Bolest kyčle je běžným problémem a může být matoucí, protože existuje mnoho příčin, včetně hyperextenze kyčle, artritidy nebo zlomeniny. Je důležité, abyste vyhledali lékařskou pomoc pro bolesti kyčle, aby bylo možné zjistit příčinu vašich příznaků a vhodnou léčbu zaměřit na základní problém.
Jeannot Olivet / Getty ImagesBěžné příčiny
Artritida: Artritida je jednou z nejčastějších příčin bolesti kyčle a existuje mnoho způsobů léčby. Pokud konzervativní léčba selže, může být alternativou operace náhrady kyčelního kloubu.
Trochanterická burzitida: Trochanterická bursitida je extrémně častým problémem, který způsobuje zánět burzy na vnější straně kyčelního kloubu.
Tendonitida: Tendonitida se může objevit v kterékoli ze šlach, které obklopují kyčelní kloub. Nejčastěji se vyskytující tendonitida kolem kyčle je tendiotitida iliotibiálního pásu (IT band).
Labral Tear: Labrum je chrupavka, která obklopuje kyčelní kloub. Slzy bederního kloubu mohou způsobit bolest a pocity zachycení v kloubu. Artroskopie kyčle je možností léčby.
Osteonekróza: Osteonekróza je stav, ke kterému dochází, když je omezen průtok krve do oblasti kostí. Pokud se do kosti dostane nedostatečné množství průtoku krve, buňky zemřou a kost se může zhroutit. Jedním z nejčastějších míst osteonekrózy je kyčelní kloub.
Doporučené příznaky: Mnoho problémů s nervy a páteří může způsobit příznaky kolem hýždí a kyčle. Nejběžnějšími problémy, které odkazují na bolest v oblasti kyčle, jsou herniované disky a ischias.
Syndrom prasknutí kyčle: Syndrom prasknutí kyčle popisuje tři odlišné problémy s kyčlí. První je, když iliotibiální (IT) páska zaklapne přes vnější stranu stehna. Druhý nastane, když hluboký flexor kyčle zaklapne přes přední část kyčelního kloubu. Nakonec slzy chrupavky nebo labra kolem kyčelního kloubu mohou způsobit prasknutí.
Svalové kmeny: Kmeny svalů kolem kyčle a pánve mohou způsobovat bolest a křeče. Nejběžnějšími kmeny jsou tahy třísel a kmeny hamstringů.
Zlomenina kyčle: Zlomeniny kyčle jsou nejčastější u starších pacientů s osteoporózou. Léčba zlomeného kyčle vyžaduje chirurgický zákrok, který buď nahradí zlomenou část, nebo ji opravit kovovou deskou a šrouby.
Stresová zlomenina: Stresové zlomeniny kyčle jsou nejčastější u sportovců, kteří se účastní sportů s velkým nárazem, jako jsou běžci na dlouhé vzdálenosti. To se může léčit samo s odpočinkem a vyhnout se nárazovým aktivitám.
Problémy s kyčlí v dětství:
- Vývojová dysplázie: Pokud jsou boky v dětství vykloubené nebo mimo polohu, kloub se nemusí správně vyvinout. I když to v dětství obvykle nebolí, může to vést k časné artritidě a problémům s chůzí.
- Legg-Calve-Perthesova choroba: Také se nazývá Perthesova choroba, jedná se o problém podobný osteonekróze (viz výše), ale vyskytuje se v dětství. Pokud je závažné, může vést k trvalému poškození kyčelního kloubu a časné artritidě.
Kdy potřebujete zavolat svému lékaři?
Pokud máte bolesti kyčle, měli byste vyhledat lékařskou pomoc. Léčba bolesti kyčle musí být zaměřena na konkrétní příčinu vašeho problému. Mezi příznaky, které byste měli vidět u lékaře, patří:
- Neschopnost pohodlně chodit na postiženou stranu
- Poranění, které způsobuje deformaci kolem kloubu
- Bolest kyčle, ke které dochází v noci nebo při odpočinku
- Bolest kyčle, která přetrvává déle než několik dní
- Neschopnost ohýbat kyčle
- Otok kyčle nebo stehna
- Známky infekce, včetně horečky, zarudnutí, tepla
- Jakékoli jiné neobvyklé příznaky
Ošetření
Léčba závisí na příčině problému. Proto je nanejvýš důležité, abyste před zahájením léčebného programu pochopili příčinu svých příznaků. Pokud si nejste jisti svou diagnózou nebo závažností svého stavu, vyměli byste před zahájením jakéhokoli léčebného plánu vyhledat lékařskou pomoc.
Zde jsou uvedeny některé běžné způsoby léčby bolesti kyčle. Ne všechny tyto léčby jsou vhodné pro každou podmínku, ale ve vaší situaci může být užitečné jedno nebo více.
- Zbytek: První léčba většiny stavů, které způsobují bolest kyčle, je odpočinek kloubu, aby umožnil ústup akutního zánětu. Často je to jediný krok potřebný k úlevě od příznaků. Pokud jsou příznaky závažné, mohou pomoci také berle nebo hůl.
- Aplikace ledu a tepla: Mezi nejčastěji používané způsoby léčby zánětu patří ledové balíčky a tepelné podložky. Někteří lidé dávají přednost jednomu nebo druhému a někteří nacházejí úlevu střídáním ledu a tepla. Obecně se led používá pro akutní zánět a teplo pro zmírnění ztuhlosti.
- Protahování: Protahování svalů a šlach, které obklopují kloub, může pomoci zmírnit některé příčiny bolesti kyčle. Měli byste se řídit doporučeními svého lékaře nebo fyzioterapeuta.
- Fyzioterapie: Fyzioterapie je důležitým aspektem léčby téměř všech ortopedických stavů. Fyzioterapeuti používají různé způsoby, aby vám pomohli získat sílu, mobilitu a pomohli vám vrátit se na úroveň aktivity před úrazem.
- Protizánětlivé léky: Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mohou pomoci zmírnit bolesti kyčle způsobené problémy, jako je artritida, bursitida a tendonitida.
