Kovová chuť během chemoterapie

Během chemoterapie se můžete setkat s kovovou chutí, zejména při jídle. Během léčby chemoterapií mohou být časté změny chuti. Tento vedlejší účinek může způsobit, že jídla a nápoje budou chutnat hrozně a někdy se stanou nepoživatelnými.

Ujišťujeme vás, že nejste jediným člověkem, který to zažije⁠ - přibližně polovina lidí na chemoterapii ano! Některé chemoterapeutické léky jsou známé tím, že způsobují tento nežádoucí účinek, než jiné. Dusíkatá hořčice, vinkristin, cisplatina a cyklofosfamid jsou ty, které jsou často uvedeny.

Jak se vyrovnat

Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se pokusili vyrovnat nebo zamaskovat kovovou chuť, kterou můžete kvůli chemoterapii zažít:

• Po chemoterapii nejezte dvě až tři hodiny.
• Pijte kyselé nápoje, jako je limonáda nebo limeade. I když to může pomoci s kovovou chutí, musíte se těmto nápojům vyhnout, pokud máte vředy v ústech a mohou být dráždivé, pokud máte sucho v ústech.
• Místo kovového používejte plastové nádobí. Chraňte kov z úst. Možná budete chtít koupit vysoce kvalitní plastové nádobí, které se v ústech cítí lépe.
• Vařte se silnými bylinkami a kořením, které vám pomohou zakrýt kovovou chuť.
• Použijte omáčky jako teriyaki, grilování nebo kečup. Tyto vysoce chutné omáčky na maso a zeleninu mohou maskovat nepříjemné chutě.
• Žvýkejte dásně s příchutí máty nebo tvrdé bonbóny. To může pomoci mezi jídly.
• Žvýkat led.
• Jezte chlazené nebo mražené potraviny, jako jsou mléčné koktejly, zmrzliny a nanuky. Mít po ruce nanuky po ruce může být dobrá taktika.

Řešení se liší od člověka k člověku

Pamatujte, že žádní dva lidé nejsou stejní. Někteří lidé zjistí, že nenápadná strava snižuje kovovou chuť, zatímco jiní potřebují spoustu omáček a koření, aby ji zakryli.

Pro některé červené maso chutná velmi kovově a pro jiné je silnější u kuřete. Musíte experimentovat s jídlem, abyste zjistili, co pro vás funguje. Co může fungovat pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou.

Je možná prevence?

Bohužel není mnoho, co by váš lékař mohl udělat, aby zabránil změnám chuti způsobeným chemoterapií. Přesto je velmi důležité, abyste svého lékaře informovali o jakýchkoli vedlejších účincích léčby, které prožíváte, a to i o těch, které jsou běžné a dokonce očekávané.

Nezkoušejte další vitamíny nebo doplňky, o kterých jste si přečetli, že vám mohou pomoci, pokud vám to nedoporučil lékař. Váš lékařský tým potřebuje vědět vše, co během léčby užíváte, včetně vitamínů a „přírodních“ prostředků, aby zabránil škodlivým interakcím s vaší léčbou.

Pokud trpíte nepříjemnými příchutěmi, můžete jíst méně a vyvinout averzi k určitým potravinám nebo ke stravování úplně. To může způsobit hubnutí a dokonce i podvýživu. Může to také vést k vyhýbání se jídlům s rodinou a přáteli, které jsou jinak dobré pro sociální podporu. To dále oslabuje vaše tělo a ztěžuje léčbu a zotavení. Použijte uvedenou taktiku, abyste během léčby mohli jíst zdravě různé druhy potravin.