Příčiny a léčba bolesti hrudní páteře

Bolesti hrudní páteře nebo bolesti v horní a střední části zad, které odpovídají oblasti vašeho hrudního koše, nejsou zdaleka tak časté jako bolesti dolní části zad nebo bolesti krku. Stejné se vyskytují poměrně často, zejména u mladších lidé, starší lidé a ženy.

Podle systematického přehledu z roku 2009 zveřejněného v roce 2009 bolest hrudní páteře postihuje až 35,5% populace ročněPoruchy svalové a kosterní soustavy BMC.

Definice bolesti páteře

Začněme spolehlivou definicí bolesti hrudní páteře, která nutně zahrnuje spolehlivou definici hrudní oblasti.

Bolest hrudní páteře je definována jako bolest zad, která se nachází mezi prvním hrudním obratlem a 12. hrudním obratlem.

Váš první hrudní obratel představuje místo, kde končí krk a začíná oblast hrudního koše. Je umístěn přibližně na úrovni vašich ramen (nebo jen o něco výše). Váš 12. hrudní obratel odpovídá spodní části hrudního koše.

Celkem je 12 párů žeber a vzadu se každý připevňuje k jedné míšní kosti. Takže T1, který je vaším prvním hrudním obratlem, poskytuje místo artikulace pro první žebra; T2 poskytuje místo artikulace pro druhá žebra, a tak dále po linii.

Nejnižší nebo poslední žebra se připojují k T12, což je také poslední kost v hrudní páteři. Kost pod T12 je L1 nebo váš první bederní (bederní) obratel. Protože hrudní oblast je velká, je pro diagnostické a komunikační účely často rozdělena na horní a dolní oblast.

Co způsobuje bolest

Existuje řada možných příčin bolesti hrudní páteře. Mechanicky to může nastat, když se něco děje v hrudní páteři nebo krční páteři (krku). Může to však být také způsobeno problémy v jiných oblastech těla.

Například problémy s gastrointestinálním traktem, orgány, kardiopulmonálním systémem (srdce a plíce) a / nebo s ledvinami mohou odkazovat na bolest v hrudní oblasti. Nízká kostní denzita a myelopatie (příznaky, které se vyskytují při podráždění míchy) mohou také způsobit bolest na hrudi.

Vaše zaměstnání může mít hodně co do činění s tím, zda vás bolí v polovině nebo v horní části zad. Například pokud děláte opakovanou práci nebo pokud vaše práce zahrnuje dlouhodobé ohýbání, můžete být v vyšší riziko.

Recenze z roku 2009 rovněž zjistila, že dospívající mohou být kvůli používání batohu náchylní k bolestem hrudní páteře. Učebnice a další věci, které se dostanou do batohu studenta, mohou být docela těžké, takže sledování tohoto rizikového faktoru u vašeho dítěte může být dobrý nápad .

Chad Cook, fyzioterapeut, klinický výzkumník a profesor na Walshově univerzitě v Cantonu ve státě Ohio, říká, že lidé, kteří zažili fyzické trauma nebo mají jiné typy muskuloskeletální bolesti, jsou náchylnější k bolesti hrudní páteře.

Říká také, že onemocnění, při kterých často kašlete (například astma, chronická obstrukční plicní nemoc a emfyzém), mohou zvýšit riziko dysfunkce žeber nebo zlomenin obratlů, což jsou obě známé příčiny bolesti hrudní páteře.

A nakonec Cook říká, že vaše volba polohy spánku může přispět k bolesti hrudní páteře. Například starší lidé - kteří jsou obecně stejně vystaveni vyššímu riziku - někdy rádi spí v lehátkách. Ale to jen zvyšuje typy problémů s držením těla, které vedou k bolesti hrudní páteře, říká.

Léčba

Protože množství bolesti krku a dolní části zad v obecné populaci daleko převyšuje množství bolesti hrudní páteře, je pro tuto oblast k dispozici méně léčby.

Lékaři a vědci prostě vědí méně o bolesti T-páteře než o bolesti v krční a bederní oblasti. To je částečně způsobeno skutečností, že se provádí méně výzkumných studií o bolestech hrudní páteře.

Pokud vás ale bolesti T-páteře opravdu trápí a chcete vyhledat léčbu, na koho se obrátíte? Obecně platí, že lékaři, chiropraktici, fyzioterapeuti a maséři jsou lékaři, kteří mají nejvíce znalostí a dovedností s tímto typem bolesti zad.