Můžeš být opravdu dvojitý?

Termíndvojité spojeníje nepřesný způsob, jak říci, že někdo má hypermobilitu svých kloubů. Dvojité spojení by znamenalo, že jedinec má více kloubů než obvykle nebo že jejich klouby mají dvakrát normální pohyb - ani jeden z nich není pravdivý.

Pravdou je, že lidé, kterým se říká „dvojité spojení“, mají klouby s větší mobilitou než obvykle. U některých jedinců je to normální. U jiných existuje společná laxnost z lékařského důvodu. Například lidé s Ehlers-Danlosovým syndromem mají abnormální pojivovou tkáň, což umožňuje nadměrný pohyb kloubů.

Hypermobilita kloubů

Hypermobilita kloubů je definována jako „abnormálně zvýšená pohyblivost malých a velkých kloubů nad meze jejich fyziologického pohybu“. To je běžné u mladých žen a obvykle má tendenci se s věkem zmenšovat.Hypermobilita je pozorována u přibližně 5% zdravé dospělé populace. Lidé asijského a afro-karibského původu mají vyšší pravděpodobnost hypermobility. Lidé z indického subkontinentu mají pružnější ruce než lidé evropského původu.

Někteří lidé mohou trénovat klouby, aby měli větší mobilitu, a to je často ohnisko sportu a aktivit, které vyžadují velkou flexibilitu. Například baletní tanečníci a gymnastika často zvyšují pohyblivost kloubů soustředěným a neustálým úsilím natáhnout vazy a pojivovou tkáň kolem kloubu. U většiny lidí nemá toto zvýšení pohyblivosti kloubů žádné zdravotní příznaky.

Na druhou stranu, lidé se skutečnou hypermobilitou kloubů se rodí s genetickými rozdíly ve složení jejich kolagenu, který umožňuje laxnost kloubů, aniž by se museli pokoušet protáhnout tkáně.

Příčiny

Mezi faktory, které mohou přispět k hypermobilním kloubům, patří:

• Můžete mít abnormální kolagenová nebo elastinová vlákna kvůli zděděné vlastnosti. Protože tato vlákna tvoří vazy, které drží klouby pohromadě, budou vaše klouby volnější.
• Kosti ve vašich kloubech mohou být neobvykle mělké, takže může dojít k většímu rozsahu pohybu, ale také k většímu riziku vykloubení.
• Špatný svalový tonus, který může být způsoben poškozením nervového systému, může mít za následek abnormálně uvolněné svaly a více pohybu v kloubech.
• Abnormální propriocepce, snímání polohy kloubu, může vést k jeho prodloužení bez pocitu, že tak činíte.
• Lidé s Downovým syndromem, Marfanovým syndromem, osteogenesis imperfecta a Ehlers-Danlosovým syndromem mají často kloubní hypermobilitu.
• Cvičení a cvičení, jako je jóga a atletický trénink, mohou zvýšit rozsah pohybu a pohyblivost kloubů.

Společné syndromy hypermobility

Když vaše kloubní hypermobilita vede k bolesti nebo zvýšenému zranění, vede to ke klasifikaci syndromu kloubní hypermobility. Mezi příznaky patří bolest a ztuhlost kloubů, klepání, vykloubení, únava a opakované vyvrtávání.

Návštěva lékaře může vést k diagnóze. Jedním z nástrojů, které používají, je skórování pohybů palce, zápěstí, pátého prstu, loktů, dolní části zad a kolen, aby se dosáhlo skóre Beighton, a použití kritérií Brighton k dalšímu posouzení počtu hypermobilních kloubů, bolesti, dislokací, zranění a laxní kůže.

Fyzikální terapie a cvičení mohou pomoci posílit a chránit klouby a svaly. Analgetika lze použít na bolest a nesteroidní protizánětlivé léky na otoky.