Tváří v tvář tvrdým rozhodnutím o léčbě nebo jiných aspektech naší lékařské péče nebo lékařské péče o milovaného člověka je těžké udržet emoce mimo rozhodovací proces. Naštvaná na diagnózu a obávající se, že uděláme špatnou volbu, se možnost výběru špatné volby může zdát ohromující.
Caiaimage / Rafal Rodzoch / Getty ImagesPřijetí objektivního lékařského rozhodnutí
Pokud nejste v nouzové situaci, je pravděpodobné, že vám bude trvat nějaký čas, než se rozhodnete, než se rozhodnete. I když vás lékař tlačí na okamžité rozhodnutí, zeptejte se, zda existují nějaká rizika, pokud si uděláte čas na přemýšlení.
I když se objektivita v tomto procesu může zdát nemožná, může pomoci následující postup.
Seznam všech vašich možností léčby
Začněte vytvořením seznamu všech svých možností, které mohou zahrnovat chirurgii, léky, fyzikální terapie a dokonce i doplňkové nebo alternativní terapie. Váš lékař poskytne jednu nebo více možností. Můžete dokonce zvážit dotazování se dalších pacientů se stejnou diagnózou, jaké byly jejich volby.
Příklad: Použijme jako příklad případ chronických migrén. Seznamte se se Sarah. Sarah trpěla migrénami již mnoho let. Její lékař předepsal lék na tyto bolesti hlavy a drogu několikrát užívala a našla určitou úlevu.
Sarah však není fanouškem drog obecně a má námitky proti myšlence, že k tlumení bolesti používá chemikálie. Prostřednictvím svého výzkumu zjistila, že některé formy migrény mohou být zmírněny akupunkturou. A přítel, který také trpí migrénami, řekl Sarah o úlevě, které se jí dostává při návštěvě jejího chiropraktika.
Stejně jako Sarah budete chtít odhalit všechny možnosti, i když se o nich lékař ve vaší úvodní konverzaci nezmínil.
Určete výhody a nevýhody pro každou možnost léčby
Jakmile budete mít hlavní seznam všech možností, začněte vypisovat výhody a nevýhody jednotlivých možností. Uveďte dobu trvání léčby, jak dlouho může zotavení trvat, finanční náklady včetně pojistného krytí, krátkodobé a dlouhodobé vedlejší účinky, možné výsledky a pravděpodobnost úspěchu. Každá z těchto úvah může skončit buď jako profík, nebo podvodník.
Zahrňte také aspekty, které jsou méně kvantifikovatelné, jako je míra bolesti, kterou léčba může způsobit, úroveň vašeho strachu, jak daleko od domova musíte jít na ošetření nebo jaké ošetření vám poskytovatel dává přednost.
Pokud si nejste jisti, zda je aspekt kladný nebo záporný, požádejte o radu svého lékaře nebo jiný zdravotnický personál v její kanceláři. Získejte další informace z výzkumu, rozhovorem s ostatními pacienty o jejich zkušenostech nebo od vaší rodiny. Nezlevňujte intuici. Možná „víte“, že jedna léčba je pro vás lepší volbou než jiná. Jen dávejte pozor, abyste nezaměňovali svou intuici se zbožným přáním.
Nezapomeňte, že možnost „počkejte a uvidíte“ pro vás může být volbou: Pokud se rozhodnete pro okamžitou léčbu, budete chtít vědět, jaké jsou důsledky. Podobně jako „počkej a uvidíš“ je i vědomé rozhodnutí, že s ním nebudeme zacházet vůbec. Právo odmítnout lékařské ošetření má většina, ale ne všichni, kdo lékařské ošetření potřebují.
Příklad: V případě Sarah dokázala tyto klady a zápory poměrně snadno určit. Zahrnuty byly skutečnosti, že její pojištění by se nevztahovalo na akupunkturu, jejíž bratr je chiropraktik.
Zúžte své možné možnosti léčby
Se seznamem kladů a záporů před vámi zúžit výběr.
U každé poslední možnosti si položte otázku: Co je nejhorší, co se může stát, když podstoupím tuto léčbu? A pokud dojde k nejhoršímu, mohu s tím žít?
Odstraňte možnosti, které poskytují vedlejší účinky nebo výsledky, které považujete za nepřijatelné. Pak proveďte předběžné rozhodnutí.
Sdílejte toto předběžné rozhodnutí se svým lékařem a rodinou. Pomozte jim pochopit váš rozhodovací proces a zjistěte, zda se shodují.
Možná zjistíte, že ne každý, včetně vašeho lékaře, s vámi bude souhlasit. Ujistěte se, že jste s nimi sdíleli své klady a zápory a promluvte si o tom. Konečné rozhodnutí je samozřejmě stále na vás.
Učiňte své konečné rozhodnutí o léčbě
Jakmile se rozhodnete, je důležité toto rozhodnutí sledovat a dodržovat. Pokud narazíte na problémy a litujete své volby nebo chcete vyzkoušet něco jiného, můžete se vrátit ke svému lékaři a zahájit proces rozhodování znovu.
Příklad: Sarah si nakonec vybrala akupunkturu jako svou první volbu. Jak již bylo zmíněno dříve, drogy už vyzkoušela a nelíbilo se jí, jak se cítila, jakmile se vyčerpaly. Její přítel o akupunktuře běsnil a Sarah se dozvěděla, že je to dostupnější, než si uvědomovala. Stejně jako svého bratra milovala, nechtěla ho do toho zapojovat, pokud nemusela.Věděla také, že může později vyzkoušet chiropraktickou péči.
Sarah se podělila o své konečné rozhodnutí se svým lékařem a začala pracovat s akupunkturistkou.
Co se stane, když se nerozhodnete?
Nerozhodování je stejné jako rozhodování - zvolili jste možnost bez léčby. Znamená to, že nastavujete výchozí stav. Může to také znamenat, že si na rozdíl od okamžité léčby zvolíte „počkejte a uvidíte“. Ať už se rozhodnete pro léčbu, nebo se nerozhodnete a nic neděláte, budete muset žít s jakýmkoli zdravotním problémem.
Nerozhodnutí nebo nezvolení léčby může mít jeden ze tří výsledků. V závislosti na diagnóze samozřejmě někteří pacienti zjistí, že se jejich těla hojí sama. U některých se jejich zdravotní potíže zhorší. A pro ostatní to znamená, že nakonec zemřou.
Pokud jste opravdu zaseknutí a potřebujete při rozhodování další pomoc, vyhledejte sdíleného odborníka na rozhodování, který vám pomůže.
Vědění je moc. Čím více znalostí získáte, tím pravděpodobnější budete mít jistotu ohledně svých možností. Zplnomocněná pacientka zůstává při rozhodovacím procesu co nejobjektivnější a spoléhá se na ty odborníky, kteří mají potřebné informace, aby mohla správně rozhodovat sama za sebe.