Chlorová vyrážka je červená svědivá vyrážka, která se objeví během několika hodin po koupání v chlorovaných bazénech nebo horkých lázních. Vyrážka může být vyvýšená a šupinatá a kůže může být oteklá nebo citlivá. V některých případech se také vyvíjí úly.
Chlórová vyrážka je způsobena podrážděním pokožky chlórem a lze ji obvykle ošetřit hydrokortizonovými krémy, které jsou k dispozici na prodej. Obvykle se uklidí během několika dní.
Brianna Gilmartin / Verywell
Příznaky vyrážky na chloru
Chlórová vyrážka se může objevit, kdykoli jste strávili nějaký čas v chlorované vodě, jako je bazén nebo horká vana. Objevuje se krátce po vstupu do bazénu nebo během několika hodin po plavání.
Svědění je obvykle první známka, že něco není v pořádku. Kůže se může cítit suchá a šupinatá a může se spálit. Červené hrboly se objevují na všech místech vystavených chlóru, ale ne vždy se objevují rovnoměrně na pokožce. Hrboly se často objevují ve skvrnách. Vaše pokožka může být také červená, oteklá nebo citlivá. V závažnějších případech se mohou objevit kopřivky.
Chlórová vyrážka není nakažlivá. Nemůže se šířit z jedné osoby na druhou. A i když můžete mít po těle shluky svědivých hrbolů, chlórová vyrážka se po prvním dni nerozšíří (za předpokladu, že v tomto okamžiku zůstanete mimo bazén).
Příčiny
Ačkoli se tomu někdy říká aalergie na chlór, opravdu nemáte skutečnou alergii na chlór, ale spíše jste na něj citliví. Chlórová vyrážka je druh dráždivé kontaktní dermatitidy.
Chlor je nezbytnou přísadou, která udržuje vodu v bazénu hygienickou a bezpečnou před mikroby. Bez chlóru působícího jako dezinfekční prostředek by voda ve vašem bazénu nebo horké vaně spěchala. Řasy, bakterie a viry mohly rychle růst nekontrolovaně.
Nevýhodou však je, že chlór může dráždit pokožku, zvláště pokud jste často vystaveni. Chlor zbavuje pokožku přírodního oleje zvaného kožní maz. Proto je vaše pokožka po plavání napnutá a suchá, i když se u vás nevytvoří vyrážka.
Když jsou hladiny chloru v bazénu obzvláště vysoké, například těsně po čištění nebo ošetření chlorovým šokem, je pravděpodobnější, že se u vás objeví chlórová vyrážka.
Chlorová vyrážka se ale může objevit i v případě, že hladina chloru není příliš vysoká. Pot, kožní oleje a ano moč ve vodě bazénu reagují s chlorem a vytvářejí sloučeniny zvané chloraminy. Považujte je za vedlejší produkt smíchání chloru s oleji a potem na pokožce.
Chloraminy jsou to, co dodává plaveckým bazénům a vířivkám jejich charakteristický zápach a které mohou pokožku docela dráždit. Po plavání v bazénech, kde je nízká hladina chloru, se vám tedy může objevit chlórová vyrážka.
I když se po plavání opláchnete, může se u vás objevit chlórová vyrážka. Chlór je nesmírně obtížné úplně opláchnout z pokožky a vlasů. Proto můžete i po sprchování stále „páchnout jako voda z bazénu“.
Rizikové faktory
Lidé, kteří tráví spoustu času v bazénu, jsou hlavními kandidáty na rozvoj chlorové vyrážky. Je pravděpodobnější, že se vyvine při opakované expozici, takže se u vás může objevit chlórová vyrážka, i když jste již dříve bez problémů plavali.
Plavci nejsou jediní lidé, kteří si musí dávat pozor na chlórovou vyrážku. Pokud se jednoduše staráte o bazén nebo vířivku, můžete ji také vyvinout. U lidí, kteří jsou odpovědní za dávkování chlóru do bazénu, se může vyvinout vyrážka, pokud se část chlóru dostane na kůži.
Někteří lidé jsou na chlór citlivější než ostatní, takže se u vás může objevit vyrážka, zatímco u jiných, kteří plavali ve stejném bazénu, ne. Pokud máte ekzém nebo psoriázu, můžete být náchylnější k vzniku chlórové vyrážky, protože vaše pokožka je již senzibilizována.
Další vyrážky z plavání
Existují i další vyrážky, které můžete získat z plavání vedle chlórové vyrážky. Ačkoli mnoho z nich se hovorově nazývá plavecká vyrážka, jedná se o různé typy vyrážek s různými příčinami.
- Folikulitida ve vířivce (vyrážka ve vířivce) také způsobuje svědivou vyrážku a hnisavé hrbolky. Na rozdíl od chlorové vyrážky je však viníkem bakteriePseudomonas. Folikulitida ve vířivce má tendenci být horší v oblastech, které zakrývaly vaše plavky. Vyrážka ve vaně obvykle po několika dnech zmizí bez léčby.
- Plavecké svědění, přesněji cercariální dermatitida, je způsobeno drobnými parazity. Pravděpodobně to nedostanete po koupání v bazénu, který je správně udržován, ale po koupání v řekách, jezerech a rybnících.
- Erupce Seabathera je způsobena larvami, které žijí v oceánu. Z plavání v bazénech to nedostanete.
- Spodní díl bikin způsobuje červené, zapálené pupínky podobné hrbolům na místech zakrytých plavkami. Stává se to po dlouhém posezení v mokrých plavkách, což umožňuje bakteriím infikovat folikuly pokožky. Mělo by být léčeno antibiotiky.
Léčba
Chlorová vyrážka může být léčena doma pomocí OTC léků. Většina vyrážek zmizí po několika dnech. Pokud nedostáváte úlevu při volném prodeji, může lékař předepsat silnější léky, které vám pomohou vyčistit vyrážku.
Pokud již máte chlórovou vyrážku, může se tím více dráždit, čím více chodíte do bazénu. Zvažte na chvíli pauzu od plavání nebo máčení ve vířivce, aby se vaše pokožka zahojila.
Ošetření na přepážce
OTC hydrokortizonové krémy snižují svědění, zarudnutí a otoky. Můžete je získat v místní lékárně nebo drogerii pod obchodními názvy jako Cortaid, Cortisone 10 nebo jednoduše generický hydrokortison. Používejte dvakrát až čtyřikrát denně. Naneste na vyrážku tenkou vrstvu a jemně ji vtírejte do pokožky, dokud se zcela nevstřebá.
Další volitelně dostupné krémy Benadryl (difenhydramin). Pomáhají zmírnit svědění a podráždění z chlorové vyrážky a mohou být docela uklidňující. Aplikujte je až čtyřikrát denně na celou oblast vyrážky.
Změkčující krémy a krémy pomáhají zvlhčit pokožku vysušenou chlorem. Můžete je použít mezi aplikacemi léčivých krémů, pokud je potřebujete. Vyberte krém, který je bez vůně a hypoalergenní, aby nedráždil vyrážku.
Kdy zavolat svému lékaři
O vyrážce byste měli navštívit svého lékaře, pokud:
- Nejste si jisti, zda vaše vyrážka byla způsobena chlorem.
- Máte silné kopřivky nebo kopřivky, které s léčbou nezmizí. Jakákoli závažná alergická reakce vyžaduje nouzové ošetření.
- Vaše vyrážka se s domácí léčbou nezlepšuje.
- Vaše vyrážka se šíří, zhoršuje nebo se zdá závažná.
Prevence
Staré rčeníunce prevence má cenu vyléčeníje zvláště vhodný, pokud jde o chlórovou vyrážku. Ačkoli možná nebudete schopni úplně zabránit vyrážce - zvláště pokud jste velmi citliví na chlor nebo trávíte spoustu času ve vodě - tyto tipy vám mohou pomoci omezit šanci na výskyt vyrážky.
Před plaváním
Před vstupem do bazénu nebo vířivky opláchněte. To pomáhá opláchnout pot a oleje na pokožce, které mohou reagovat s chlórem a způsobit dráždivou reakci.
Někteří doporučují nanést na pokožku zvlhčovač, velmi tenkou vrstvu vazelíny nebo předplavecké mléko asi 15 minut před vniknutím do vody. Myšlenka je, že to vytvoří další bariéru mezi pokožkou a chlorovanou vodou. Ačkoli tato teorie nebyla prokázána, možná budete chtít zjistit, zda pro vás funguje.
Po plavání
Neseďte v neoprenu nebo kufrech. Sprcha a co nejdříve se převlékněte. Pokud má váš bazén k dispozici sprchu, ihned po výstupu z vody se osprchujte.
Pouhé opláchnutí nestačí k odstranění chloru, takže byste měli také co nejdříve sledovat sprchu a mýdlo, nejlépe jemným, nevysušujícím mýdlem nebo mytím těla.
Pokud dáváte přednost nebo jste obzvláště náchylní k chlórové vyrážce, možná budete chtít vyzkoušet tělové mytí po odstranění chloru. Po sprchování opláchněte pokožku jemným krémem nebo krémem bez vůně, který pomůže zvlhčit a snížit suchost způsobenou chlórem.
Pokud není možné sprchovat se bezprostředně po plavání, použijte sprej pro odstranění chloru po plavání. Hledejte ten, který obsahuje vitamin C, protože pomáhá neutralizovat chlor.
Monitorujte hladiny chloru
Sledujte hladinu chlóru ve vašem bazénu nebo v lázních. Snažte se zabránit tomu, aby byly příliš vysoké a před ponorem změřte hladinu chloru pomocí testovacích proužků.
Pokud plavete ve veřejném bazénu, zjevně nemáte kontrolu nad tím, kolik chlóru je, ani po jeho přidání. Můžete se však zeptat, kdy se obvykle přidává chlór, a vyhnout se plavání během těchto dnů, protože hladiny chloru budou vyšší.
Pokud zaznamenáte velmi silný zápach chloru, zůstaňte mimo bazén, což znamená, že jsou zde vysoké hladiny chloraminů dráždících pokožku.
Slovo od Verywell
Jediným spolehlivým způsobem, jak zastavit vyrážku s chlórem, je zůstat mimo bazén. Je zřejmé, že to není vždy nejlepší volba. Pokud milujete plavání nebo jste soutěživí plavci, posmíváte se představě, že byste neměli zůstat u bazénu.
Pokud jste neuvěřitelně náchylní na chlórovou vyrážku a absolutně se nechcete vzdát plavání, můžete zvážit přestavbu svého bazénu na jiný typ dezinfekčního systému, jako je slaná voda nebo ultrafialový dezinfekční prostředek.
Přestavba vašeho bazénu může být drahá a ve vašem případě to nemusí být realistické, ale může to být něco, na co byste se měli zaměřit, pokud jste zarytý plavec náchylný k silné chlórové vyrážce. Pokud to není možné, poraďte se se svým lékařem o věcech, které můžete udělat pro zvládnutí chlórové vyrážky, zatímco budete pokračovat v plavání.
-is-treated.jpg)
