Jak může rakovina prsu změnit váš život

Když vám poprvé diagnostikují rakovinu prsu, pravděpodobně nemáte tušení, jak vám nemoc změní život - jen to se stane. Pravděpodobně vám budou předloženy výzvy, které jste nepředpokládali, které mohou být fyzicky i psychicky náročné.

I když každý prožívá rakovinu jinak, existují některé změny, které jsou téměř univerzální. Vědět, co můžete očekávat na začátku, vám může usnadnit zvládnutí, když procházíte léčbou rakoviny prsu.

Emocionální úpravy

Rakovina prsu má na vás velmi pravděpodobně emocionální účinky. Možná se budete cítit zrazeni svým vlastním tělem a budete mít pocit, že jste ztratili kontrolu nad svým zdravím.

Dejte si čas na zpracování šoku. Pokud jste optimistický člověk, můžete to během léčby vydržet. Když však čelí život ohrožující nemoci, mnozí svůj výhled opatrně zmírňují. Pocity strachu, hněvu a deprese jsou běžné.

Většina lidí nepostupuje rovnoměrně fázemi život ohrožující diagnózy a dospěje k přijetí najednou. Místo toho můžete zažít běžné fáze popírání, vyjednávání, hněvu a deprese. Někteří lidé považují deníky o své rakovinové cestě za užitečné při zpracování svých pocitů ze zkušenosti.

Změny vzhledu

Váš obraz těla se může během léčby rakoviny prsu změnit, stejně jako to, jak vás ostatní vnímají. Vaše prsa mohou být důležitou součástí vaší ženské identity; pokud vyžadujete chirurgický zákrok, může to ovlivnit jejich symetrii a může mít za následek jizvy, změny tvaru nebo ztrátu jednoho nebo obou prsou.

Studie pacientů s lumpektomií ukázala, že významná ztráta symetrie může způsobit zvýšený strach z recidivy a větší riziko deprese.Můžete zvážit rekonstrukci prsu, protézu prsu nebo radu, pokud vám to způsobí potíže.

Pokud potřebujete chemoterapii, pravděpodobně ztratíte vlasy a můžete zaznamenat změny hmotnosti. Paruky, šály a klobouky vám mohou pomoci vyrovnat se s vypadáváním vlasů. Možná budete také chtít nahlédnout do chladicí čepice, relativně nového zařízení, které v některých případech zabrání vypadávání vlasů.

Dieta a cvičení mohou být velmi užitečné pro udržení vaší hmotnosti a celkového zdraví.

Fyzické výzvy

Léčba rakoviny prsu často vede k vedlejším účinkům. Pokud máte záření, můžete očekávat změny kůže, určitou únavu a případně otok v ošetřované oblasti. Váš onkolog vám může pomoci vyrovnat se s těmito příznaky, které by měly časem zmizet.

Chemoterapie má dopad na celé vaše tělo a způsobuje řadu vedlejších účinků, včetně nevolnosti, únavy, chemobrainu, změn kůže a nehtů, nechutenství, změn čichu a chuti, menopauzálních příznaků a poruch spánku. Existují léky a strategie zvládání, které vás těmito dočasnými příznaky dostanou, a je důležité si uvědomit, že někteří lidé mají při současných preventivních režimech vůbec nebo vůbec žádnou nevolnost.

Pokud máte biopsii lymfatických uzlin, může vám hrozit riziko lymfedému. Cvičení paží může snížit otoky paží.

Účinky na plodnost

Mladé, plodné ženy čelí při léčbě rakoviny prsu zvláštním výzvám. Chemoterapie a následná hormonální terapie mohou ovlivnit plodnost a plánování rodiny. Mnoho chemoterapií snižuje hladinu estrogenu a způsobuje lékařskou menopauzu. Můžete se stát dočasně nebo trvale neplodnými.

Pokud jste neměli děti nebo jste ještě nedokončili rodinu, léčba může změnit vaše očekávání ohledně mateřství. Nezapomeňte tyto obavy prodiskutovat se svým onkologempředzahájení léčby.Zeptejte se na možnosti prozachování vaší plodnosti.

U žen, které mají mastektomii, je možné kojit jedním prsem.

Změna rolí ve vztazích

Pokud jste vždy byli primárním zdrojem podpory pro vaši rodinu a přátele - zvláště pokud máte tendenci převzít spoustu povinností v domácnosti a péči o děti - možná zjistíte, že se vaše role a vztahy během léčby mění. Jak prožíváte emocionální a fyzické změny, možná se budete muset naučit přijímat podporu a péči od lidí ve vašem okolí.

Stejně tak, pokud se lidé začnou stahovat, možná se divíte proč. Někteří lidé, i když jsou laskaví, nejsou vybaveni, aby zvládli emoce spojené s rakovinou. Můžete najít nové přátele ve skupině na podporu rakoviny nebo se spolupracovníky a sousedy.

Sexualita a intimita

Rakovina prsu ovlivňuje všechny aspekty vašeho života - změny vašeho těla, vaše léčba si vybírá daň, a i když jste se uzdravili, zůstávají jizvy. Během léčby rakoviny prsu může být obtížné vypořádat se s novým milostným vztahem nebo dokonce s dlouhodobým závazkem.

Můžete toužit po intimitě a náklonnosti, ale kvůli chemicky vyvolaným výkyvům nálady, nízkému libidu, vaginální suchosti a únavě může být sex výzvou. Procvičujte efektivní komunikaci se svým partnerem a udržujte věci upřímné a skutečné. V případě potřeby požádejte o pomoc svého gynekologa.

Práce a finance

Léčba rakoviny prsu může způsobit finanční stres. Obraťte se na svého poskytovatele pojištění a ujistěte se, že rozumíte doplatkům, pojistnému a nákladům na léky.

Pokud pracujete v době stanovení diagnózy, pochopte, jak federální zákony chrání vaši práci a jak si můžete nechat své zdravotní pojištění v případě propouštění. Ujistěte se, že znáte zásady pracovní neschopnosti na svém pracovišti a jak vést dobré záznamy. A uschovejte si příjmy za daňový čas - můžete využít odpočty daně z lékařství.

Pozitivní poznámka

Je důležité vědět o změnách, které mohou být náročné, ale tento rozhovor není úplný bez diskuse o pozitivních změnách, které může přinést také vaše diagnóza.
Odborníci se učí, že mnoho lidí, kteří podstoupí léčbu rakoviny, zažívá to, čemu se říká „posttraumatický růst“. To znamená, že mají pocit, že mají například druhou šanci na život, a jsou ochotnější riskovat a plnit si své sny. Mohou také zjistit, že některé z jejich vztahů jsou silnější, nebo že mají motivaci připojit se ke skupině přeživších, aby se spojili s jinými ženami, které tomu rozumějí.

Slovo od Verywell

Jakmile léčba rakoviny prsu skončí, možná budete chtít vrátit svůj starý život. Ti, kteří se specializují na rehabilitaci rakoviny, tvrdí, že obvykle trvá přibližně pět let, než se vrátíte k normálu nebo alespoň ke svému „novému normálu“, podle toho, jak rozsáhlá byla vaše léčba.