Celkové zotavení po břišní hysterektomii je přibližně čtyři až šest týdnů a může být dříve u laparoskopické nebo vaginální hysterektomie. Abyste předešli komplikacím a optimalizovali hojení, je důležité pečlivě a důkladně dodržovat pokyny svého chirurga. Může se jednat o to, kdy sledovat, aktivity, které je třeba omezit (např. Zvedání, sex, řízení atd.), A na jaké příznaky si dát pozor, jako je horečka nebo abnormální odtok z místa řezu.
Westend61 / Getty ImagesSledování chirurgie
Po hysterektomii budete obvykle potřebovat dvě pooperační schůzky:
- Jeden až dva týdny po operaci: Váš lékař zkontroluje místo (místa) řezu. Pokud byly umístěny svorky, které drží místo řezu pohromadě, budou odstraněny.
- Šest týdnů po operaci: Lékař provede vaginální vyšetření. Lékař také prozkoumá vaše místo řezu a hledá modřiny nebo otoky, které by do této chvíle měly zmizet.
Je důležité provést tyto schůzky a všechny další, které by váš chirurg mohl doporučit ve vašem konkrétním případě. Kromě toho je důležité se také obrátit na svého gynekologa a / nebo praktického lékaře pro vaši obvyklou péči.
Časová osa zotavení
Obnova začíná v nemocnici po operaci. Většina žen s břišní hysterektomií zůstane v nemocnici dvě až tři noci. Při laparoskopické hysterektomii může žena zůstat pouze na jednu noc.
Během pobytu v nemocnici můžete očekávat bolest, zácpu nebo vaginální krvácení / výtok. Tyto příznaky přetrvávají, jak se zotavíte doma - možné několik týdnů, ale v menší míře závažnosti.
Návrat k pravidelné činnosti
Jakmile jste doma z nemocnice, váš lékař bude chtít, abyste si odpočinuli, ale také nezůstali celý den v posteli. Vstávání, protahování a pohyb jsou důležité pro prevenci vzniku krevních sraženin, stejně jako pro vaše uzdravení a celkové uzdravení.
Na začátku byste mohli jít na krátké procházky po domě a později postupovat na delší vzdálenosti, jako je procházka kolem vašeho bloku.
Mohou platit také omezení pro následující činnosti:
- Těžké zvedání: Obvykle ne více než 10 až 20 liber po dobu šesti týdnů
- Řízení: Může být pravděpodobně obnoveno dva týdny po operaci a poté, co jste přestali užívat léky proti bolesti
- Pohlaví: Je třeba se mu vyhnout prvních šest až osm týdnů po hysterektomii
- Práce: Možná si budete muset vzít dovolenou na šest týdnů, zvláště pokud je vaše práce fyzicky náročná.
Poraďte se s lékařem o konkrétních omezeních a časových harmonogramech, kdy můžete tyto činnosti obnovit.
Monitorování a péče o rány
Pečlivě dodržujte pokyny chirurga týkající se místa řezu; budete mít větší, pokud jste podstoupili břišní hysterektomii a několik drobných, pokud jste podstoupili laparoskopickou hysterektomii.
Váš chirurg vás může požádat, abyste provedli následující:
- Místo (místa) řezu denně umyjte teplou vodou a mýdlem a poté jemně osušte. (Možná se nebudete moci vykoupat, dokud se místo řezu nezhojí; jemná sprcha po operaci je obvykle v pořádku.)
- Noste volné bavlněné oblečení, aby nedošlo k podráždění místa (míst) řezu.
- Pokud pocítíte svědění, naneste krém na kůži v okolí místa řezu.
Dbejte na své příznaky a na to, zda se zlepšují nebo zhoršují. Okamžitě zavolejte svého chirurga, pokud během zotavení zaznamenáte některý z následujících příznaků:
- Horečka
- Zčervenání, otoky, citlivost nebo žluto-bílý odtok z místa řezu nebo kolem něj
- Trvalé nebo silné vaginální krvácení (namáčení přes vložku za méně než hodinu)
- Nadměrný nebo páchnoucí vaginální výtok
- Silná pánevní nebo břišní bolest
- Nelze projít stolicí nebo benzínem
- Nevolnost a / nebo zvracení
- Problémy s močením
Volejte 911, pokud máte potíže nebo svírání na hrudi, potíže s dýcháním nebo bolesti, zarudnutí nebo otoky lýtka, kolena, stehna nebo třísla.
Zvládání obnovy
Řešení zjevné hysterektomie má fyzické aspekty, ale může mít i psychické. Pomůže vám vědět, s čím se můžete setkat a jak to lze řešit.
Řízení příznaků
K léčbě bolesti vám lékař dá lék. Typický plán léčby bolesti může zahrnovat kombinaci následujících:
- Tylenol (acetaminofen)
- Nesteroidní protizánětlivé látky (NSAID), jako je ibuprofen
- Opioidy (pouze jako lék na záchranu proti bolesti, což znamená, že se podávají, pokud dojde k bolesti navzdory užívání výše uvedených léků)
Vaginální krvácení a výtok, který bude trvat několik týdnů, zvládnete pomocí hygienických vložek. Krvácení by se mělo časem ztenčovat a zesvětlovat. Nepoužívejte a nepoužívejte vaginální přípravky, jako jsou tampony, po dobu šesti až osmi týdnů po operaci.
Vzhledem k tomu, že může trvat nějakou dobu, než se vaše střevo vrátí do normálního fungování, může lékař doporučit následující pro zmírnění zácpy:
- Pití tekutin (osm až 10 sklenic vody denně)
- Zvyšování vlákniny ve vaší stravě
- Užívání změkčovače stolice, jako je Colace (docusate) a / nebo projímadlo, jako je Senokot (senna)
A konečně, pokud jste ještě neprošli menopauzou přirozeně a vaše vaječníky jsou odstraněny během hysterektomie, zažijete chirurgickou menopauzu. To má za následek okamžité menopauzální příznaky různé závažnosti, jako například:
- Návaly tepla
- Vaginální suchost
- Sexuální dysfunkce
Může být doporučena hormonální substituční léčba, která pomůže tyto příznaky minimalizovat.
Podpěra, podpora
Když se fyzicky vzpamatujete, obraťte se prosím na ostatní o pomoc - ať už je to v tom, aby vám běžela lékárna, pomohla vám se starat o vašeho mazlíčka, nebo vás přivedla na schůzku s lékařem.
Mějte také na paměti, že emoční změny jsou po hysterektomii normální a běžné. Některým ženám se ulevilo, že příznaky, jako je pánevní bolest nebo vaginální krvácení, ustoupily. Jiné ženy se však po hysterektomii mohou cítit smutné nebo dokonce depresivní.
Abyste se s těmito různými emocemi vyrovnali, můžete zvážit připojení ke skupině podpory nebo návštěvu terapeuta. Pokud trpíte příznaky deprese, obraťte se na svého lékaře.
Slovo od Verywell
Život po hysterektomii je pro mnoho žen velkým zlepšením oproti řešení problémů, kvůli nimž je chirurgický zákrok nezbytný. Zotavení po hysterektomii však může být náročné a vyžaduje trpělivost, péči a pečlivost. Jakmile se vaše tělo uzdraví, neváhejte se obrátit na tým chirurgické péče, pokud se vyskytnou jakékoli otázky nebo obavy.
