Většina lidí v určitém okamžiku upustila něco na nohu a přemýšleli, jestli si zlomili prst - nebo jestli bolest sama odezní.
Zlomený prst nemusí být zřejmý, ale mezi nejčastější příznaky, které jste zlomili, patří silná bolest a slyšitelný praskavý nebo praskavý zvuk, který je slyšet, když se zlomí malá kost ve špičce.
Tady je to, co byste měli vědět o zlomených prstech na nohou, včetně příčin, příznaků, léčby a možných komplikací.
Jeannot Olivet / Getty ImagesPříčiny
Většina zlomených prstů je výsledkem pádu něčeho těžkého na prst. Existují však i další méně časté příčiny zlomeniny prstů na nohou:
- Zmeškaný krok
- Silně strnulý prst
- Zhoršená stresová zlomenina z opakovaného nárazu na tvrdý povrch
- Abnormální struktura chodidla
- Osteoporóza
Příznaky
Zlomený prst je bolestivým zraněním. Bolest obvykle přichází okamžitě a je velmi intenzivní. Mezi další příznaky zlomeného prstu patří:
- Otoky a podlitiny
- Problémy s normální chůzí (schopnost chodit po špičkách však nevylučuje přestávku.)
- Bolest při chůzi nebo obuvi
Tyto příznaky obvykle vyžadují návštěvu lékaře k posouzení.
Přejděte na pohotovost, pokud platí cokoli z následujícího:
- Traumatické nebo drtivé poranění špičky
- Náhlé zvýšení silné bolesti nebo otoku
- Otevřená rána nebo krvácení
- Náhlá necitlivost nebo brnění
- Křivý nebo deformovaný prst
- Horečka nebo zimnice
Pokud vám trauma na noze rozbila kůži a vidíte kost, je pravděpodobné, že máte zlomeninu, která bude vyžadovat okamžitou lékařskou péči.
Diagnóza
Váš lékař bude schopen na základě vidění nebo v některých případech pomocí zobrazování zjistit, zda je váš prst na noze zlomený a jak by se s ním mělo zacházet.
Například pokud máte zjevnou deformitu prstu, rentgen určí, zda kost potřebuje speciální ošetření, jako je dlaha nebo použití sádry.
Léčba
Pokud to není vážné, lze s většinou zlomených prstů zacházet skromně.
Méně závažné zlomeniny prstů lze někdy ošetřit doma jednoduchým ošetřením poranění, které zahrnuje odpočinek, led a elevaci. Mějte na paměti tyto tipy ve dnech následujících po vašem zranění:
- Vyvarujte se chůzi nebo přílišnému tlaku na kloub.
- Postižený prst na noze několikrát denně po dobu maximálně 20 minut.
- Pokud je to možné, udržujte nohu ve zvýšené poloze, abyste snížili otok nohy.
- Noste botu s tuhou podrážkou, abyste zabránili jakémukoli pohybu kloubu při chůzi.
- Poraďte se s lékařem o používání léků proti bolesti, které jsou k dispozici na prodej.
Je-li nutný zásah, je většina případů ošetřena dlahou nebo lepením kamarádem, při kterém je zlomený prst nalepen na špičku vedle něj, aby byl při hojení stabilní a vyrovnaný.
Po odstranění dlahy nebo lepení kamaráda je bezpečné začít s jemným protahováním a cvičením na zlomeninu špičky. Cílem těchto cvičení, která mohou být předepsána poskytovatelem zdravotní péče, je dosáhnout stejného rozsahu pohybu jako stejný prst na opačné noze.
Pokud vaše zranění způsobí, že váš prst vypadá zkřiveně, nebo si myslíte, že jste si zlomili palec, je to považováno za vážné. Zlomený palec na noze může vyžadovat odlitek a pokud se vám prst na noze objeví zdeformovaný, lékař jej možná bude muset vrátit zpět na místo nebo provést operaci.
Ve vzácných případech je také možné, že se při úrazu prstu na noze odlomí malý kousek kosti, což by vyžadovalo chirurgický zákrok, aby se palec správně zahojil.
Při správné lékařské péči bude většina zlomených prstů zdraví do čtyř až šesti týdnů.
Možné komplikace
Nejběžnější komplikací zlomeného prstu na noze je trauma nehtu postiženého prstu na noze. Nehty na nohou se mohou zbarvit, zčernat a zčernat a dokonce spadnout.
Nehty na nohou obvykle dorůstají normálně, ale může být moudré vidět uzdravujícího se lékaře u nohou. Podiatr vám může pomoci vyhnout se zarůstání nehtů na nohou nebo jakékoli infekci v nehtovém lůžku, jak se váš prst hojí. Pokud se pod nehtem hromadí krev, může být nutné, aby lékař v nehtu vytvořil malou díru, která umožní únik krve.
Někteří lidé jsou navíc náchylnější na chronickou bolest nebo ztuhlost postiženého kloubu po zlomenině prstu na noze. V některých případech se artritida může vyvinout v budoucnosti.
Pokud není zlomený prst správně ošetřen, může dojít k ununionu (nevyléčení) nebo malunionu (hojení v nesprávné poloze). To může způsobit deformaci a chronickou bolest podél linie a může být příčinou chirurgického zákroku.
Slovo od Verywell
Intenzivní bolest v prstu na noze může být také signálem zlomeniny stresu, která je obvykle způsobena přetrénováním nebo nadužíváním, opakovaným bušením nebo nárazem na tvrdý povrch nebo příliš rychlým zvýšením času, typu nebo intenzity cvičení.
Bez ohledu na podezření na příčinu byste měli konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče jakékoli bolesti nohou, které přetrvávají déle než jeden týden.