Cvičení vyvolané astma nebo bronchokonstrikce vyvolaná cvičením způsobuje bronchokonstrikci a příznaky astmatu, jako je sípání, dušnost, kašel a tlak na hrudi, které se vyvinou během cvičení. Postihuje sedm až 20 procent běžné populace.
I když jste pravděpodobně již dříve o astmatu vyvolaném cvičením slyšeli, váš poskytovatel péče o astma jej pravděpodobně označuje jako EIB. Lékaři astmatu upřednostňují termín EIB před astmatem vyvolaným cvičením, protože cvičení není rizikovým faktorem pro astma, ale spíše aspoušť.
FatCamera / Getty ImagesPříznaky
Příznaky astmatu vyvolaného cvičením se mohou objevit krátce po krátké době cvičení nebo 10 až 15 minut po delší době cvičení. Mezi nejčastější příznaky astmatu vyvolaného cvičením patří:
- Dušnost
- Těsnost na hrudi
- Kašel
Příznaky obvykle vymizí s odpočinkem za ne více než 30 až 60 minut. Chladné počasí zvyšuje frekvenci a závažnost příznaků.
Diagnóza
U známých pacientů s astmatem, kteří mají během cvičení nebo po něm typické příznaky, lékař často provede domnělou diagnózu astmatu vyvolaného cvičením tím, že s pacientem projedná příznaky. Lékař mnohokrát nebude hledat další diagnostické testy, pokud pacientovy příznaky astmatu vyvolané cvičením přetrvávají nebo pokud některým z níže uvedených opatření nezabrání příznaky astmatu vyvolané cvičením.
Pokud nemáte diagnózu astmatu, ale během cvičení nebo po něm se u vás objeví dušnost, tlak na hrudi a kašel, je nutné další vyšetření, abyste se ujistili, že příznaky nejsou způsobeny jiným onemocněním, jako je srdeční choroba.
V mnoha případech se k potvrzení diagnózy astmatu vyvolané cvičením používá forma zátěžové spirometrie před a po cvičení. Obecně budete cvičit na běžeckém pásu nebo na stacionárním kole, dokud nedosáhnete 85 procent očekávané maximální srdeční frekvence. O astmatu vyvolaném cvičením se uvažuje, pokud váš FEV1 (vynucený výdechový objem) při cvičení poklesne o více než 10 procent.
Někteří poskytovatelé péče o astma mohou doporučit bronchoprovokační provokační test, ale není to specifické pro astma vyvolané cvičením. Podobně se měření špičkových toků před a po cvičení nedoporučuje k diagnostice astmatu vyvolaného cvičením, protože výsledky jsou často nepřesné.
Je třeba vzít v úvahu i další příčiny dušnosti, napětí na hrudi a kašle, které napodobují astma vyvolané cvičením. To je zvláště důležité, pokud nevykazujete žádné další příznaky astmatu a nevyužíváte některá z níže uvedených preventivních opatření. Mezi další diagnózy, které může lékař zvážit, patří:
- Dysfunkce hlasivek
- Srdeční selhání
- Ischemická choroba srdeční
- Refluxní choroba jícnu
Prevence
Pokud trpíte špatně kontrolovaným astmatem a máte příznaky cvičení, může být pro vás nejúčinnější léčbou špatně kontrolovaného astmatu. Astmatu vyvolanému cvičením lze obecně zabránit použitím jednoho z následujících inhalačních léků:
- Rychle působící bronchodilatátor: Použití dvou vdechnutí rychle působícího záchranného léku, jako je Albuterol nebo Formoterol 10 minut před cvičením, může zabránit příznakům astmatu vyvolaných cvičením.
- Cromolyn sodný (Intal): Cromolyn sodný lze použít k prevenci astmatu vyvolaného cvičením a lze jej použít v kombinaci s rychle působícím záchranným lékem.
U dětí a dospělých, kteří cvičí přerušovaně během dne a nejsou schopni užívat léky před každou aktivitou, lze použít dlouhodobě působící bronchodilatátor (LABA) nebo inhibitor leukotrienu:
- Dlouhodobě působící bronchodilatátory: LABA jako Salmeterol a Formoterol, i když se nedoporučují jako jediná léčba astmatu, lze použít pro astma vyvolané cvičením. Salmeterol a Formoterol je třeba užívat 30, respektive 5 minut před cvičením. Ani jeden by neměl být používán častěji než každých 12 hodin.
- Inhibitory leukotrienů: Inhibitory leukotrienů, jako je Montelukast (Singulair) a Zafirlukast (Accolate), lze použít k prevenci příznaků astmatu vyvolaných cvičením u pacientů, kteří potřebují delší dobu ochrany nebo mají potíže s používáním inhalátorů. Pokud se u vás po zahájení cvičení objeví příznaky sípání nebo zúžení průdušek nebo zapomenete užít léky před zahájením cvičení, budete chtít použít záchranný inhalátor a postupovat podle akčního plánu pro astma.