Elastické obvazy (také známé jako kompresní obvazy) se často používají pro kompresní část RICE - odpočinek, led, komprese a elevace - což je zlatý standard léčby první pomoci u modřin a podvrtnutí. Pravděpodobně nejběžnější značkou elastického obvazu je ACE.
Ilustrace Cindy Chung, VerywellVyberte šířku
Elastické obvazy obvykle přicházejí v šířkách 2 až 6 palců. Čím širší je obvaz, tím více komprese získáte, aniž byste blokovali skutečný průtok krve. Typicky pro dospělou ruku nebo nohu chcete použít 3 nebo 4 palcový obvaz.
Dospělé prsty a dětské paže a nohy se mohou dostat s užším 2palcovým obvazem.
Správné použití
Elastické obvazy dobře odvádějí nové zranění nebo záněty a pomáhají udržovat otoky. Existuje však omezení, jak dlouho byste měli zranění stlačit. V určitém okamžiku je třeba zvýšit průtok krve do zraněné oblasti, aby se podpořilo hojení.
Dos
Elastické obvazy používejte pouze prvních 24 až 48 hodin po úrazu.
Zkombinujte odpočinek a elevaci s kompresí, kdykoli je to možné.
Nepoužívejte led a kompresi současně. To může způsobit omrzliny.
Neobalujte elastické obvazy příliš pevně. Cílem je odradit od otoků, ne zcela blokovat průtok krve.
Nepokoušejte se obtočit si kotník nebo koleno elastickým obvazem, aby nedošlo ke zranění. Elastické obvazy neposkytují podporu; jsou prostě pro kompresi.
Alternativy k elastickým obvazům
Samolepicí kompresní obvazy (Coban nebo Dynarex) poskytují kompresi podobnou elastickému obvazu. Další výhodou je, že se chovají jako páska, aniž by se lepily na kůži. Tyto zábaly lze snadno roztrhnout na délku, kterou záchranář potřebuje, a jsou schopny se dostatečně těsně zabalit, aby byly adekvátní škrtidlo.
Samolepicí kompresní obaly jsou běžné ve sportovním prostředí a dodávají se v několika různých šířkách od 1/2 palce do 4 palců. Protože fungují jako páska, jsou univerzálnější v lékárničce než v typickém elastickém obvazu.
Gázové zábaly jako Kerlix, Kling nebo Conform nejsou tak pružné jako elastický obvaz. Pro kompresi se příliš nepoužívají, protože se nedostanou dostatečně těsně, zatímco stále drží své široké tvary.
Gázové zábaly jsou lepší pro kontrolu krvácení nebo oblékání otevřených ran.
Turnikety
S výjimkou samolepících kompresních obalů by žádná z těchto možností nevytvořila průchozí turniket. Turnikety by měly zcela zastavit průtok krve do distálních částí končetin, na kterých jsou používány.
Slovo od Verywell
Vyvrtnutí zápěstí nebo kotníku je běžným zraněním, takže vědět, jak zvolit správný kompresní obvaz, je scénář, kterému pravděpodobně čelíte. Používejte kompresní obvazy opatrně a pomohou vám uzdravit drobná zranění.