Jednoduché způsoby, jak zjistit, zda máte vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak (hypertenze) je jedinečný stav, protože na rozdíl od většiny zdravotních problémů obvykle nemá žádné identifikační znaky ani příznaky. Z tohoto důvodu je vysoký krevní tlak běžně označován jako „tichý zabiják“, protože pokud není léčen, může vést k vážným onemocněním - a dokonce ke smrti.

Zde jsou čtyři jednoduchá fakta, která by každý měl vědět.

Hypertenze nemusí mít žádné znatelné známky

Zatímco nachlazení může způsobit ucpání nosu a anémie může oslabit, vysoký krevní tlak může existovat po celá léta bez znatelných příznaků. Člověk má potuchy o problému jen tehdy, když se objeví vnější příznaky, a do té doby se již mohla vyvinout vážná komplikace, včetně:

• Srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda, ke kterým dochází, když vysoký krevní tlak způsobí ztvrdnutí a ztluštění tepen
• Aneuryzma, ke které dochází, když zvýšený krevní tlak způsobí oslabení, vyboulení a prasknutí cév
• Srdeční selhání, ke kterému může dojít, když přetrvávající tlak způsobí zesílení srdečního svalu, což ztěžuje a ztěžuje pumpování krve, dokud se konečně nezastaví

Vysoký krevní tlak se často vyskytuje mimochodem

Většina lidí poprvé zjistí, že mají vysoký krevní tlak během rutinní návštěvy svého lékaře. Jindy se diagnostikuje, když člověk přijde s příznaky srdečního problému (bolesti na hrudi, nepravidelný srdeční rytmus, dušnost), které jsou přímo nebo nepřímo spojeny s hypertenzí.

Další běžnou dobou pro stanovení diagnózy je žena během první perinatální návštěvy porodníka. Protože většina čerstvých matek bývá mladá, pravidelné návštěvy lékaře obvykle nejsou prioritou, což vede k neobvykle vysokému počtu diagnóz v této skupině.

Vysoký krevní tlak se může projevit jako jiné stavy

Vysoký krevní tlak může způsobit problémy mimo oběhový systém. Nakonec jakékoli poškození cév může ovlivnit orgány v celém těle. Mezi možné projevy:

• K selhání ledvin může dojít v důsledku zúžení a oslabení krevních cév v ledvinách. Když k tomu dojde, ztěžuje správné fungování ledvin, což vede k vypnutí.
• Poškození očí může nastat při prasknutí nebo krvácení krevních cév v očích, což vede ke změnám vidění nebo dokonce slepotě.
• Mentální funkce se mohou také měnit v důsledku vysokého krevního tlaku. Někteří lidé mají ztrátu paměti, neschopnost soustředit se nebo potíže s hledáním slov.

Každý by si měl nechat zkontrolovat krevní tlak

Protože vysoký krevní tlak může existovat tiše po mnoho let, je důležité, aby si každý nechal pravidelně kontrolovat krevní tlak. Americká pracovní skupina pro preventivní služby (USPSTF) v současné době podporuje rutinní screening krevního tlaku u všech dospělých ve věku nad 18 let.

Pokud vám nikdy nebyl zkontrolován krevní tlak, domluvte si schůzku se svým lékařem nebo navštivte místní ambulanci nebo lékárnu (některé nabízejí bezplatnou kontrolu krevního tlaku).