Zdraví prospěšné pro Bhringraj Oil

Bhringrajův olej je přírodní prostředek používaný v ajurvédě (tradiční indické medicíně) k vyvážení doshas.Olej bhringraj, který se často používá na podporu růstu, lesku, hebkosti a síly vlasů, má zabránit předčasnému šedivění a vypadávání vlasů. Ájurvédští praktici také podporují orální konzumaci oleje bhringraj k léčbě všeho od srdečních a respiračních chorob až po neurologické a jaterní poruchy.

Existují různé formulace oleje bhringraj, ale všechny obsahují výtažky z falešné sedmikrásky (Eclipta alba, který roste v částech Indie, Číny, Thajska a Brazílie) a neaktivní nosný olej (například sezamový nebo kokosový olej). Další přísady, jako je amla olej, brahmi olej, gotu kola, kořen lékořice a kořen costus (Saussurea lappa), lze také přidat.

MANORANJAN MISHRA / Getty Images

Výhody zdraví

Podle principů ajurvédské medicíny se bhringrajový olej používá k léčbě nerovnováhy v pittě, přičemž jedna ze tří dóš (univerzálních životních sil), o nichž se říká, že řídí všechny fyzické a duševní procesy. Vzhledem k tomu, že přebytek pitty je charakterizován teplem, předpokládá se, že chladicí vlastnosti oleje bhringraj pomáhají normalizovat podmínky způsobené nerovnováhou pitty, včetně:

• Alopecie (vypadávání vlasů)
• Alzheimerova choroba
• Astma
• Bronchitida
• Zácpa
• Cukrovka
• Mastné onemocnění jater
• Horečka
• Folikulitida
• Hemoroidy
• Hypertenze (vysoký krevní tlak)
• Seboroická dermatitida (lupy)
• Psoriáza na pokožce hlavy
• Kožní onemocnění pokožky hlavy (tinea capitis)
• Infekce kůže
• Infekce močových cest

I přes nepřeberné množství zdravotních tvrzení existuje jen málo důkazů na podporu používání oleje bhringraj při léčbě jakéhokoli zdravotního stavu. Většina důkazů je omezena na studie na zkumavkách nebo na zvířatech hodnotící účinnou látku,Eclipta alba(E. alba).

Vlasy a kůže

Říká se, že Bhringrajův olej zmírňuje zánět při vmasírování do pokožky hlavy nebo pokožky. Může také zvýšit tloušťku a lesk vlasů a zabránit šedivění a rozštěpení konců.

Laboratorní studie prokázaly, že bhringrajový olej má antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě drobných plísňových nebo bakteriálních infekcí. Při použití jako masážní olej se předpokládá, že bhringrajový olej navozuje klid, uvolňuje stres a podporuje spánek.

Výzkum výhod bhringrajového oleje je omezený. Mezi současným souborem důkazů je studie z roku 2009 zveřejněná vJournal of Ethnopharmacologyuvedl, že lokální použitíEclipta albaextrakt stimuloval růst vlasových folikulů u myší. Zvyšující se koncentrace přináší lepší výsledky.

Studie z roku 2008 vArchiv dermatologického výzkumupodpořil tato zjištění a dospěl k závěru, žeE. albabyl při podpoře růstu vlasů účinnější než Rogaine (minoxidil), lokální lék používaný k léčbě mužské plešatosti.

A konečně studie z roku 2015 v EUInternational Journal of Research in Pharmaceutical Scienceshlásil, žeE. alba,při použití v kombinaci se žabím ovocem (Lippia nodiflora), byl schopen neutralizovat kožní houbu zvanouMalassezia furfur je známo, že způsobuje lupy.

Jiná použití

Olej Bhiringaraj se méně často používá jako lék na orální podání. Pokud se použijí jako takoví, alternativní praktici budou poukazovat na studie, které naznačují, že může léčit téměř encyklopedickou řadu nesouvisejících zdravotních podmínek. Většina z těchto tvrzení je špatně podporována výzkumem.

Mezi některými z pozitivních nálezů je studie z roku 2012 vVýzkum přírodních produktůuvádějí, že myši s chemicky indukovaným diabetem měly významně nižší hladinu cukru v krvi, když byly léčenyE. albavýpis. Ve skutečnosti jedna dávka podaná v dávce 250 miligramů na kilogram (mg / kg) snížila hladinu cukru v krvi v průměru o 17,8%.

Podle studie z roku 2011 vAsian Pacific Journal of Tropical Biomedicine,lék obsahující více složek obsahujícíE. albabyl schopen chránit laboratorní myši před poškozením jater po expozici různým chemikáliím, včetně Tylenolu (acetaminofenu) a tetrachlormethanu. Existují dokonce i návrhyE. albamůže chránit před poškozením jater způsobeným nadměrným užíváním alkoholu.

Jinak řečeno, studie z roku 2014 vAmerican Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeuticsnavrhl toE. albav kombinaci s bylinou ashwagandha (Withania somnifera) může významně snížit oxidační stres na mozku, který přispívá k Alzheimerově chorobě.

Studie zahrnující potkany s chemicky vyvolanými příznaky Alzheimerovy choroby uváděla menší poškození mitochondrií v mozkových buňkách a zlepšila paměť po léčběE. albaaW. somniferave srovnání s potkany, kteří nebyli léčeni.

Možné nežádoucí účinky

O dlouhodobé bezpečnosti oleje bhringraj je známo málo. To platí zejména vzhledem k velké rozmanitosti ropných produktů bhringraj.

Při místním použití je známo, že některé formulace způsobují brnění nebo pálení. To může být způsobeno nosnými oleji, které obsahují (zejména pokud se jedná o rostlinné oleje extrahované teplem), nebo kteroukoli další přísadou hotových výrobků.

Aktivní složka,Eclipta alba,má močopudný účinek a při perorálním podání může způsobit zvýšené močení. Bhringrajův olej by měl být používán opatrně, pokud užíváte diuretika (pilulky na vodu), jako je Lasix (furosemid), protože to může vést k nadměrnému močení a poklesu krevního tlaku (hypotenze).

Eclipta albamůže podporovat srážení krve a podkopat účinky antikoagulancií (ředidel krve), jako jsou Coumadin (warfarin) a Plavix (klopidogrel). Lidé s poruchami krvácení by měli bhringrajový olej používat s extrémní opatrností nebo vůbec.

Také byste měli přestat používat bhringrajový olej, topicky nebo orálně, dva týdny před plánovaným chirurgickým zákrokem, abyste snížili riziko nadměrného krvácení.

Nikdy neberte bhringrajový olej určený k aplikaci na vlasy ústy, protože může obsahovat toxické přísady. Jedním z takových příkladů je neemový olej, nosný olej, o kterém je známo, že způsobuje zánět mozku a Reyeův syndrom.

Bezpečnost bhringrajového oleje u dětí, těhotných žen a kojících matek nebyla stanovena. Z bezpečnostních důvodů je nejlepší nepoužívat bhringrajový olej v žádné z těchto skupin.

Výběr, příprava a skladování

Olej bhringraj, který lze zakoupit online, najdete také v některých obchodech s přírodními potravinami a v obchodech se specializací na ájurvédské léky. Bhringrajův olej se obvykle prodává v lahvích a méně často jako perorální kapsle.

Existuje více než jeden druh oleje bhringraj. Výrobci často vyrábějí různé receptury s různými přísadami na základě receptů převzatých z takových starosvětských textů, jako jeBhaishajya Ratnavali.

Skutečnost, že do oleje bhringraj mohou být přidány další přísady, znamená, že musíte věnovat zvláštní pozornost štítku produktu. Nejprve zajistěte, aby nosný olej, který produkt obsahuje, byl za studena lisovaný panenský olej, protože tyto oleje jsou méně kyselé a šetrnější k pokožce a pokožce hlavy.

Dalším způsobem, jak zajistit kvalitu a bezpečnost, je nákup produktů ekologicky certifikovaných americkým ministerstvem zemědělství (USDA). Tím se sníží riziko expozice pesticidům a jiným škodlivým chemikáliím.

Obecně se vyhýbejte ájurvédským výrobkům dováženým ze zámoří. Jakkoli možná budete chtít „skutečné řešení“, studie z roku 2015 vInternational Journal of Occupational and Environmental Healthuvedlo, že po hromadě případů otravy těžkými kovy v roce 2011 bylo zjištěno, že ne méně než 40% komunity ajurvédských praktiků má vysokou hladinu rtuti a olova v krvi.

Neexistují žádné pokyny pro správné použití oleje bhringraj, ať už se používá lokálně nebo orálně. Zpravidla nikdy nepřekračujte dávkování na štítku produktu. Konzumujte pouze výrobky určené k perorálnímu podání.

Bhringrajův olej lze skladovat při pokojové teplotě, ale vyvarujte se nadměrného tepla nebo vystavení slunci, protože by to mohlo oxidovat olej a vést k předčasnému žluknutí. Při skladování v chladné a suché místnosti může mít bhringrajový olej trvanlivost až dva roky.