Hypertenze je významným zdravotním problémem pro mnoho Američanů. Asi 70 milionů dospělých ve Spojených státech, přibližně každý třetí Američan, má hypertenzi. Pouze o něco více než polovina Američanů s vysokým krevním tlakem má dobrou kontrolu. Hypertenze je chronické onemocnění, které často vede k poškození srdce, mozku, cév a dalších orgánů, včetně ledvin.
Eva Katalin Kondoros / Getty Images
Co znamenají čísla
Horní číslo představuje vášsystolickýkrevní tlak, což je měření tlaku ve vašich krevních cévách, když vaše srdce bije. Když vaše srdce mezi údery odpočívá, váš krevní tlak je nižší. To je reprezentováno spodním číslem,diastolický krevní tlak.
Jste v ohrožení?
Mnoho žen se považuje za imunní vůči hypertenzi. Ačkoli je pravda, že riziko hypertenze je u žen nižší než u mužů, tato výhoda zmizí, když ženy dosáhnou menopauzy. Po menopauze ztrácejí ženy ochranný účinek estrogenu s poklesem hladiny. Ve skutečnosti mají ženy vyšší riziko hypertenze než muži začínající ve věku 65 let. U žen se také může vyvinout hypertenze před menopauzou, i když jsou vystaveny sníženému riziku.
Je důležité sledovat krevní tlak v dospělosti, protože vysoký krevní tlak obvykle není doprovázen známkami a příznaky, dokud již nedojde k poškození orgánů, jako je srdce nebo ledviny. Hypertenze je tichý zabiják, takže je důležité zůstat ve střehu.
Ženy mají genderově specifické rizikové faktory
Perorální antikoncepce může u některých žen zvyšovat krevní tlak. Měli byste si být jisti, že váš lékař pravidelně měří váš krevní tlak a zaznamenává ho do vaší lékařské dokumentace. Kouření riziko ještě zvyšuje. Pokud uvažujete o užívání perorální antikoncepční pilulky a kouříte, nezapomeňte s lékařem prodiskutovat zvýšené riziko. Kombinace kouření a perorálních kontraceptiv je u mnoha žen nebezpečná.
Ženy mají vyšší procento tělesného tuku ve srovnání s muži
Ženy mají vyšší procento tělesného tuku, což je rizikový faktor pro hypertenzi. Tuk, který se hromadí hluboko v břiše, známý jako viscerální tuk, souvisí s hypertenzí, vysokým cholesterolem, srdečními chorobami a inzulínovou rezistencí. Ve skutečnosti identifikace metabolického syndromu, který je charakterizován centrální obezitou, zvýšenými triglyceridy a vysokým krevním tlakem, vedla vědce k pečlivému prozkoumání tohoto odkazu. Bylo prokázáno, že diety, jako je strava DASH, snižují krevní tlak. Kromě snižování kalorií snižuje strava DASH spotřebu soli, což je další faktor při regulaci krevního tlaku.
Těhotenství, když máte hypertenzi
Pokud máte hypertenzi a užíváte léky, poraďte se s lékařem o svém stavu před otěhotněním. Vaše těhotenství může způsobit zvýšený krevní tlak a může být nebezpečné pro vás i vaše dítě. Existují také určité léky, které mohou být během těhotenství nebezpečné pro matku a dítě, včetně blokátorů receptorů pro angiotensin (ARB) a inhibitorů enzymu konvertujícího angiotensin (ACEI). Je důležité tyto léky vysadit, než otěhotníte, ale nepřestávejte předepisovat žádné léky bez konzultace s lékařem. Pokud budete pečlivě dodržovat doporučení svého lékaře pro úpravu krevního tlaku, můžete během těhotenství zůstat zdraví a můžete porodit zdravé dítě.
Těhotenství vyvolaná hypertenze bez anamnézy vysokého krevního tlaku
Není neobvyklé, že u žen bez anamnézy vysokého krevního tlaku se během těhotenství vyvine hypertenze. To je jeden z důvodů, proč je prenatální péče pro všechny nastávající matky tak důležitá. PIH, který je také známý jako gestační hypertenze, obvykle odezní po porodu. Vyskytuje se až u 8% těhotných žen a většina žen, u nichž se vyvine PIH, je v prvním těhotenství. PIH se může vyvinout v preeklampsii, což je stav, který může vést k poškození placenty a plodu a navíc k potenciálnímu poškození mateřských orgánů, včetně ledvin, jater a mozku. Preeklampsie se obvykle vyvíjí po 20. gestačním týdnu. Některé rizikové faktory jsou vysoký krevní tlak před těhotenstvím; obezita; věk do 20 let nebo nad 40 let; vícečetné těhotenství (dvojčata atd.); a anamnéza preeklampsie v předchozím těhotenství. U žen s preeklampsií se mohou objevit příznaky, jako je otok a náhlé přibývání na váze, změny vidění a bolesti hlavy. Jejich moč může obsahovat bílkoviny. Pokud dojde k eklampsii, musí být dítě porodeno, aby se předešlo život ohrožujícím komplikacím.
.jpg)
