tři hlavní body.

1. Cirkulace: Posuďte oběh podle pocitu teploty nohy. Porovnejte teplotu zraněné nohy s teplotou nezraněné nohy. Můžete také posoudit oběh podle pocitu přítomnosti pulzu v noze nebo kontrolou kapilárního doplňování. Všimněte si rozdílu teplot mezi pacientovými oběma nohami.
2. Pocit: Posuďte pocit nohy dotykem špičky a požádejte pacienta, aby určil, které špičky se dotýká. Všimněte si jakékoli otupělosti nebo brnění, které pacient cítí, když se dotkne jeho zraněné nohy.
3. Pohyb: Nechte pacienta kroutit prsty na zraněné noze. Všimněte si jakékoli neschopnosti pacienta pohybovat prsty nebo nohou.

Umístěte polštář

Verywell / Rod Brouhard

Položte polštář pod zraněný kotník. Ujistěte se, že polštář sahá od dolní části nohy k noze. Je důležité znehybnit kosti nad a pod zraněním.

Omotejte polštář kolem kotníku

Verywell / Rod Brouhard

Omotejte polštář kolem kotníku. Páska nad a pod zraněním kotníku. Dbejte na to, aby páska nebyla příliš pevně zabalena. Lze použít téměř jakoukoli silnou pásku. Zde byla použita lepicí páska.

Posuďte Splinted Foot

Verywell / Rod Brouhard

Jakmile je kotník znehybněn polštářem, přehodnoťte funkci nohy pod zraněným kotníkem. Všimněte si případných rozdílů mezi prvním a druhým hodnocením.

Dlaha na polštář poskytne zraněnému kotníku dostatečnou oporu, aby se pacient dostal do lékařské péče. Dlaha na polštář není dlouhodobým řešením. To je dost na to, abyste se dostali ke zdravotnickému pracovníkovi.

I po zraněném kotníku můžete poranit kotník. Nezapomeňte dát ledový obklad přes polštář, ne pod něj. Věřte tomu nebo ne, s ledovým obkladem můžete snadno způsobit omrzliny.