Potění je přirozená reakce těla, kdykoli je přehřátá, emočně nebo fyzicky namáhána nebo ovlivněna choroboplodným agens, jako je HIV.
U některých lidí k tomu může dojít spontánně a bez zjevného důvodu (stav zvaný hyperhidróza). U jiných se vyskytuje specificky a hojně v noci. To je něco, čemu říkáme „noční pocení“ nebo přesněji řečeno hyperhidróza spánku.
Burak Karademir / Getty ImagesCo jsou noční pocení?
Noční pocení se často vyskytuje u lidí s HIV, nejčastěji v pozdějších stadiích neléčeného onemocnění (když je počet CD4 nižší než 200 buněk / ml).
Bez zjevného důvodu způsobují hojné pocení a noční pocení, i když je samo o sobě neškodné, může svědčit o závažném zdravotním stavu.
Noční pocení se od běžného pocení liší tím, že k němu dochází bez cvičení a téměř úplně při spánku. Kromě toho mohou být extrémně hojné a nasáklé přes ložní prádlo, prostěradla a dokonce i přikrývky.
Hyperhidróza a co to znamenáPříčiny
Noční pocení má řadu možných příčin, od běžných hormonálních změn u žen až po závažnější projevy infekce HIV.
Je však důležité si uvědomit, že samotné noční pocení - bez dalších příznaků, jako je horečka, úbytek hmotnosti nebo průjem - není běžným projevem HIV.
Noční pocení však vyžaduje vyšetřování, stejně jako test na HIV, pokud máte riziko infekce nebo jiné příznaky.
Příčiny nočního pocení mohou mimo jiné zahrnovat:
- Menopauza
- Cukrovka
- Hypertyreóza
- Syndrom chronické únavy
- Těhotenství
- Spánková apnoe a další poruchy spánku
- Nadměrná konzumace alkoholu
- Některé léky (včetně antidepresiv, inzulínu a perorálních léků na cukrovku)
- Rakoviny (leukémie, lymfom)
- Tuberkulóza
- Infekce spojené s HIV od bakteriální infekce Mycobacterium avium complex (MAC) a plísňové infekce histoplazmózy
HIV zvláště způsobuje noční pocení během akutního onemocnění, ke kterému dochází sérokonverzí (období, během kterého se protilátka projeví v krvi).
Noční pocení u HIV jsou téměř vždy doprovázeny dalšími příznaky, jako je horečka, průjem, ztráta hmotnosti, zvětšené lymfatické uzliny a bolesti kloubů. Zřídka (pokud vůbec) se vyskytují jako osamělý příznak HIV.
Jaké jsou první příznaky HIV?Určení příčiny
Noční pocení není něco, co se léčí přímo; spíše je třeba řešit základní příčinu. Abyste svému lékaři pomohli identifikovat základní příčinu, zeptejte se sami sebe:
- Máte problémy se spánkem, jako jsou dýchací potíže nebo noční děsy? Poruchy spánku mohou často přispívat k promočení nočního pocení.
- Jaké léky užíváte? Užíváte nějaké (nebo kombinace, které jste začali užívat), které se shodují s nočním pocením?
- Jste těžký pijan? I když je to v některých ohledech subjektivní otázka, těžké pití lze zhruba definovat jako pití více než dvou nápojů za noc.
- Máte nějaký stav, který by mohl způsobit hormonální nerovnováhu, ať již diagnostikovanou, nebo s podezřením? Těhotenství nebo menopauza? Nízká hladina cukru v krvi? Hypertyreóza?
- Kdy začalo noční pocení? Stávají se často nebo jen příležitostně? Je promočené celé tělo nebo jen části těla?
- Existují nějaké další fyzické nebo emoční příznaky nebo příznaky, které jste si v poslední době mohli všimnout, dokonce i ty menší?
Určitě se o tyto myšlenky podělte se svým lékařem.
Když už jste u toho, zvažte provedení testu na HIV, pokud jste tak ještě neučinili. Všem Američanům ve věku 13 až 64 let se doporučuje absolvovat jednorázový test na HIV jako součást rutinní návštěvy lékaře.
Rychlé domácí testy na HIV jsou také k dispozici ke koupi ve většině hlavních obchodů s drogami v řetězci.
Hledání úlevy
Nejhorší na nočním pocení je, že mohou být neuvěřitelně nepohodlní a znervózňující. Pokud se probudíte uprostřed noci nasáklé potem, můžete udělat několik věcí:
- Ochlaďte se vanou nebo sprchou a převlékněte se do čerstvého povlečení.
- Změňte ložní prádlo. Pokud noční pocení přetrvává, použijte vodotěsnou podložku, která chrání matraci před nasycením.
- Upravte pokojovou teplotu. Pokud to počasí dovolí, otevřete okno v ložnici nebo použijte cirkulaci vzduchu pomocí ventilátoru.
Buďte však opatrní, abyste se vyhnuli chladu. I když byste měli vynaložit veškeré úsilí, abyste se udrželi v pohodlí, neměli byste se snažit „léčit“ své noční pocení spánkem v příliš chladném, klimatizovaném prostředí.
Pokud jsou vaše noční pocení těžká nebo se zvyšují častěji, mohou svědčit o život ohrožující nemoci. Nezapomeňte ihned kontaktovat svého lékaře, aby mohlo začít testování a léčba.
Přítomnost nočního pocení nemá přímou korelaci s progresí onemocnění nebo nadějí dožití u lidí s HIV. Noční pocení může spíše naznačovat základní stav, který může mít špatné zdravotní výsledky.
Slovo od Verywell
Pokud máte nevysvětlené noční pocení, ihned se poraďte se svým lékařem.
Nediagnostikujte ani nevylučujte své příznaky, protože neexistuje nic jako „normální“ noční pocení. Nechte to zkontrolovat co nejdříve, i když jen pro klid v duši.